Доброе утро!
Переодела резину на машине, в шиномантаже 2 часа провела
На завтрак выпела Овсянный йогурт 50 ккалл.
На второй завтрак Салат из руколлы
СЕйчас на сайте сижу и виноградик кушаю) (чуть чуть можно)

#77
Dobrogo ))) ia znakomitsia ))))

Добро пожаловать ко мне в дневничок!
Всегда рада!

Клюковка
A tebia kak zvat velichat !!?? Gde jiviosh / i skolko let !!! eto ti ne podumai ne utrenii dopros interesno prosto

Зовут Света
Живу в Москве 20 лет. Детей нет, есть молодой человек, который для меня похудел на 30 кг(что бы я с ним познакомилась, он боялся, что с толстым я общаться не буду)
Я когда узнала так стыдно стало, что я сама толстая...
Поэтому опять в борьбе с лишнем весом

Vot eto klass !!! Uvajaiu !!!

Привет!Я в гости!)))

Не фига себе Это круто!

я посмотрела, ты начала дневничек давно, приостанавливала похуделки?))
На какой ты системе?))

Вот и я когда услышала это от его мамы и увидела его старые джинысы...я была просто в шоке
И почему-то стало очень стыдно...И сейчас он не останавливается, а худеет дальше Он вессил 125, а сейчас 95
А мне худеть не дает, как ни встреча так конфеты, мороженное, ресторан...
Я ему нет спасибо не буду, а он мне ешь, хватит фигней страдать, я тебя такой люблю
Хм...наверное специально, чтоб не убежала

Да хотела похудеть к институту, но сорвалась(
В Августе начала встречаться с этим мальчиком(про -30 я тогда не знала) СИдела на диете, а он ругался на меня))
К сентябрю похудела на 4 кг и остановилась, а дальше и в общем забила.
Ну а тут узнла про его похудение и стыдно стало, вот опять на диете)
Стараюсь придерживаться системе минус 60

Лишний вес он же и для здоровья вреден. Нагрузка на сердце, так что даешь здоровый образ жизни!))))Тем более тут это сделать проще, чем в одиночку!))
А ты на кого учишься?

привет!!!парень твой герой и у тебя все получиться

Да это понятно все. Но я такая - пока не подтолкнут, я не начну( Нужна мотивация
А тут на сайте хорошо, что не дневник, то мотивация))
Учусь на инжинера и закончиваю курсы фотографа
#77

Спасибо Алена буду стараться))

Тогда у нас много общего))
Фоткаешь?на что?)