понравилось применение слова натрепались

просто раньше мы по крошкам не заморачивались,привес и привес,мы раньше и не знали что он есть!

Даа..про деток...мне тоже кажется что разница тут не так важна,как просто характеры деток...у меня с сестрой разница 6 лет,были плюсы,были минусы,а у Сани с Томкой 1,5 года и тоже свои плюсы свои минусы

Девочки, привет!

С моим весом полная ж..а. Сегодня 55,5. Мыслимо? Я даже понять не могу от чего привесы. ну да, были вчра сладости, но не в критических количествах. И до обеда...В обед съела отварной курицы кусочек и несоленые отварные же овощи. на ужин чай с сыром и мандарины, штук 6, но это же не так много. С фига сегодня +500????

Вчера позанималась с Синди Кроуфорт, сегодня с ней же. как давно я не занималась по ее программе, а она у нее клевая!!! У нее так разумно чередуются аэробные нагрузки и силовые, класс!!! Тело прямо поет после тренировки!!!

У нас сегодня наступила настоящая зима. -10....вышли погулять, а там жуткий ветер, прямо сносит...в совокупности с таким вот морозом совсем не клево на улице, поэтому подышали 15 мин и домой греться.

С сегодняшнего дня начинаю выкладывать свои менюшки, что-то мне не нравятся привесы

з: омлет с укропом
чай с молоком без сахара
печенюшка с маслом

п: чай с молоком без сахара
кусочек сыра нежирного
2 палочки кукурузные

о: котлета куриная
отварные овощи

у: кефир (и яблоко может быть, если будет сильно голодно).


тебе простительно )) А Темику уже 2 года через полтора месяца будет Не до отмазок уже )


во мне все время теплится надежда что через годик, когда Темик уже начнет понимать побольше, им с Вадиком станет вместе интересно...сейчас получается Вадя стоит, Темик ломает. Вадик пытается вовлечь его в ролевую игру, Темик не понимает что от него хотят....немного еще в разных мирах они


а у нас с братом тоже 5 лет (я старшая), но мы всегда друг в друге души не чаяли...и до сих пор так


по-другому не назовешь )))))


а может действительно так...хз

Лайли
Приветик, Оксаночка
Я соскучилась
Ты как?
А привес уйдёт, не переживай

Лайли
Привет!
Как дела?
Какое меню на сегодня?

Привет!

Вес на месте. но что странно - вес начал ползти, но я не увидела изменений по вещам, поэтому сегодня я решила измерить свои параметры. И была крайне удивлена.

грудь 90
талия 68 (-2 см)
бедра 89 (-1 см)
нога 50
голень 33
по животу 78 (-1 см)
плечо 28
шея 31 см.

Т.е. местами даже чуть поменьше стали параметры, чем при весе 53,5 кг. Что это? Может масса расти от занятий спортом (при том, что спорт этот аэробика)??? Я всегда считала что вряд ли. Вернее я понимаю что при силовых нагрузках наращивается мышечная масса и вес увеличивается, это объяснимо. Но в аэробике такое может быть? Может кто-то знает???

Питаюсь нормально. По калорийности получается в пределах 1000-1200. Косячнула вчера вечером - было пиво с рыбой, по калориям не много, но отекла жутко, конечно.
Сегодня меню такое
з: чай с молоком без сахара
ананасы в тесте
о: апельсин
стакан Биоты (это такой кисломолочный напиток с живыми бактериями)
у: киви, яблоко, кефир

Практически разгруз...посмотрим что завтра будет с весом. Плюс еще обнаружила сегодня что сейчас луна активно растет, обычно это тоже влияет на мой вес...В общем пытаюсь обнаружить причину проблемы.

Кстате, поделюсь тут у себя рецептиком, который прочитала в дневничке Алинки-путешественицы.

ананасы в тесте

берем банку консервированных ананасов (кольца), режем их пополам.
Тесто готовое слоенное раскатываем и режем полосками. затем оборачиваем полосками кусочки ананасов и запекаем в духовке. Я, правда, еще смазала их яйцом и чуть присыпала сахаром сверху. На все (с учетом запекания) у меня ушло минут 20. И это ОЧЕНЬ вкусно!!!!!!!!!
Вот что получается.

#77

Девочки, по гостям пробегусь завтра, мои мужики уедут к свекрови, и я, наконец-то, доберусь до всех. Сейчас убегаю собираться. Сегодня Темику делаем последнюю АКДС.

я думаю, что вполне возможно!!!! поэтому и обьемы уходят!!

как то немного..это твой коридор?

как раз на прошлой неделе о них писала:) универсально, если гости нежданные! 20 минут и угощение готово!!!!обожаю их

Девочки, привет!!!

рацион вчера выдержала ))) До 8 вечера )) А потом мы с мужем пили пиво с креветками Класс, да??? Вот так вот я худею )))))))))))))))) Аж самой смешно уже

Сегодня мои мужчинки уехали. Я наслаждаюсь тишиной. Мои уши ошалели от счастья


Да нет. мой коридор до 1500. Я просто очень хочу отвесов.... А их нет. Даже без пива их нет )


Я теперь тоже! а как их обожают муж и дети....мммм:)))

Вчера сделали-таки Темику АКДС-ку. температурил всю ночь. И с утра снова дала жаропонижающее...почему-то вот такая реакция у нас всегда. Слава Богу, что эта прививка была последняя.

Заодно сделала Вадюхе прививку от ветрянки. У нас в городе сейчас эпидемия, а мы не болели ей...Врач сказала что сейчас вирус ветрянки мутировал и она проходит в большинстве случаев с осложнениями. В общем сделали. Делается она однократно и иммунитет вырабатывается на всю жизнь. Думаю перед садом сделаю и Теме. Хотя я обычно очень не хорошо отношусь к прививкам. стараюсь делать их по минимуму, только необходимые по графику. А тут чет торкнуло...

привет:)
значит ночь у тебя была..не спокойная..эх:) может днем приляжешь с мелкими:)

Мелкие у бабушки с папой Я сегодня тут кайфую в одиночестве :0
Пока смотрела квартирный вопрос сделала себе маникюр. Ща пойду позанимаюсь с Синди и залягу на часок в ванной

Не...война-войной, обед по расписанию. Сначала пойду салатика себе настрогаю )))

А я что-то не слышала о прививках против ветрянки... надо будет узнать

их не так давно начали делать, насколько я поняла.

Уже полтора часа копаюсь в инете в поисках идей на 14 февраля. Столько инфы - глаза просто разбегаются. и все такое классное!!!

Я тут сегодня сама с собой общаюсь
Позанималась часок с Синди, еле заставила себя. Зато сейчас так классно себя чувствую. Все-таки спорт здорово повышает тонус и поднимает настроение. Сейчас сижу с чудесной фиолетовой маской на лице )) Производители обещают шикарную очищенную, увлажненную и гладкую кожу после...ну-ну, посмотрим

Привет, я тут молча читаю все и восхищаюсь тобой)))

Про прививку против ветрянки, она довольно таки у "нас" распространена, думаю правильно, что поставила.

ой, спасибо )


буду надеяться, что все-таки правильно сделала...такая засада сейчас с этими прививками, как поначитаешься....ужас!