Напиши в личку как там тебя найти!


Супер! Я думаю что мужчина должен справиться, так что не переживай, скоро сможешь заниматься!

Landora

ok)

сделали)попробую покрутить щас) за сегодня села:
автрак: бутер с красной рыбой и огурцом,кофе с полуобезиренним молоком
перекус:2 мандаринки
обед:чашка молокочая
перекус:2 киви
ужин:гречка,1 жареное яйцо,морская капуста,стакан кефира
воды выпила мало,гдето литр. поела до 7 вечера

katrin-26
Приветик
Обруч замудрый какой
но ты не расстраивайся, за свои привесики, главное здоровье, помни)))
А в facebook я тоже хо тебя найти)))
Ссылку, просим)))

viktorovna

привет,Наталь, ну наконец-то ти появилась) покрутила я обруч вчера на свою голову,осилила 15 минут,с утра себя не узнала,напоминаю жертву побоев(бррр вся в синяках,и здоровых причем,мамочка дорогая .щас тебе свое ид в личку скину
а кстати у меня отвесик 300г

Хорошо)))
Отвесики это
А обруч, он такой, от него синяки первое время, благо у меня кожа как у слона, не пробиваемая, меня пронесло от этого "счастья". А вот у подружки, чуть не пол спины и бока все в синяках, жуть!

viktorovna

эх,это прям как у меня,а через сколько они пройдут наташ?

katrin-26
я не хочу тебя расстраивать, но у неё долго, порядка месяца
Но ты в следующий раз, может попробуешь полотенце намотать, или еще что нибудь мягкое, а потом уже как привыкнешь, можно и так будет крутить!

katrin-26
Приветик Катюш! Какие страхи тут у вас ! Синяки.. болят?

viktorovna

brrr это ж на кого я похожа буду,ужас какой

Pastila

привет,надюш,немножко болят но по размере чудовишниев диаметре по 10 см где-то на боках, на спине меньше

Любимый приедет, скажет :" кто тебя побил?"- а ты ему - " с жирком сражалась!"

Эх.. на что мы только не идем что бы быть красивыми

katrin-26
ну могу только одно сказать, хорошо хоть не сильно жарко и можно скрыть, а летом вообще кошмар бы был, но ты попробовала)

Pastila

ржу не могу)))

viktorovna

да уж