Привет,Destini!


Не знаю, мне кажется не заметно, потому что никто ни чего не говорит. Мужа спрашиваю, а он говорит, что не видит, вот если бы я сбросила кг так 15 то наверное заметил. А у остальных и спрашивать не хочу, не говорят и не надо.

Ой, что-то ты придумываешь такое? Как это - 7 кг не заметно? Не может быть. Надо купить одежку по своему новому размеру - и сразу станет все видно - лучше купить недорогую или на распродаже. О обязательно что бы тютелька-в тютельку твой размер. А то если ходишь в старых размерах - люди могут твою стройность под ними и не заметить.
А муж - это тема отдельная. Мой тоже говорит что ничего не замечает - но я то вижу что все он замечает - вечер и постель 100% показатель

Инта Шантэ, спасибо за поддержку.
Вот скину еще 3 кг, и тогда фотки выставлю с промежуточным результатом. Надеюсь вы мне правду то всю и скажете, где убралось и над чем еще работать и работать.

У меня та же история, но я сбросила всего 4,5 и впереди вон еще какой багаж и то по вещам заметно. А фотки ждем с нетерпением, я тоже свои выложу когда 65 кг буду весить.

Всем добрый день!
Ну что у меня сегодня отвесик, но я особо по этом
у поводу не разуюсь, и линейку менять не буду, боюсь, что не устаиться. Нет, я конечно его попробую удержать позанимаюсь седня подольше, если устаить то линейку подвину в понедельник.
З: хлопья фитнес с молоком 1.5%
О: суп грибной с ч\хлебом и плавленным сырком
У: гречка с 1 сосиской и каплей горчицы
Заниматься, заниматься и еще раз крутить педали.

а мне вот лень крутить педали, вот попробую сегодня пока "Дом-2" идет покрутить(тапками только не кидайтесь, когда про Дом-2 узнаете), ну что бы зря у телевизора не валяться. А от велотренажера есть эффект? И сколько минут в день надо крутить?

ну у всех интересы разные, и ничего в этом "такого" нет


Ну все таки какая никая физ. нагрузка, я кручу под настроение, но не меньше 30 мин.

Ну и правда что зря пылится стоит, вот сегодня и начну.

Мурашка, приветик! Вот зашла в гости! Результаты у тебя замечательные, поздравляю !!!!:Rose: Я вот тоже хлопья Фитнес уважала, а на форуме мне сказали, что в них оч. много сахара, что название - рекламный ход. Вот стоит теперь пачка, а я смотрю на нее и думаю есть или не есть?

Донна Роза, спасибо за лестный отзыв.

Можно иногда себе жизнь то подсластить. А так я же их ем с утра и не каждый день. На меня как найдет, я могу есть их и есть, а потом заброшу пол пачки и стоит она у меня пока срок годности не выйдет.

Мурашка , привет !!!
Вес таит потихоньку , это здорово , вот закрепишь его и подвинешь линеечку , я тоже пока не закреплю , стараюсь не двигать . А муж действительно может не замечать , ведь он тебя каждый день видет и глаз привыкает к твоим изменениям в пропорциях , так что не обижайся на него . Мой тоже долго ничего не замечали , обидно даже было , а вот уже когда по одежде сравнили , то , да .... Мне мой вот так и сказал , как я тебе написала , у него злой корысти никогда нет ко мне и специально зря говорить он не будет .

Вот и мой говорит, "хочешь буду врать","а если правду то не замечаю". Но я на него не злюсь, просто самой начинает казаться что изменений нет.

Нет , Мурашечка , изменения есть . 7 кг это не мало . Просто муж видя тебя каждый день этого не заметит. Вот кто тебя после похудания не видел , сразу обратит на это внимание , уведев тебя . Каламбур какой-то . Хочу мысль донести , никак не получается Может догадаешься сама о чем я вообщем

да мужики ни че не замечают ... мой так ваще, ну если только налысо подстрегусь! так что не переживать.... а остальные авидуют ))) так что не обращай нинакого внимания... тебе нравиться и это самое главное...

Всем доброе утро!
Вес 75
Замеры:
грудь 93.5
под грудью 79.5
талия 73.5
пупок 95
бедра 105.5
ноги 62.5
над коленом 44
икры 40
лодыжка 23.5
рука 34
запястье 16
Как снежок на улице я продолжаю таять!