ИринаБМК
Спасибо! Это словно бальзам на душу. И че я глупая такая в юности была?!!

Приветствую, Ирина! Заходи, располагайся. Свекровь точно завидует.

#77

Helen
Мерси за комплиман, но мне еще работать и работать над собой. Да и самой надо свыкнуться с новой собой. Ох, я с удовольствием туда вернулась, но пока совершенно не по средствам.

#77

Ты такая худышка!!!! Супер!!! Мне еще пыхтеть и пыхтеть Умничка!!!

привет,я в гости))))
у тебя ссылочка на дневник не правильная,вставь туда viewtopic.php?f=2&t=8358&start=30
история про шортики классная,вот это я понимаю мотивация)))
на фотке ты такая худышечка,я бы никогда не подумала,что у тебя ребенок есть,еще и кесарево,умница

О! Помимо "похудательной" одежды, придумала еще Самый Верный Способ не разжираться - выкинуть прочь всю свою одежду больших размеров! Чтоб только захочешь заточить добавки чего-нибудь или там после 9-ти к холодильнику желудок позовёт, сразу вспомнить, что носить-то будет нечего!

Но отчего-то маман моя не пришла в восторг от такой идеи и не разрешила шмотки выкинуть.

Хорошая идея, а еще можно накупить себе новые меньше на размер меньше, а все старые выбросить, и пока не влезишь в новые, будешь уздником своего дома

stardolls

Привет! Заходи в гости. Спасибо, уже добавила. То я вчера в полусне дневник создавала, забыла добавить, видать.

Дык, мой первый вопрос к врачу после операции был - "когда я смогу спортом заняться?" (Здесь я опускаю вопросы про малыша конечно же). Я ж до беременности более-менее стабилизировала вес в 55-57 кг, очень пугало разжиреть опять.

@Маша@

Да, отличный же стимул не тащить в рот пятый блин или пончик!


Helen

Хе-хе. Странно, что маме не понравилась.

на фото фигура- классная

Привет!!!
Ну ты такая стройняшечка молодчинка!!!

Всем Доброго Утра!

#77


Классная_Фигурка, Danel, спасибо, но нет предела совершенству, без одежды еще дрябло, хотя спереди целлюлит пропал! Продолжаю работу над собой - по плану сегодня кардио в зале - 40-45 минут на стэппере. Плюс разогрев и заминка на велотренажере, а также 3 подхода на пресс.

На завтрак зерновая каша с яблоком и корицей, несколько печенек и кофе без сахара. Я вообще все без сахара пью - не принято в семье.

А перед тренировкой идем с Севкой на прогулку!