Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Словарь терминов


Текущее время: 25 янв 2026, 14:31


На страницу Пред.  1 ... 214, 215, 216, 217, 218, 219, 220 ... 376  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: А нЕ фига или а не фигА
СообщениеДобавлено: 16 янв 2012, 09:42 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 янв 2011, 13:14
Сообщений: 12109
Откуда: Краснодар
Награды: 12
за позитивность (1) Мастер-кулинар (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Королева красоты (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 867 раз.
Поблагодарили: 662 раз.

Дневник: Вырвусь из замкнутого круга и найду талию!
Мариш!Я почитала правила марафона, понимаю, что не потяну его :pardon: Тут бы своих правил начать придерживаться.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: А нЕ фига или а не фигА
СообщениеДобавлено: 16 янв 2012, 09:52 
Богиня
Богиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 ноя 2010, 12:43
Сообщений: 25002
Откуда: Москва
Награды: 15
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Счастливы вместе (1) Домашний любимец (1)
Минус 20 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 2055 раз.
Поблагодарили: 794 раз.

Дневник: На пути К УСПЕХУ!!!
Экс

А чего в них сложного?


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: А нЕ фига или а не фигА
СообщениеДобавлено: 16 янв 2012, 10:28 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 янв 2011, 13:14
Сообщений: 12109
Откуда: Краснодар
Награды: 12
за позитивность (1) Мастер-кулинар (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Королева красоты (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 867 раз.
Поблагодарили: 662 раз.

Дневник: Вырвусь из замкнутого круга и найду талию!
ежедневные физ.нагрузки (На выбор: пресс, приседания, ходьба, гимнастика, обруч, фитнесс - все по мере своих сил). За каждый день получаем 1 балл.
- косметическая процедура (обертывания, массаж) - 1 балл.

вот это для меня сложно


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: А нЕ фига или а не фигА
СообщениеДобавлено: 16 янв 2012, 10:47 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2011, 11:16
Сообщений: 1105
Награды: 11
Мастер-кулинар (1) Абсолютный чемпион (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Всезнайка (1) Вперед новичок! (1) Самый смелый (1) Творческая натура (1)
Орден ГП (1) Минус 20 килограмм (1) Минус 30 килограмм (1)
Благодарил (а): 65 раз.
Поблагодарили: 85 раз.

Команда: Команда №3 "Страшно красивые"
Экс
Мариша,как увидела,что ты тут сразу примчалась :friends:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: А нЕ фига или а не фигА
СообщениеДобавлено: 16 янв 2012, 10:52 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2011, 11:16
Сообщений: 1105
Награды: 11
Мастер-кулинар (1) Абсолютный чемпион (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Всезнайка (1) Вперед новичок! (1) Самый смелый (1) Творческая натура (1)
Орден ГП (1) Минус 20 килограмм (1) Минус 30 килограмм (1)
Благодарил (а): 65 раз.
Поблагодарили: 85 раз.

Команда: Команда №3 "Страшно красивые"
Экс
У меня знакомый работал в Связном,сказал,что это просто контора"Рога и Копыта"У них половина телефонов б/у,закупают самое дешевое,люди возвращают,они их ремонтируют и снова на продажу.И с остальной техникой таже картина.Боюсь у тебя шансов нет доказать что-либо. :( Как всегда мы учимся на своих ошибках.не расстраивайся,купишь новенький еще и лучше :wink:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: А нЕ фига или а не фигА
СообщениеДобавлено: 16 янв 2012, 11:56 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 янв 2011, 13:14
Сообщений: 12109
Откуда: Краснодар
Награды: 12
за позитивность (1) Мастер-кулинар (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Королева красоты (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 867 раз.
Поблагодарили: 662 раз.

Дневник: Вырвусь из замкнутого круга и найду талию!
Ведьмочка писал(а):
Мариша,как увидела,что ты тут сразу примчалась

:friends:
Ведьмочка писал(а):
что это просто контора"Рога и Копыта"

вот гады!
Хотя телефончики у них покупала, всё ОК было.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: А нЕ фига или а не фигА
СообщениеДобавлено: 16 янв 2012, 12:17 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2011, 11:16
Сообщений: 1105
Награды: 11
Мастер-кулинар (1) Абсолютный чемпион (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Всезнайка (1) Вперед новичок! (1) Самый смелый (1) Творческая натура (1)
Орден ГП (1) Минус 20 килограмм (1) Минус 30 килограмм (1)
Благодарил (а): 65 раз.
Поблагодарили: 85 раз.

Команда: Команда №3 "Страшно красивые"
Экс
Бедненький Маришик,ну не переживай!Все наладится :wink:перевернется и на твоей улице грузовик с пряниками :crazy:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: А нЕ фига или а не фигА
СообщениеДобавлено: 16 янв 2012, 12:59 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 янв 2011, 13:14
Сообщений: 12109
Откуда: Краснодар
Награды: 12
за позитивность (1) Мастер-кулинар (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Королева красоты (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 867 раз.
Поблагодарили: 662 раз.

Дневник: Вырвусь из замкнутого круга и найду талию!
Ведьмочка писал(а):
перевернется и на твоей улице грузовик с пряниками

:nono: неее , вот пряников не надо , только решила за ум взяться :lol:
Ленусь, если, честно, мне после моей проверки, всё остальное кажется ерундой.
Просто пока времени не было заняться покупкой нового нэтбука.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: А нЕ фига или а не фигА
СообщениеДобавлено: 16 янв 2012, 15:00 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 янв 2011, 12:30
Сообщений: 2788
Откуда: Омск
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 292 раз.
Поблагодарили: 198 раз.

Дневник: Живу. Люблю. Совершенствуюсь.
Хочется что-нибудь написать, но на ум ничего не идет...Привет :Rose:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: А нЕ фига или а не фигА
СообщениеДобавлено: 16 янв 2012, 15:08 
Богиня
Богиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 ноя 2010, 12:43
Сообщений: 25002
Откуда: Москва
Награды: 15
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Счастливы вместе (1) Домашний любимец (1)
Минус 20 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 2055 раз.
Поблагодарили: 794 раз.

Дневник: На пути К УСПЕХУ!!!
Экс писал(а):
ежедневные физ.нагрузки (На выбор: пресс, приседания, ходьба, гимнастика, обруч, фитнесс - все по мере своих сил). За каждый день получаем 1 балл.
- косметическая процедура (обертывания, массаж) - 1 балл.

вот это для меня сложно


ну насчёт косметических процедур, это не для меня.. делать точно не буду :secret:
физ. нагрузка не проблема, сложнее со сладким и мучным! :oops:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Ещё раз сначала
СообщениеДобавлено: 16 янв 2012, 15:21 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 янв 2012, 17:20
Сообщений: 3637
Откуда: Иваново
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1)
С вами я стала мамой! (1) Детский фотоконкурс (1) Мисс Улыбка (1)
Благодарил (а): 59 раз.
Поблагодарили: 77 раз.

Дневник: И мне надо!!!
RS писал(а):
Нафиг себя ограничивать в обед, а тем более завтрак?)))
Лучше очень хорошо позавтракать, хорошо пообедать, чем вконце концов сорваться и начать обжираться на ночь.


Согласна!
Есть одно упражнение для попы, но задействованы и мышца пресса. Можно делать сидя, сидя на работе! Я делаю лежа, пока по мне ползает дочка. Итак зажимаем правое полупопие, затем разжимаем, затем зажимает левое полупопие и также разжимаем повторяем упражнение по 10 раз на полупопие. :grin: Потом зажимаем как только можем сильно всю попу и разжимаем и так 10 раз. Если не получается зажать полупопие, помогаем себе мышцами бедра. Даже после первого приема чувствуется как мышцы напряжены, а значит работают, а значит сжигают... Будем дружить?


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: А нЕ фига или а не фигА
СообщениеДобавлено: 16 янв 2012, 19:37 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 ноя 2010, 21:45
Сообщений: 5436
Откуда: Москва
Награды: 13
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Талантливый папарацци (1)
Стройняшка (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Симпатия форума (1) Творческая натура (1) Счастливы вместе (1)
Минус 50 килограмм (1)
Благодарил (а): 563 раз.
Поблагодарили: 458 раз.

Дневник: Превращение тыковки в соломинку!
Экс
#77 :Yahoo!: :Bravo: уряяя..Маринулька вернулась с хорошим результатом и новыми силами!!!МОЛОДЕЦ :!:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: А нЕ фига или а не фигА
СообщениеДобавлено: 16 янв 2012, 19:44 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 янв 2012, 17:20
Сообщений: 3637
Откуда: Иваново
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1)
С вами я стала мамой! (1) Детский фотоконкурс (1) Мисс Улыбка (1)
Благодарил (а): 59 раз.
Поблагодарили: 77 раз.

Дневник: И мне надо!!!
Ведьмочка писал(а):
Экс
У меня знакомый работал в Связном,сказал,что это просто контора"Рога и Копыта"У них половина телефонов б/у,закупают самое дешевое,люди возвращают,они их ремонтируют и снова на продажу.И с остальной техникой таже картина.Боюсь у тебя шансов нет доказать что-либо. :( Как всегда мы учимся на своих ошибках.не расстраивайся,купишь новенький еще и лучше :wink:

Я тоже в Связном работала! Отличая контора, всем рекомендую и сама только туда хожу! Работала там в 2006 году! Уволилась по причине не состыковки работы и сессии... И работают там чаще всего профессионалы, без недельного обучения по 12 часов и экзамена невозможно стать продавцом в Связном...
Простите... не по теме... просто обидно стало...


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: А нЕ фига или а не фигА
СообщениеДобавлено: 16 янв 2012, 22:20 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 янв 2011, 13:14
Сообщений: 12109
Откуда: Краснодар
Награды: 12
за позитивность (1) Мастер-кулинар (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Королева красоты (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 867 раз.
Поблагодарили: 662 раз.

Дневник: Вырвусь из замкнутого круга и найду талию!
Natusilda писал(а):
Хочется что-нибудь написать, но на ум ничего не идет...Привет

Привет дорогая! :inlove:
Mariska писал(а):
сложнее со сладким и мучным!

с этим я намерена бороться и без марафона.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: А нЕ фига или а не фигА
СообщениеДобавлено: 16 янв 2012, 22:22 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 авг 2011, 22:24
Сообщений: 2811
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1)
Осенняя ярмарка (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 43 раз.
Поблагодарили: 58 раз.

Дневник: А ВОТ И Я!!! (Не хочу быть толстой!)
Мариш, привет!!!!!!!!!!!!!
Как дела? Прочитала про твой комп... да, дела....
Но не переживай!!! Все наладиться!!!! К сожелению, боюсь, что доказать, что они продали б/у товар невозможно.... А жаль!!!!
Удачи тебе!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5639 ]  На страницу Пред.  1 ... 214, 215, 216, 217, 218, 219, 220 ... 376  След.



Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2025