Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Словарь терминов


Текущее время: 03 дек 2025, 06:53

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 16  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
Kateruscha
 Заголовок сообщения: Re: срочно худеть!
СообщениеДобавлено: 12 дек 2011, 09:07 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 окт 2011, 11:31
Сообщений: 973
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Форумчанка года (1)
Вперед новичок! (1) Минус 10 килограмм (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 23 раз.

Дневник: на пути к совершенству!
#77
доброе утро! я с ответным визитиком :friends:
кристик писал(а):
Это я с мужем год назад.

какая симпатуличка :!: пара оч красивая, мне даже кажется вы с мужем похожи :) :!:
кристик писал(а):
А по поводу диеты,это я просто к НГ решила немного ускориться,

да, я тоже темпов прибавила, но вот уперлась в 66 и хоть тресни :x
кристик писал(а):
Второе выложила чтобы толстую ручонку показать.САМОКРИТИКА помогает,стимулирует

вот это правильно! я когда чувствую , что сдаюсь - открываю папочку с фотками "паросячими" и любуюсь собой :lol: :lol: :lol: надо сказать помогает безотказно :!:
А еще жутко мешают выходные - зажор неизбежен :Search:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
кристик
 Заголовок сообщения: Re: срочно худеть!
СообщениеДобавлено: 12 дек 2011, 09:20 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 окт 2011, 10:35
Сообщений: 264
Откуда: Воронеж
Награды: 2
Вперед новичок! (1) Новобранец АДК (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 8 раз.

Дневник: дневник цели

Команда: Армия Дерзких и Красивых
Всем привет! ДОброй рабочей недели :twisted:

Вчера к сожалению не питалась по диете,весь день по магазинам.
меню на вчера:
греческий салат 200гр
кофе 100мл
картофель запеченный с сыром 200гр
хлеб мал. кусочек
вечером кефирчик 1%

меню на сегодня
опять не по диете(вчера не чего не приготовила)
завтрак:
чай зеленый
кусочек черного хлеба+ мед
далее:
молоко+чай и яблочки.
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
кристик
 Заголовок сообщения: Re: срочно худеть!
СообщениеДобавлено: 12 дек 2011, 09:28 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 окт 2011, 10:35
Сообщений: 264
Откуда: Воронеж
Награды: 2
Вперед новичок! (1) Новобранец АДК (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 8 раз.

Дневник: дневник цели

Команда: Армия Дерзких и Красивых
Kateruscha

привет
Kateruscha писал(а):
А еще жутко мешают выходные - зажор неизбежен :Search:


Да выходные всегда меня хоть немного, но срывают.
Я тоже на 72 остановилась уже неделю,даже наоборот набирала 73,по этому решила до следующего понедельника не взвешиваться(надеюсь на неожиданную радость на весах).
Kateruscha писал(а):
какая симпатуличка :!: пара оч красивая, мне даже кажется вы с мужем похожи :) :!:


спасибо! Многие думают что мы брат с сестрой :-D :-D :-D
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Плюшкина_Еленка
 Заголовок сообщения: Re: срочно худеть!
СообщениеДобавлено: 12 дек 2011, 13:40 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 дек 2011, 21:24
Сообщений: 2102
Награды: 6
за позитивность (1) Вперед новичок! (1) Мисс Улыбка (1) Творческая натура (1)
Счастливы вместе (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 20 раз.
Поблагодарили: 84 раз.

Дневник: Мои старания
:Rose: вы даже немного похожи,прям очень подходите друг другу
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
кристик
 Заголовок сообщения: Re: срочно худеть!
СообщениеДобавлено: 14 дек 2011, 08:33 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 окт 2011, 10:35
Сообщений: 264
Откуда: Воронеж
Награды: 2
Вперед новичок! (1) Новобранец АДК (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 8 раз.

Дневник: дневник цели

Команда: Армия Дерзких и Красивых
Всем доброе утро!
Меню на сегодня:
7-30 кофе с молоком,кусочек черного хлеба с 1 ч. л меда
12-00 200 мл овощного бульона,100г. тушеного мяса
16-00 чай с лимоном(забыла взять мед на работу)
18-00 1 яйцо,50гр сыра
18-30 кефир 1%
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Helen
 Заголовок сообщения: Re: срочно худеть!
СообщениеДобавлено: 14 дек 2011, 08:47 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 июл 2011, 16:45
Сообщений: 843
Откуда: Киев
Награды: 1
Цветок форума (1)
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 42 раз.

Дневник: Мой милый Sputnik
Привет,я к тебе в гости,ты такая умница,уже столько сбросила,просто молодчина!!!!хорошего тебе дня и отличного отвеса завтра!)))
меню отличное!!!!
#77
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
кристик
 Заголовок сообщения: Re: срочно худеть!
СообщениеДобавлено: 14 дек 2011, 16:32 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 окт 2011, 10:35
Сообщений: 264
Откуда: Воронеж
Награды: 2
Вперед новичок! (1) Новобранец АДК (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 8 раз.

Дневник: дневник цели

Команда: Армия Дерзких и Красивых
Helen

спасибо,уже сходила с ответным визитом.

Рабочий день прошел просто замечательно,главное что бы муж дома не чем не накормил :-D
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
кристик
 Заголовок сообщения: Re: срочно худеть!
СообщениеДобавлено: 15 дек 2011, 08:44 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 окт 2011, 10:35
Сообщений: 264
Откуда: Воронеж
Награды: 2
Вперед новичок! (1) Новобранец АДК (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 8 раз.

Дневник: дневник цели

Команда: Армия Дерзких и Красивых
Доброе утро всем всем всем!
МЕНЮ на сегодня:
8-00 кусочек черного хлеба и 1 ложка творога,кофе с молоком
12-00 200мл куриного бульона,кусочек не жирной вареной свинины
16-00 чай с медом.
18-00 1яйцо,50гр сыра,
19-00 200мл кефира 1%
и конечно каждый день пресс,
обертывание и массаж
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Наташа87
 Заголовок сообщения: Re: срочно худеть!
СообщениеДобавлено: 15 дек 2011, 09:11 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 ноя 2011, 18:17
Сообщений: 1624
Откуда: Белгородская область
Награды: 6
Цветок форума (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) С вами я стала мамой! (1)
Самой энергичной (1) Мисс Улыбка (1)
Благодарил (а): 66 раз.
Поблагодарили: 44 раз.
Привет!
М-мм, какой у тебя сегодня вкусный день :crazy:
Тоже хочеться бульончика, но получиться только к выходным :?:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Kateruscha
 Заголовок сообщения: Re: срочно худеть!
СообщениеДобавлено: 15 дек 2011, 09:14 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 окт 2011, 11:31
Сообщений: 973
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Форумчанка года (1)
Вперед новичок! (1) Минус 10 килограмм (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 23 раз.

Дневник: на пути к совершенству!
доброе утро! удачного и позитивного тебе денечка!
кристик писал(а):
МЕНЮ на сегодня:

не голодно? я после меда есть еще больше хочу :pardon:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Ленивец
 Заголовок сообщения: Re: срочно худеть!
СообщениеДобавлено: 15 дек 2011, 10:37 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 дек 2011, 10:09
Сообщений: 360
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 10 раз.

Дневник: ОТЧЕТЕГ

Команда: Команда №2 - Леди Лайт
вкусная менюшка :) а на пресс - сколько подходов-повторений делаешь ?
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
кристик
 Заголовок сообщения: Re: срочно худеть!
СообщениеДобавлено: 15 дек 2011, 16:19 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 окт 2011, 10:35
Сообщений: 264
Откуда: Воронеж
Награды: 2
Вперед новичок! (1) Новобранец АДК (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 8 раз.

Дневник: дневник цели

Команда: Армия Дерзких и Красивых
Kateruscha писал(а):
не голодно? я после меда есть еще больше хочу :pardon:


да нет очень даже нормально себя чувствую,хотя сама боялась что голодной буду.

Ленивец писал(а):
вкусная менюшка :) а на пресс - сколько подходов-повторений делаешь ?

3 подхода по 25 раз,работаю до 18-00 на больше сил не хватает.В выходные с синди кроф. занимаюсь :oops: ,когда получается!
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Kateruscha
 Заголовок сообщения: Re: срочно худеть!
СообщениеДобавлено: 16 дек 2011, 10:44 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 окт 2011, 11:31
Сообщений: 973
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Форумчанка года (1)
Вперед новичок! (1) Минус 10 килограмм (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 23 раз.

Дневник: на пути к совершенству!
#77
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
koto_tanja
 Заголовок сообщения: Re: срочно худеть!
СообщениеДобавлено: 16 дек 2011, 11:31 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 окт 2010, 19:44
Сообщений: 2413
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1) Мисс Снегурочка (1)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 61 раз.

Дневник: Почувствовать себя человеком.
Привет, Зашла познакомиться, увидела фото : Вы очень красивая пара!
Ты такая умничка еще и спортом занимаешься, а я все не как не соберусь ((
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
кристик
 Заголовок сообщения: Re: срочно худеть!
СообщениеДобавлено: 16 дек 2011, 14:32 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 окт 2011, 10:35
Сообщений: 264
Откуда: Воронеж
Награды: 2
Вперед новичок! (1) Новобранец АДК (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 8 раз.

Дневник: дневник цели

Команда: Армия Дерзких и Красивых
MARTINI

спасибки!
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 4 из 16
  [ Сообщений: 236 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 16  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2025