Ирочка, прости что так затянула.

Вот:

#77

Это пока просто набросок, сюда надо будет добавлять всякие модули.

ААААА!!! КРУТО!!!
Спасибо, Ольчик! Мне очень нравится!

НЗЧ. Шли им.
Только учти, что ты хотя бы в ворде должна набрать все РЕАЛЬНЫЕ ПУНКТЫ МЕНЮ, рабочую структуру. Но есть с какой страницы на какую возможен переход.

Например такое меню должно быть:

ТКАНИ
АТЛАС
БАРХАТ
БАТИСТ
ЖАККАРД
КРЕП
КРУЖЕВО
МУСЛИН
ПАНБАРХАТ
ПОПЛИН И Т.Д.

БИСЕР И БУСЫ
КРУПНЫЙ
МЕЛКИЙ

ЛЕНТЫ
ДЕКОРАТИВНАЯ
ТЕХНИЧЕСКАЯ

ПУГОВИЦЫ
ОБЫЧНЫЕ
ДЕКОРАТИВНЫЕ
ЭКСКЛЮЗИВНЫЕ

короче вот таким образом ты должна перечислить все, что у тебя есть. И так, чтобы тебе удобно было с этим работать потом: добавлять товары, сортировать, обновлять цены.

Блин!!! форматирование отступов у нас не работает!!! ((( я тебе мелким шрифтом пометила вложенные пункты.

Всем доброго дня.
Вчера наконец-то посетила свой любимый спорт-зал. Усе болит. Вот, что значит, пропустить 2 недели.
Вес сегодня ровно 65. Вечером приезжает беременная подруга с мужем. Так-то все хорошо, но я почему-то много ем, когда друзья приезжают.

Привет.
ты наконец-то вернулась! я уж переживать начала

про вес - фигня, ты шкилет!

про то что много ешь с друзьями - нормально... у всех так. потому что за компанию больше влазит. так уж сложилось долгими тысячелетиями эволюции.

Иришка.
я думала ты уже все...
бросила всех окончательно и бесповоротно...

Йулька-Спортсменка, Кисокрол, привет мои хорошие. Нет, я не бросила. Я просто окончательно закружилась по работе.

У меня ТЬФУ-ТЬФУ-ТЬФУ в бизнесе вроде бы налаживается. Поток посетителей-покупателей стал более-менее стабильным. Только из-за этого я, наверно, скоро гастрит заработаю: до 3-х часов дня даже попить было некогда. Даже воды. С 16-00 до 17-30 я "обедала" без отрыва, так сказать, от производства. То есть, бросила кусок курогруди в рот и побежала консультировать-торговать. И все в том же духе. Теперь ощущение, что у меня камень в желудке...

Ир, следи за здоровьем и за едой, это важнее. Может быть можно на 15 минут хотя бы перерыв устраивать? может продавщицу-студентку нанят подешёвке на пол часика?

Всем привет!
Вес держится в районе 65. Сегодня вечером в спортзал на аэробную (буду бегать по дорожке, так как на интересные "групповушки" я не успеваю, когда за продавца работаю)


Можно. Можно и на час, когда покупателей нет:).

Нириально, Юль. Я своей "обычной" продавщице плачу 100 р в час. Так что, даже если оставить стандартные расценки, то за 50 рублей на полчасика ни одна студентка из постели не вылезет.

Что-то я совсем забросила свой дневничок.
Надо исправляться.
Опять, опять топчусь на месте. Теперь возле 65. Сегодня откуда-то прилетело 400 грамм. Хоть вечером была тренировка. Зато утром был тортик. Вот и прилетело. Расслабилась я совсем, короче.
А ведь тортик еще остался.... Сама делала.... Конечно, делала для своих мальчишек, но сама тоже не удержалась. А они не доели. Все, сегодня на завтрак последний кусочек. А потом только, когда 63 твердо поселится на индикаторе моих весов.
Выставляю линейку по сегодняшнему дню.

Итак, к 12 часам дня съедено:
овсянка на разведенном молоке
кусок торта
крылышко-гриль

Кроме овсянки, один вред. Пора валить из дома, а то, несмотря на количество и качество съеденного, желание закинуть что-нибудь еще не исчезло

С 12 до 14 было съедено
1 яблоко
1 жареное яйцо с 2 кусочками зернового хлеба Бурже
немного тушеной капусты
и ужин в 16-30: 200 гр безпроцентного творога + йогурт Активиа клубничный

На сегодня все. Теперь вечером тренировка.

Если бы из всего меню выкинуть торт и крылышко, было бы совсем неплохо.