читай ниже


!
И все таки вызвали на сегодня компьютерщиика, у нас вирусов куча.... и эти вирусы не дают закачать новый антивирусник,и поломали прежний !
Поспала до 11 часов,в садик ребенка увела и уснула.Встала еще отвес -100, но не стала менять ..завтра если что!
Не спали ночью, Соня проснулась в 3 ночи, и сказал что выспалась, и давать скиметь..типа плачет....уснула НА ПОЛУ, и ни как не моли перенести на кровать..сразу просыпалась.. и вот спала она на полу,укрыли одеялом сверху, хорошо, что дома жара!
У нас дома жарко, что не помогает даже увлажнитель..точнее он помогает, только при круглосуточном режиме работы!

Доброе утро!

Поздравляю с отвесом!
Вот-вот девяточка покажется. А это так важно, когда от сотни оторвешься, ну мне так кажется. Совсем другие ощущения себя.
9кг, это круто, Диляра! Умничка!!!!

да..... но я больше хочу увидеть 8 , вот и поставила целью в первый этап-89 кило, потому что до 90 худела..а вот дальше не шло!

Поздравляю! Скоро мЯдаль повесишь -10!

Фея@ в ажуре
Приветик
С отвесиком

В таком и взрослым то тяжко спать,бедная малышка#77

Я с похудением..взялась полностью за внешний вид свой, пора!!!
Назаказывала натуральных препаратов,шампуней, масок, хны....пр-ва Индии, начитавшись отзывов вся пребываю в ожидании чуда.............буду красивая.........я сейчас то часто стала в зеркало смотреться!!!
во что взяла:

Брами Тайлам -Масло Брами успокаивает, расслабляет, помогает восстановлению психических сил, снимает стресс, болезненные ощущения, способствует крепкому, спокойному сну. Эффективно помогает снять усталость глаз при повышенной нагрузке на зрение, а также напряжение головы после утомительной умственной и нервной деятельности. Масло является прекрасным тоником для мозга и существенно улучшает концентрацию внимания и силу памяти. Обладает омолаживающим действием. Масло идеально подходит для аюрведической процедуры Широдхара.

Шампунь Амла&Брингарадж -Амла питает, тонизирует волосы. Брингарадж используется в аюрведе в качестве основного растения в средствах для волос. Применяется для укрепления, усиления роста волос, против выпадения. Помогает снять усталость и способствует спокойному сну. Экстракт мыльных орешков мягко очищает волосы, питает, придавая объем. Комплекс аюрведических трав улучшает структуру волос, наполняет витаминами и увлажняет, укрепляя волосы и улучшая их внешний вид. В результате волосы становятся густыми, сильными и здоровыми. Подходит для ежедневного

Амла 100г-Маска для лица и тела, приготовленная из плодов самого значимого вида миробалана – амалаки, содержит все необходимые коже витамины, минералы и микроэлементы. Является прекраснейшим омолодителем, антиоксидантом и тоником. Мягко очищает ткани, снимает ороговевший слой кожи, выводит шлаки и токсины. Усиливает микроциркуляцию крови. Регулярные маски с Амлой делают кожу молодой, здоровой и придают ей красивый, данный от природы цвет.

Трифала 100-Трифала (трипхала, санскр.- три плода) - легендарная аюрведическая смесь трех плодов – миробаланов: амалаки, харитаки, вибхитаки. Удивительный, очень распространенный в аюрведе травяной Состав. Он состоит из трех плодов миробаланов: Амалаки, Харитаки, Вибхитаки. Особенность плодов Амалаки и Харитаки в том, что они обладают пятью вкусами из шести возможных, что обеспечивает этим растениям название "царей лекарственных растений". Именно благодаря этому они способны регулировать баланс внутренних Составляющих организма и лечить большинство заболеваний.
Косметические маски с травяным составом Трифала – эффективное, проверенное временем средство ухода за кожей. Содержит множество ценнейших витаминов и микроэлементов. Омолаживает и тонизирует. Мягко очищает ткани, выводит шлаки и токсины. Усиливает микроциркуляцию крови. Регулярные маски с Трифалой делают кожу молодой, здоровой и придают ей красивый, данный от природы цвет.
В Индии Трифалу также используют для внутреннего применения:
 нормализует баланс всех систем организма;
 обладает омолаживающим эффектом, очищает тело от токсинов;
 очищает кровь;
 нормализует функции желудочно-кишечного тракта;
 снимает последствия стрессов;
 способствует нормализации веса;
 - антиоксидант

Кунжутное масло для ухода за кожей и массажа
100% натуральное Кунжутное масло высочайшего качества произведено по древним рецептам Аюрведы методом холодной выжимки из нежареных кунжутных семян. Это масло - одно из основных средств, используемых в Аюрведе. Идеально для ухода за кожей в холодное время года. В качестве эликсира красоты кунжутное масло имеет тысячелетнюю историю. Оно обладает способностью глубоко проникать в кожу, смягчать и очищать ее, выводя вредные продукты метаболизма, грязь и отмершие клетки. Воздействует на кожу как природный антиоксидант, предотвращает появление признаков преждевременного старения кожи. Кунжутное масло - один из немногих естественных продуктов, которые способны поглощать УФ-излучение, поэтому часто используется в солнцезащитной косметике. Возвращает свежесть, молодость и здоровье коже. Уменьшаются и сглаживаются поры, исчезают воспаления и пятна. Подходит для всех типов кожи, особенно полезно для сухой, увядающей и шелушащейся кожи.


Я набрала , буду молодиться ...всякими способами..хоть бы в "минус " не уйти...будет на вид не 35 лет....а - 10!!
вот как пристану перед гостями своими в ДР.....

привет я знакомиться ТАНЯ. на фотках очень красивая

ну -10 и 100кг-енто страшное зрелище
ну попользуешься масками и остальным,если эффект будет,то и мы попробуем эту серию:Rose:

Сделала по плану БФ... делаю уже сама..без "подсказок" Корпан!!!
Компьютерщик не приехал- редиска !Завтра только, опять буду сегодня мучатся с инетом!
Измерялась сегодня, с начала занятий БФ( 14 дней уже ) бедра уменьшились на 5 см!!!

Brilliantik
аха...сама удивилась.. и поверила Корпан, кода она говорила, что стремительно идет уменьшение объемов..я и сама чувствую..что упругой становлюсь , мышцы ощущаю.. руки уменьшились, живот подтянулся!!И всего за 14 дней!!

ух ты шка!!!! а талия уменьшилась?

Поздравляю с обьемиками