"вкусно" пишешь

51.5.
Имею технический отвес, думаю, связан с тем, что сходит вода от КД.
Вчера мощным усилием воли поужинала булгуром и паровыми котлетами с салатом (помидор-огурец-айсберг-оливковое масло). Сегодня завтракала 3 бутерами с копченым мясом. Постараюсь вести себя прилично.

здоровое питание

Очень фрагментарное, надо сказать...
На перекус был шоколадный трюфель и чай из чабреца с 3 ложками каштанового меда (2 в рот, 1 в чашку). Обедать буду булгуром и пароваренной тилапией. Наверное.

вот как мне надо назвать свой дневник ))))))))) Потому шта я реально скулю....эх.


я в тебе вообще не сомневаюсь!


ну нормально...теперь главное - правильный ужин!

Ага, убеждаю себя, что все, съеденное в медицинских целях, не содержит калорий, поскольку является не едой, а лекарством
Да, горло дерет недетски, а во рту будто кошечки нагадили...

простыла? Держись там! Время сейчас гадкое, все болеют...надо витамины начинать пить, наверное...

Да вот, кажется, да. Ну, я по этому поводу не парюсь особенно, просто неприятно...

Кстати, это ценная мысль. Как раз, кроме прочего, в аптеку сегодня собиралась, надо озадачиться и витаминами.

такая же фигня(((
+ ко всему с утра из носа закапало.
сижу дышу одной ноздрей-2я уже умерла

я сегодня съела одну конфетку миндаль в шоколаде..
со 2 октября ни кусочка сладкого не ела
боже..как она чудесная

вот это сила воли!!!!!!!!!!!!!!!!

у меня?да какая сила воли я второй год похудеть не могу..
просто в этот раз сильно обозлилась на себя.
Зато теперь знаю,что за 2 недели без конфет никто не умирает

А ведь да, почти 2 года прошло... Куда время летит?
П.С. Жизнь внесла свои коррективы. Половина гарнира будет булгур, а половина - овощи из пароварки. Хорошая все же вещь - пароварка... Сижу я перед компом, а она деловито урчит, обедик мне готовит...

А ты только конфеты не ела? Или вообще-вообще ничего сладкого?


как чудесно жить в 21 веке

вообще
сухофрукты в овсянке считаются?
изюм,курага,кумкват)

я в дремучем лесу живу по ходу это шо за звери?


я седня тож озадачилась...перед фармацевтом была поставлена короткая задача: -нужно что то бодрящее, чтоб не спать на ходу...купила. Называются они Мультитабс Интенсив при нагрузках и стрессе. Поливитамин и минерал.
после первой пилюли,минут через 50 проснулась и повеселела
сила самовнушения ? или витамины,впрямь, чудодейственными оказались



эх...неприятно....я уже переболела этими кошечками пару недель назад....оциллококцинум попей....он гомеопатический,очень хорошо помогает....держись, Пикс, не болей!!!!!!!

ПС прям целый таблеточный ликбез тебе провела