Вес сегодня 55,4!
Ура!

Helen
Спасибо) будем вместе стремиться к лучшему.
Завтрак мой – бутер с сыром, конфетка.
Обед – отварная курогрудь, салат из вареной тертой свеклы с чесноком, кусочек сыра.
По плану покрасить волосы, сходить на спорт, антицеллюлитный скраб, ванна релакс, книжка на ночь, дочитываю Мураками.
Раньше писала стихи, сегодня вот в голове сложилось следующее:
И думаешь:« Когда же я взорвусь».
Все думаешь. А я устала думать.
Зима. А я отчаянно боюсь
Когда–нибудь взаправду обезуметь...

клёво!!!!

КЛЁВО!!!

Пчелка_Майя
доброго дня! Знаешь, у тебя столько перемен в последнее время случилось, что иногда можно и даже нужно похандрить! Так что не переживай, что забрасываешь на время спорт и правильное питание. Все равно нужные привычки у тебя уже есть и они помогают возвращаться в нужное русло, к своей цели! Рада за твой отвесик, так держать!

Romashechka
Спасибо за комплименты, будем дальше стараться))

Light is
Дааа... Даже сейчас, когда я прихожу в норму, мысли иногда настегают меня, и, как правило, в неподходящий момент. Тут только время поможет, это надо.переждать и все. Хотя я очень стараюсь сама себя отвлекать, изо всех сил.

Итак, на данный момент я уже покрасила волосы, сходила на спорт, уже был ужин. Еды больше не будет, если только чай с молоком, еще по расписанию ванна и скраб)

Вот и сон)

Helen
Спасибо))) иногда я уж себя заставить не могу даже. Я скучаю)) вот это, наверное, и все, что со мной происходит.

Надо найти что-нибудь эмоциональное для себя. Животное завести или новых друзей, хобби - щас лыжи, например. И максимально загрузить себя приятными вещами! Ванна с пеной, новая прическа, вкусняшка какая-нибудь (иногда можно). Потом так привыкнешь, что не оторвать будет и в душе такой кайф, и счастье, и сплошные удовольствия