Паракмахерская обломилась, пришлось перенести на следующую среду из-за свекруши. Они машину берут в кредит. Некогда им с детьми сидеть
Сегодня опять конфетки, печньки, вчера пивандрий с женой брата вечером в машине. Понеслась, мать...
Завтра на оздоравливающую диету. Надеюсь хоть 1 день выдержу

Куда то не туда тебя понесло то

Что за диета, рассказывай?

Ванильное небо
да...я пошла по наклонной

ОЗДОРАВЛИВАЮЩАЯ ДИЕТА1 и 2 день совершенно голодные, постарайтесь просидеть на зеленых яблоках, а к вечеру выпить чашку чая с ложкой меда.
3 день.
завтрак: геркулесовая каша, сваренная на воде без соли и сахара, стакан минеральной воды.
обед: 200 г. вареной говядины, помидор.
ужин: 200 г. вареного риса (можно чуть-чуть соевого соуса), чашка чая с лимоном.
4 день.
завтрак: геркулесовая каша, чашка кофе.
обед: два яблока, долька лимона.
ужин: яблоко и апельсин.
5 день.
завтрак: тертая морковь, политая лимонным соком, обезжиренный йогурт, 150 г. творога, минеральная вода.
обед: печеный картофель, два яйца вкрутую, салат из помидоров и огурцов полить растительным маслом.
ужин: 200 г. вареного риса (можно чуть-чуть соевого соуса), чашка чая с лимоном.
6 день.
завтрак: геркулесовая каша.
обед: геркулесовая каша.
ужин: 200 г. вареного риса.
7 день.
завтрак: чашка кофе.
обед: бульон из овощей, яблоко, 150 г. творога.
ужин: кефир.
8 день.
завтрак: геркулесовая каша, стакан минеральной воды, бульон из овощей, три яблока, апельсин.
обед: кефир.
ужин: вареная рыба, два апельсина, чай.
9 день.
завтрак: кефир.
обед: рыба, чай.
ужин: 200 г. вареной говядины, рис, три яблока.
10 день.
завтрак. кефир.
обед: чай с медом.
ужин: рис, апельсин и долька лимона.

я на ней по 4кг всегда сбрасывала щас хоть бы 1 сбросить

Ого,жесткая какая

Кать!!!! Крендец, а не диета!

Привет, красотки мои! Вес 60 ровно Пофигу! Всем с первым днем зимы, только шото ей и не пахнет у нас, снег-то где?
Запекла яблоки в духовке с медом, вот вам и первый день диеты....выдержать бы

вкуснятинкааа

*Kapriz*
снежку бы, шоб собака детей на санках катала
Ванильное небо
очень вкусно. Мария моя мне помогала, больше меня скушала На завтра надо больше запечь

Кать, кинь рецептик)))))

Да нет собственно никакого и рецепта Просто вырезаю дырдочку в яблоке,туда мед и в духовку минут на 20 и все