Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Словарь терминов


Текущее время: 20 окт 2025, 23:56

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 ... 238  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
Ведьмочка
 Заголовок сообщения: Re: таха
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2011, 16:48 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2011, 11:16
Сообщений: 1105
Награды: 11
Мастер-кулинар (1) Абсолютный чемпион (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Всезнайка (1) Вперед новичок! (1) Самый смелый (1) Творческая натура (1)
Орден ГП (1) Минус 20 килограмм (1) Минус 30 килограмм (1)
Благодарил (а): 65 раз.
Поблагодарили: 85 раз.

Команда: Команда №3 "Страшно красивые"
taha
Суперская менюшка :!: .Таня,а ты что морскую капусту в суп добавляешь?Какую сушеную?
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Galena2
 Заголовок сообщения: Re: таха
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2011, 05:46 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 авг 2011, 07:59
Сообщений: 2240
Откуда: Томск
Награды: 9
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1) Самый смелый (1) Самой энергичной (1)
Кубок ветерана ГП (1) Минус 10 килограмм (1) Королева пляжа (1) Думай и похудей (1)
Новогодняя снежинка (1)
Благодарил (а): 25 раз.
Поблагодарили: 41 раз.

Дневник: ПОВЕРЬ В МЕЧТУ!
я себе тоже заговор переписала!
а у меня не такой... :oops:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Ведьмочка
 Заголовок сообщения: Re: таха
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2011, 09:29 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2011, 11:16
Сообщений: 1105
Награды: 11
Мастер-кулинар (1) Абсолютный чемпион (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Всезнайка (1) Вперед новичок! (1) Самый смелый (1) Творческая натура (1)
Орден ГП (1) Минус 20 килограмм (1) Минус 30 килограмм (1)
Благодарил (а): 65 раз.
Поблагодарили: 85 раз.

Команда: Команда №3 "Страшно красивые"
Galena2 писал(а):
я себе тоже заговор переписала!

Теперь как постройнеем все вместе :wink:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Galena2
 Заголовок сообщения: Re: таха
СообщениеДобавлено: 10 ноя 2011, 06:45 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 авг 2011, 07:59
Сообщений: 2240
Откуда: Томск
Награды: 9
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1) Самый смелый (1) Самой энергичной (1)
Кубок ветерана ГП (1) Минус 10 килограмм (1) Королева пляжа (1) Думай и похудей (1)
Новогодняя снежинка (1)
Благодарил (а): 25 раз.
Поблагодарили: 41 раз.

Дневник: ПОВЕРЬ В МЕЧТУ!
Танюш! привет!
как прошел вчерашний день! устояла? результат какой?
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
taha
 Заголовок сообщения: Re: таха
СообщениеДобавлено: 10 ноя 2011, 13:31 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 окт 2011, 17:49
Сообщений: 3192
Откуда: город в Сибири
Награды: 12
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Самый смелый (1)
Мастер слова (1) Минус 20 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 216 раз.
Поблагодарили: 195 раз.

Дневник: Мои действия по дороге к мечте
Хорошо всё прошло результат в понедельник,правда молочко с чаем немного с медком у меня был вечером на фитнес а кушать хотелось,но всё в пределах нормы.Вчера нет пропал,спать легла пораньше.Сегодня покушать:
Завтрак:Геркулес30гр+р.отруби20гр+30гр изюм=231ккал.
Перекус на весь день:яблоки700гр.=322ккал
Обед:супчик-кургруд200гр+кабачки200гр+специи=284ккал
чай зелёный+кофе нат+кофе сливк=185ккал(за день)
Ужин:киви 2шт.=75ккал Всего:1095 ккал.
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Ведьмочка
 Заголовок сообщения: Re: таха
СообщениеДобавлено: 10 ноя 2011, 14:17 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2011, 11:16
Сообщений: 1105
Награды: 11
Мастер-кулинар (1) Абсолютный чемпион (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Всезнайка (1) Вперед новичок! (1) Самый смелый (1) Творческая натура (1)
Орден ГП (1) Минус 20 килограмм (1) Минус 30 килограмм (1)
Благодарил (а): 65 раз.
Поблагодарили: 85 раз.

Команда: Команда №3 "Страшно красивые"
taha
Танюша,меню как всегда очень преочень правильное,вкусное и разнообразное. :!:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Galena2
 Заголовок сообщения: Re: таха
СообщениеДобавлено: 11 ноя 2011, 08:16 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 авг 2011, 07:59
Сообщений: 2240
Откуда: Томск
Награды: 9
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1) Самый смелый (1) Самой энергичной (1)
Кубок ветерана ГП (1) Минус 10 килограмм (1) Королева пляжа (1) Думай и похудей (1)
Новогодняя снежинка (1)
Благодарил (а): 25 раз.
Поблагодарили: 41 раз.

Дневник: ПОВЕРЬ В МЕЧТУ!
taha
молодец! как ты на ужин только фрукты можешь?!!
у меня вечером жор начинается! глушу кефиром, парой кружек,+ творог...вчера так было...
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Kassandra
 Заголовок сообщения: Re: таха
СообщениеДобавлено: 11 ноя 2011, 17:32 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 мар 2011, 15:38
Сообщений: 881
Откуда: Россия
Награды: 4
за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 20 раз.
Поблагодарили: 35 раз.

Дневник: Станет Леночка стройняшкой!
Танюш,а у тя классные рез-ты!Молодчага!
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
taha
 Заголовок сообщения: Re: таха
СообщениеДобавлено: 12 ноя 2011, 14:25 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 окт 2011, 17:49
Сообщений: 3192
Откуда: город в Сибири
Награды: 12
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Самый смелый (1)
Мастер слова (1) Минус 20 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 216 раз.
Поблагодарили: 195 раз.

Дневник: Мои действия по дороге к мечте
Вчера немного трудновато было.Чувствовала что наверное сорвусь,хотела беляш но съела пончик,пошёл хорошо,я подумала ну и на здоровье,ни какой вины.Просто перестроить полностью себя наверное возможно но не так быстро,вечером почти 2 часа треннировки.Сначала йога потом фитнес.Фитнес после йоги тяжеловат,ноги дрожали,хотя я мало какие позы смогла.Сегодня верхние мышцы ног болят,незнаю как они называются.Так что думаю пончики отработала.Сегодня покушать было:Каша геркулес+отруби+изюм
кофе с молоком б.с.Обед:форель запечённая с картофелем совсем немного.Ужин:грейфрут(люблю) позже чай с шиповником.Пила воду наверно рыбка виновата.
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
taha
 Заголовок сообщения: Re: таха
СообщениеДобавлено: 12 ноя 2011, 14:35 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 окт 2011, 17:49
Сообщений: 3192
Откуда: город в Сибири
Награды: 12
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Самый смелый (1)
Мастер слова (1) Минус 20 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 216 раз.
Поблагодарили: 195 раз.

Дневник: Мои действия по дороге к мечте
#77
Скучно как то ни кто не приходит вот картиночку сама себе решила вставить!
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Лилька
 Заголовок сообщения: Re: таха
СообщениеДобавлено: 12 ноя 2011, 14:50 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 сен 2011, 18:04
Сообщений: 13373
Награды: 31
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (2) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Мастер эпистолярного жанра (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1)
Мои цветы (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Сочинитель частушек (1)
Мисс Улыбка (1) Уютный дом (1) Творческая натура (3) Кубок ветерана ГП (1)
Осенняя ярмарка (1) Минус 20 килограмм (1) Крепкий орешек (2) Королева пляжа (1)
Новогодняя снежинка (1) Мое творческое достижение (3) Новогодний марафон (1) Я стала бабушкой (1)
За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 112 раз.
Поблагодарили: 654 раз.

Дневник: Работая над собой, достигну цели!
Привет! Я вот пришла! :Rose: Похоже на всем форуме мы вдвоем тусуемся! :grin:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Ведьмочка
 Заголовок сообщения: Re: таха
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2011, 09:38 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2011, 11:16
Сообщений: 1105
Награды: 11
Мастер-кулинар (1) Абсолютный чемпион (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Всезнайка (1) Вперед новичок! (1) Самый смелый (1) Творческая натура (1)
Орден ГП (1) Минус 20 килограмм (1) Минус 30 килограмм (1)
Благодарил (а): 65 раз.
Поблагодарили: 85 раз.

Команда: Команда №3 "Страшно красивые"
Про меня то не забывайте,я тоже с вами тут тусуюсь!Танюша приветик!
#77
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
taha
 Заголовок сообщения: Re: таха
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2011, 14:55 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 окт 2011, 17:49
Сообщений: 3192
Откуда: город в Сибири
Награды: 12
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Самый смелый (1)
Мастер слова (1) Минус 20 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 216 раз.
Поблагодарили: 195 раз.

Дневник: Мои действия по дороге к мечте
Спасибо ведьмочка,а я сегодня шалила ела мороженное,так что даже не знаю что покажут весы посмотрим.Кушала умеренно,но больше чем обычно,в спортзал сегодня не надо может поэтому.Сегодня 1667ккал.Вообщето в пределах,организму нужен отдых,(сама себя успокаиваю).Но завтра всё будет серьёзно я отвечаю за базар(шучу)это от мороженного настроение повысилось,до этого на всех порыкивала такое вот бывает настроение скверное 8) 8) 8)
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Ведьмочка
 Заголовок сообщения: Re: таха
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2011, 15:22 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2011, 11:16
Сообщений: 1105
Награды: 11
Мастер-кулинар (1) Абсолютный чемпион (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Всезнайка (1) Вперед новичок! (1) Самый смелый (1) Творческая натура (1)
Орден ГП (1) Минус 20 килограмм (1) Минус 30 килограмм (1)
Благодарил (а): 65 раз.
Поблагодарили: 85 раз.

Команда: Команда №3 "Страшно красивые"
taha
Иногда надо себе и мороженое позволять :wink: ,только немножко.выходные же,отдых!
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Наталья @
 Заголовок сообщения: Re: таха
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2011, 17:30 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2011, 14:54
Сообщений: 902
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Вперед новичок! (1) Самый смелый (1)
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 15 раз.

Дневник: Опять худеем )))
Внимание!!!! Завтра отетный день !!!! жду ваших отчетиков в топе команды!!!
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 7 из 238
  [ Сообщений: 3556 ]  На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 ... 238  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2025