Не могу выкинуть, я живу с моло дым человеком, да ещё и готовлю ему, а он есть всё подряд и не толстеет.

Спасибо, тебе большое!!!!!!!!!!!

Сегодня взвешалась наконец то. Мои параметры:

Вес-98,7
О.Г-104
О.Т-94
О.Б-114

Мой ИМТ 33,8 у меня ожирение 2-ой степени, мой оптимальный вес 60-63 кг. Моё завтра наступило сегодня, "ПОЕХАЛИ"

правильное питание - это ночью чипсы и сухарики кушать?
Коровка, хватит стонать!
ты сама себе начальник! оторви жопу от дивана, пойди погуляй вместо того, чтоб планировать, что завтра на завтрак будет каша, пойди подумай, что тебе по ступенькам сложно подняться! И в холодильнике с нижней полки сложно что-то достать!
Пойди в зеркало на себя посмотри и подумай, надо тебе сожрать гадость всякую, а потом обнимать унитаз!?
И ещё! ЗАВТРА НИКОГДА НЕ НАСТУПАЕТ! оно так всегда и остаётся в будущем. Если чего-то хочешь - нужно начать сегодня!

Я всё понимаю,но сделать с собой ничего не могу

Этот год был для меня очень тяжёлым, я потеряла двух моих самых дорогих людей(бабушку она умерла, и подругу, она слава богу жива,но мы с ней больше не общаемся), я до сих пор всё это тяжело переживаю и я больше никого не хочу терять, но могу потерять моего молодого человека из за моего внешнего вида, из за моего поведения, из за того что я потеряла вкус к жизни, перестала чувствовать её.
Я перестала жить, и вот дошла до того что все мои переживания так и остаются у меня в голове, не с кем поделиться,да и просто поговорить по душам, просто поплакать, я всегда одна, и сейчас я лишь пожинаю плоды того,что посеяла...
У меня такое ощущение,что мне на грудь поставили 100 киллограммовую гирю, я пытаюсь дышать,а мне тяжело и больно, очень,очень, я хочу кричать и просить Бога,чтобы вернуть всё назад, но понимаю,что это невозможно,назад нет пути,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,

тебе вот этот вот дневник и этот форум тогда очень кстати. пиши сюда всё, что наболело. открыто пиши и рассказывай. даже если никто не будет читать (в чем я сомневаюсь) уже будет легче... хочешь заведи себе новый профиль, чтоб никто не узнал, и пиши, пиши...
все проблемы у тебя самой в голове. перестань искать отмазки, а займись собой. вот прям сейчас, оторвись от компа, пойди погуляй. найди позитив хоть в чё-то, не бывает всё ужасно, должно быть что-то хорошее... хотя что у тебя прыщ на носу не выскочил - уже пазитиф!
почему с молодым человеком что-то не так? - подумай проанализируй...

и вообще, что за негатиф!? осталась одна - так найди новых людей! в мире почти 7 миллиардов человек (или уже перевалило?) неужели нельзя кого-то найти, с кем тебе будет хорошо?

и хватит жрать!!!!

Спасибо
Так и сделаю

Сегодня однозначно"день перемен" пока перемены не очень хорошие
Не сделала ничего,стыдно признаться абсолютно ничего