я на таком еще не сидела ,надо попробовать если не получиться то будет полуразгруз
но я буду стараться
Блин все таки как сложно брать себя в руки ,когда привык опять ужинать в 12 ночи и лопать сладости без ограничения

Вообще я планирую, что это будет первый день моей монодиеты

а ты собираешься на определенную диету садиться

Да, у меня сейчас очень удобное время для диеты, потому как у меня ремонт и я вся в бегах, просто не будет время думать о еде

ну тебе легче
хотя я тоже вся в делах вот и лопаю наночь
но на экстримальную диету пока не очень готова

Признаюсь честно, что я первый раз в жизни буду сидеть на диете

ну тогда ты сила
а может ну ее диету ,а лучше на правильное питание и разгуз раз в неделю ааа

аленочка
Привеееет . Вот и ты снова с нами

Ksu72 приветик
Да я опять к вам и настраиваюсь на похудение ,правда плохо получаеться

Нууууууу. Мы тут тоже бывает плюшками балуемся . Как же без этого

Привет!
Я, знакомиться...
Посмотрела фотки, такая молодец!
Удачи!
Да, случается!

Приветик рада новому знакомству
Заходи если что

Девочки всем приветик
Я держу себя в руках и уже перестала есть после 19.00,но и конечно стала обращать внимание на то что ем в общем мое питание становиться ближе к идеалу ,а порции намного меньше
Извиняюсь времени пробежаться по дневничкам нет пока
На весы невстаю т.к. скоро мес. должны пойти а это лишний кг ,так что встану сразу после них
Всем удачки

Аленочка, привет!

Привет!! Давно к тебе не заходила!! Возвращайся!!

Солнце, возращайся, здесь классно!!!!!!!!!!!!!!