Mariska,надеюсь))
уфф.вольер,помыла,Филдоса помыла и посушила.завтра едем к врачу.надеюсь,что всё хорошо будет.
прес хочется ещё покачать.но не знаю,осилю ли.

Привет!!А Филдос это кто?

какие планы на сегодня?

Печенька,приветик)))Филди-мой пёс.его фото есть на 18 стр.))
сегодня буду на дорожке заниматься.
вес такой же,что и вчера.((
хотя я вчера упражнения на прес всё-таки сделала.

Боже!какая меховая прелесть))))

Печенька,спасибо. нам приятно)

я-дуралей.
сегодня всё начиналось хорошо:
З:хлопья с молоком,чай,2 бутера с маложирным сыром,тунцом и овощами,немного шоколада.
а потом я уехала в ветеринарку с собакой и вернулась домой часов в 8 вечера.пока погуляла с ним,пока покормила и т.д.уже 10 часов.съела тарелку супа и 2 хлебца.поняла,что всё-равно голодная и заточила печенек самодельных сырных грамм 200.сестра только напекла,а я не удержалась,блин.такая голодная была,что жуть.эхх,не привесить бы завтра.

убегалась сегодня,нанервничалась.пошла спать.

вчера,оказывается,были волшебные печеньки)))сегодня -400 гр.-0,3% жира,+0,1% мышц.вес теперь линеечный.

Поздравляю!!!!)))))
Но пусть волшебные печеньки лучше будут на завтрак

спасибо)))хорошо.так и будет.у меня сейчас ПМС.могу съесть что-то не подумав.

У меня ваще мини жорррррррррр

это чойта за дела такие?

Kristina-malina

с отвесиком

Mariska,спасибо,дорогая.

Не знаю))Напало и почти поглотило меня