во-во и объяснить себе никак потом не получается, зачем это нужно было.
Я теперь как хочется нахомячится, каталоги листаю.

Не пугайтесь, если в моих постах странные слова появятся. Это айпед сволочь такая автоматически подправляет меня, а я не всегда замечаю.

Всем привет!
Вес 75,2 кг. Отвес 500 гр., посути скинула вчерашний привес и избавилась еще от 100 гр. Нахожусь теперь в приятном предвкушении и ожидании 4-ки на весах.
В понедельник мне нужно обязательно ее увидеть.
Вчера после бани поехала за перевозкой кошачьей. Забрала перевозку, приехала домой с четким намерением везти кошку в клинику. Захожу домой, а она меня встречает (первый раз за 3 последних дня). У меня радости конечно полные штаны. Пошла на кухню, а они вместе с котом галопом за мной. Кошка покушала, немного конечно, но аппетит появился и это радует. В клинику мы не поехали, даст бог поправится быстро.

меню было впорядке, кроме плотного завтрака, поидее потребности в этой лишней еде не было

я заметила, что у меня появляется какая то эмоциональная потребность в еде, именно когда я очень устаю на работе. Устаю я мозгами, не физически.

согласна Танюша

я тоже стараюсь отвлечься, или если поздно голод появляется, иду спать)))

Дай бог! Может эмоциональный какой-то стресс у кошечки был.

Надо поработать эти выходные......не расслабляйся и 4-ка обязательно будет.

так сигнал в мозг от еды идет- ты счастлива. Какой же организм откажется?

молодец

да, понимаю. еда у нас - это наслаждение. можно попробовать найти какую-то замену, какое-то другое наслаждение. но это сложно.
а в принципе... если не часто, но можно и раз в недельку на ночь наедаться. процесс это не сильно замедлит, а щастья в жизни будет больше

Ура! С отвесом!!!
Вот хорошо написала про эмоциональную потребность в еде. Вот тоже самое, ем когда не голодная, а хочется "чего-то" и самое доступное - еда. И реально после, например, булочки какой-нибудь, такое умиротворение наступает...

Всем привет!
Вес не знаю, не успела взвеситься. Закончилась моя золотая пора, когда не надо было возить мужа на работу, отпуск закончился, так что теперь вынуждена раньше вставать. В субботу у нас было небольшое застолье с мужем, съела много, но правильной еды, старалась налегать на овощной салат, салат был с куринными грудками (на гриле без масла), плюс был съеден гранат, обалденно вкусные гранаты попались, выпито пол фужера красного вина, съедено несколько кусочков карбоната и один маленький кусочек хлеба. Вчера всю вторую половину дня не могла напиться, меня просо оооочень одолевала жажда. Ужин был в 16.30, на ужин стейк, два маленьких кусочка курин. грудки, овощной салат, черный хлеб и немного икры баклажанной, с чаем несколько куражинок и черносливинок. После этого больше не ела, но пила оооочень много. Спортом занималась в субботу и воскресенье. Так что можно сказать была молодцом. Надо завтра как то выкроить минуточку и встать на весы.
Кошка выздоровила, кушает, носится с котом, в воскресенье "помогали" мн прибмираться, только скидаю их игрушки в кошачью корзинку, они через минуту опять все раскидают, как дети ей богу)).

эмоциональных стрессов точно не было, она у меня "Львинное сердце", не особо впечатлительная барышня. Скорее всего либо кормом траванулась, либо еще чего. Все время себе говорю, что надо ее стерилизовать, а так жалко(((, на здоровье это плохо влияет.

надо как то научиться договариваться с организмом

я знаю, что мне доставит наслаждение вышивка, но когда устаю, мне ее влом доставать, поесть же проще. Надо как то от этого уходить все таки.

ну вот как посиделки с мужем субботние, вот такие загрузы я бы с удовольствием, только не часто конечно

аналогично, причем эмоциональное удовлетворение, но не физическое, порой от съеденного плохо становится. Я хоть приучила себя не есть конфеты, у нас их кстате еще мешок дома, теперь сухофрукты с чаем ем, вкусно и для кишечника полезно))).

Нефига себе Хорошо, что все наладилось

Я глядя на тебя вчера себе купила 2 кг сухофрктов Блин, оказывается курага дороже мяса

ага, действительно дороже, я покупаю маленькими пакетиками, много сразу не беру.

сама рада, как удав

а что за кормом кормишь?

вот такая же история

Привет! Понтихоньку двигаешься в правильном направлении))

Это хорошо. Эт точно как дети, мои)))

Вот. Такая-же петрушка, и на весы вставать страшно, и от пережора плохо, а остановиться все равно не получается. (( пойду повешусь...

У меня от сухофруктов зубы болят...


Сходила повесилась, 57,2, ушла за веревкой...

с веревкой станешь еще тяжелее, поэтому не надо

А я первый стенд увидела с пакетами по 900 гр., взяла курагу и чернослив. Дальше был стенд с маленькими пакетиками, но я не стала уже перекладывать. Сейчас сижу ем, накрошила пару сухофруктин в хлопья с молоком. Очень вкусно получилось

Привет...Рада за твою кошку...животные они все как дети...у меня попугай и то как дите, вечно бедокурит и безобразничает, а как плохо становится, сразу ко мне ластится...