Милунька,привет!
Вот читаю тебя и радуюсь.
Всё ты так логично и ладненько делаешь. Правильно относишься к питанию!
Молодечик!!!
Вот в позитивном отношении всё и зависит!
И в интуитивном питании...

спасибо)


оооооооу, так приятно
давай, тоже собирайся и будем вместе радоваться хорошим результатам

девчата, привет.
главная обжора форума вернулась
рассказываю, вчера ходили сначала в зоопарк, обожаю просто! я влюбилась в колов, у которых рога такие, спиралькой закрученные! они такие классные!
там мы взяли пончики себе, такие жирные не могу есть такую пищу теперь. съела два и потом весь день плохо было. но вкусные, зараза.
потом поехали к девочке домой. как у нее мама готовит! какие вещи! мы ели миндальный торт, там нет ни грамма муки! он волшебный! единственное, всю низкокалорийность портят сбитые сливки, но торт волшебный! а потом мы попробовали рыбку как-то особенно приготовленную. мы есть вообще не хотели, но ели, за ушам трещало! это волшебно просто!
потом поехали ко мне на пижамную вечеринку ох, девы, как я объелась. мы заказали пиццу большую с ветчиной, две порции картошки фри на троих. я поняла, что такая еда не для меня. но было вкусно
сегодня утром на завтрак был йогурт и тот волшебный торт, 1,5 куска мама нам дала его с собой, ну не пропадать же теперь
встала на весы после ночного обжорства и выпивания спиртного, да еще и после завтрака, ада еще с полными кишками и знаете, все не так плохо. 52,5 то есть я не прибавила, ни привесила

#77
вот она, моя любовь

мммм сейчас слюнями захлебнусь)) такая вкусняха!!))

классно!! наверное действительно от настроя многое зависит)

и у нас такие козлы есть.. в зоопарке))

привет,обжоркин!
Что-то я зашла проведать что ты кушала,а у тебя тут обжиратеньки. Я сегодня ещё в гостях. Но с пн. Буду возвращаться в строй малоедящих!

это да)


они бесподобны!


все было запланировано. не часто же такое бывает)


не малоедящих, а правильноедящих

Девочки, всех с Великим Днем Победы
день сегодня чудесный! такой солнечный!
весы меня сегодня порадовали, 51.6
хочу роллов

недостаток веса че за бред

Милуша, как дела))))
Рассказывай))

девчата, привет весы сегодня утром показали 51,8. после тренировки в полседьмого тоже 51,8. глянем, что будет завтра.
устала жуть, тело все болит. за две недели впервые тренировка. утром и вечером.
а вообще, я сегодня нажрала
завтрак - макароны с сыром, чай, маленькая такая шоколадка 29 грамм "Дайм", йогурт
тренировка
перекус - блин с сыром
тренировка
обед - суп гороховый, запеченное куриное бедрышко, картофелина, банан
ужин (был поздно, зараза, в 21.30) - стакан кефира 2,5%, 2 печеньки юбилейного

думаю..... 51.3


намана так)))) нажрала))
главное, вечером мало еды))

я сойду с ума от счастья
а так, вес у меня встал, на вряд ли) вода еще задержится, кефир на ночь же выпила


по ощущениям, что обожралась

может не вставать завтра на весы

если будут ежи-вставай,нет-не стоит!