доброе утро

отвес 100гр
итого вес 73,1
чуток и линеечку догоню..
догадываюсь что отвес мог быть больше,если бы не поездка к друзьям вчера вечером

сегодня дома клею обои наконец то))
с утра слопала кусочек торта,привезенный вчера от подружки)))
обедала капустой тушеной,а на ужин отварная грудка с гречкой будет))))
только бы удержаться вечером в гостях у другой подружки
ведь я беру колоду карт с собой и мы гадать будем...

Vici
доброе утро)))))
сегодня вес 73,1,как и вчера...потому что вчера делали дома ремонт и вечером укатили всей семьей в гости к моей подруги и я себе позволила бутылочку пива

доброе утро!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
обогнала наконец то линеечку!!!!!
72,7
ура
сегодня удержу вес по любому,без нарушений,я это сделаю!!!!
вчера качала пресс,крутила педали час!!!!и вот он результат

сегодня качаю пресс,кручу обруч и на велотренажере потею как минимум пол час)))я смогу
на новый год я влезу в платье,которое мне дала подруга,5 см всего не хватает что бы оно застегнулось

натаська
с отвесиком
умничка

*Эффектная*
давай меня догоняй

ого, мне долго ещё

*Эффектная*
всего то 5 кг разница

ну я постараюсь

*Эффектная*
прикинь 9грамм соли способны удержать 1 кг воды в организме!!!делай выводы)))
я вот клетчатку распробовала,оч нравится,попробуй

натаська
я соль почти не употребляю
А клетчатку ты в аптеке покупала?

*Эффектная*
да