Экс
У меня со временем совсем напряг.работаю как папа Карло.Поэтому меню для сына составляю на всю неделю в пятницу.Суп, выпечку и заготовки для второго обычно в воскресенье делаю.Вечером особо некогда кулинарить.Ну и себе прикидываю,т.к.за продуктами ездим в воскресенье утром.На неделе в магазин не хожу,возможность прикупить что-нить вредное сведена к 0

блин
а ведь правда что-то надо делать

Я вот тоже думаю бросать жрать...и есть тоже...

Natusilda
Ну я честно буду пытаться, прям с сегодн. дня

у тебя ж, вроде, всё в порядке с меню

зато с весом не все в порядке

ну, думаю, это у тебя временно

Моё сегодн.меню
Завтрак-лаваш тонкий с творожным сыром Милкана+кофе с молоком б/с
обед-лаваш с творож.сыром, лаваш с паштетом +кофе с молоком с 7 шт.арахис. M&Ms
Вот меня Ксюша подсадила на творожный сыр...уже кучу сортов перепробывала.

На ужин -1 вар.яйцо+кофе с молоком б/с
и элипс....

Вкусный сыр творожный, пробовала сама не так давно


Молодец, спорт это нужно и важно... сама сегодня попробую заняться

Вот и я также. Готовить могу только в выходные. суп - на 5 дней, второе - на 3 дня. Когда заканчивается второе переходим на что-то быстренькое - сосиски, пельмени и т.п. (Это, естестенно семья, а не я). А когда заканчивается суп - это уже пятница, значит в субботу сварю свежий. Но на неделе я стараюсь даже в магазин не ходить. Только за молоком , булкой, хлебом. Все закупки в выходные, капитально!!!сегодня сделала для ребенка (она на канукалах) исключение из правила: заехали в магазин, накупили ей разных йогуртов. С субботы она все схомячила.

Девочки, интересно, а во сколько вы домой приходите? Я обычно дома в 18.30-19.00 (бывает иногда позже).Я тоже стараюсь основные покупки делать по выходным, но и на недели бываю я , чаще муж, в магазинах.Не всегда могу угадать, когда закончится первое, часто бывает, что варю борщи среди недели.Да и второе приходится готовить не раз в неделю.Сосисками, пельменями детей не кормлю, они их и есть не будут

Вчера элипса не было
Пришлось наматывать км по торговому центру в поисках одежды старшему ребенку.Домой приехали около 22.00, пока всех уложила, было слишком поздно для занятий.Но на ужин не накосячила Где-то в 18.00 вместо запланированного яйца съела немного фундука и выпила кофе с молоком б/с, в 22.00 тоже выпила кофе с молоком б/с.
Сегодня честно планирую элипс.

Тоже занятие утомительное. Я из таких походов приползаю выжатая, как лимон. И разговаривать ни с кем не хочу. Видимо я энергетический донор .


Помни: я слежу за тобой

молодец