Классно, я тоже хочу что-то в этом роде. У меня даже задумки появились. Похудею реализую, а лицо у тебя правда очень выразительное -похудеешь цены тебе не будет.

А я не знаю , как это сделать ...

Destini
спасибки очень приятно!!
Незабудка
в компе есть программка называется Windows Movie Maker
вот там должно быть все по русский,я так сама все читала и пробовала,теперь спец в этом деле,хочу купить более профисионнальную программу!
мой денек сегодня прошол вроде хорошо,но одно НО
сварила картошку сыну без соли,и не удержалась и съела одну картошену!!!думаю это не страшно и простительно

Конечно не страшно , главное чтоб за ней еще кое что не поскакало в придачу... Жора он такой ему только дай слабинку ...

Спасибо Ingocka , просмотрю ...

Ingocka
приветик. Ты красавица -знаешь?

Ingocka
привет!! я на знакомство прибежала! Ты очень красивая девушка и взгляд у тебя такой пронзительно–завораживающий! Но вот честно, твое личико я вижу со стройной фигуркой и получается у меня такая сексапильная девушка! И все ведь реально! Но не ставь себе рамок...иначе при маленьких неудачах будет разочарование. даже если ты к свадьбе очень похудеешь, но не все желаемые кгшки уйдут, все равно муж очень будет тобой гордиться! Да и ты сама собой в первую очередь! Ты ведь это делать будешь не для гостей на свадьбе, а для СЕБЯ, для мужа, для сыночка, который просто красотулька!! Удачи тебе!!

Приветик! Клип прикольный, мне очень понравилось (мне муж делает такой же про сына, сейчас шлифует). В своем весе ты красотка, и как я погляжу ни капли не комплексуешь. Молодечик! Похудеешь ваще будет .

Приветик! Клип обалденный . Как делишки? Как прошел разгрузочный день?

Показала мужу и сыну твой клип - ему понравилось респект и уважуха!

Ingocka, респект!

Ты такая молодец! Прям удовольствие большое получила от просморта и не только я, но и сестра, вместе смотрели!

Оказывается ты творческая личность! А песню ты сама исполняешь? Артистка прям, не дать - не взять! Тебе нужно дальше развиваться, а стимул какой похудеть - похорошеть, что бы еще лучше выглядеть, хотя ты и так просто милашка - очаровашка! Повезло же твоему мужу, такой подарочек достался!

Ну, в общем, этот скромный цветочек с моей дачи - тебе!

#77

Да, ну ты совсем себя в жесткие рамки задвинула! Поверь моему опыту: картошку есть можно и даже нужно, особенно полезен печеный картофель, а еще что-бы не так калорийно получалось, вари картошку с корнем сельдерея или морковкой в пропорции 1:1, а потом пюрешку делай! и сытно и полезно!

Ингочка, я полностью поддерживаю Мальвину. Судя по всему строгие диеты не для тебя



Возьму на заметку. Обожаю и одно, и другое! Тем более дома корень сельдерея лежит.

Destini
Незабудка
Lia
Мальвина
Мурашка
OldilurO
Destini
Донна Роза
девочки вы не представляете как мне приятно я таких слов не слышала в свой адрес вообще!только от Мужа иногда,и подружки успокаивают и говорят что я красива не смотря на свой лишний вес,
РД прошел плохо,как я и думала к вечеру я страшно захотела есть,
и съела еще вареной картошки штучки 2 наверное точно!!!вот сижу и мне плохо от них,я переела плюс целый день бегала по маленькому,я так часто еще не ходила ни разу!! вот теперь сижу и думаю что наверное я поспешила сделать себе РД,хотя я сорвалась всего на картошку,но тоже не дело!!!блин сижу и ругаю себя!!!какая я ДУРА!!!аааа на завтра я купила себе свежих овощей,буду делать салатик!!!

девчонки,привет.мне 30 лет вес 105 кг.сажусь на диету Долиной.кто-нибудь пробовал?

larisa
приветик,у нас с тобой одинаковый вес,а рост у тебя какой??
нет я про нее нечего не слышала!!я решила что мне больше подойдет правильный образ жизни,исключила мучное сладкое и не ЕСТЬ ПОСЛЕ 6!!!!и физ. нагрузки!!а так я еще читаю дневники девчёнок и смотрю как они питаются!!!