Привет всем!!!!!!!!!!!!!!! Вот я и дома... Пятница!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
#77

Из запланированного ничего сделать не удалось: ни истерики, ни шопинга... Ну ладно, перенесем на следующую пятницу.

Мы в русском магазине ее покупаем. А тут какая-то украинская попалась..видимо, им там дробить лень, вот и продают чистый овес
Сварила сегодня обычной, тоже вкусненько

Я его тоже раньше ни разу в жизни не ела, только варенье (кстати, обалденно вкусная вещь). А тут в гостях попробовала свежий. Понравилось. Купила себе 2 штуки. Мужу вдруг тоже понравилось. так он купил целый ящичек. Съели, очень вкусно. А в Египте у нас везде только финики росли.
Ну вот сегодня вес у меня стоит. Хорошо, пусть стоит. очень важно: вес одинаковый на обоих весах (то есть вредные тоже согласились, что у меня 51,9) КД в разгаре. Но как ни странно хочу есть. Обычно у меня нет аппетита, а сегодня вот что-то прямо пробило меня и я ем и ем и ем.. Причем гадости
ЗАВТРАК каша овсяная постная с курагой и медом, чай зеленый
ПЕРЕКУС пирожок с яблоком, кофе, яблоко, полорешка (просто), китайская фигня типа не знаю чего
ОБЕД кура с картофелем и овощами
ПЕРЕКУС кусок кекса
УЖИН суп со стучковой фасолью. А еще облизала венчики, которыми взбивала масло и вареную сгущенку..Буду печь на завтра орешки..Венчик облизала (второй муж отобрал)
Вода где-то по плану. Итого 1115 ккал. Почти все зеленое. А еще у меня сегодня была аквагимнастика. Поплюхалась. Но так как у меня после вчерашнего БФ сегодня все равно все болит, особой нагрузки я не почувствовала... Посмотрим, что будет завтра

Еленушка
Привет сестренка С пятницей тебя
Мы уже радуемся что стоит вес Хоть не привес У меня тож сеня стояк
Поела ты сегодня вкусно и калорий почти добрала Умничка

*HAPPY*
Спасибо, дорогая!!!

И не говори!!! а я завтра буду отрываться.. Даже задумываться не буду - буду есть все подряд... В воскресенье посижу на гречке или твороге... Но завтра будет ОТРЫВ!!!!!!!!!!!!!

и с тебя фотки, мы всё помним

Еленушка
Зажги там всех!!!

давай -давай отрывайся, веселись....ни в чем себе любимой не отказывай!!!!!!

Еленушка
#77
Хорошо тебе погулять и отроваться

Лена, привет моя хорошая.
У тебя уже 51
ты такими темпами скоро будешь 45
А вообще ты умница конечно, горжусь тобой.

Приветик, дорогие!!!! Не, я дальше не худею. Нельзя. Теперь буду так пытаться в пределах + 1,5 кг туда сюда жить. А сегодня буду хавать. ВСЕ, и пить тоже ВСЕ. И танцевать (если еще кто-нить будет, и если музыка приличная). Помня о задании Вишенки, сегодня сползла с кровати, и не открывая глаз начала делать БФ. У нас же день спорта!!! А так как у меня день жрачки (что тоже есть спорт для зубов), то решила честно с утра сделать гимнастику. А потом я еще в душ сходила, долго волосы сушила, мужа подстригла, кашу сварила... Во сколько дел уже переделала. Сейчас пойду фотошопиться, то есть марафетиться...

Привет!Решила к тебе в дневник слазить. Фига се....как ты скидываешь хорошо!!!Я прям от зависти чесаться нервно начала

Д а где же я скидываю?? Вот был период застоя, ичтерик и воплей. Вроде перешагнула через него.

ууууууууууууууу, у меня есть мечта - варенье из инжира. Где взять?

ну слава богу! самое злоравное решение Значит мы с тобой зиму будем переживать в одинаковом режиме - не жрать, чтоб не нажрать Ура, я не одинока

Как погуляла?