Привет. Меня зовут Аня. Мне 20 лет. Мой вес 82 кг при росте 159 см. Цель - сбросить 30 кг за год.
Я никогда не была худой, однако могла держать себя в норме 55 - 60 кг. Четыре года назад я переехала в Прагу и стала жить одна. Без контроля родителей запустила свой вес и дошла до того что начались проблемы со здоровьем. Я начинала худеть очень много раз но всегда бросала как только приходил первый результат. Теперь при весе 82 кг у меня отдышка, отёки и головные боли. Мне стало тяжело делать ВСЕ. Я ничего не успеваю потому что делаю медленно.
Я учусь и работаю и мне очень хотеться снова стать активной и не уставать. Ну и конечно же снова почувствовать себя привлекательной. Почитала много дневников и решила завести свой.
Здесь я буду как можно более подробно записывать все что я буду делать на протяжении своего пути по снижению веса и я надеюсь что общение с другими мне в этом поможет.

jingerjinger
Привет! Пришла знакомиться добро пожаловать. Молодец, что завела дневничок, так и правда легче худеется.
Заходи и ты ко мне в гости, задавай вопросы - помогут тебе все, кто могут. А главное - не покидай форум, а наоборот, заходи почаще! Тут всегда найдёшь для себя что-то новенькое, дополнительную мотивацию, вдохновление. И, если опустятся руки - всегда тебя подбодрим =) Так что вперёд, стройняшка!

Приветик,я в гости,давай знакомится у нас вес одинаковый!!Мы обязательно своего добьемся,несмотря на все и всех,пусть не сразу пусть по чуть чуть пусть через небольшие срывы и зажоры но....обязательно добьемся своего