Ты замечательно выглядишь. И тебе повезло,что так просто у тебя решается проблема целлюлита. Для меня же это просто катастрофа. И чем больше худею,тем большн он проявляется. Бррр, ужас!

65. Надоели эти качели, отстаю от линейки на 800 гр. С сегодняшнего дня на трехдневке.

Еще забыла, ты это давай с ДЕПРЕССИИ выходи уже

1-й день

Завтрак: черный кофе или чай без сахара, ломтик хлеба, 2 ст. ложки арахисовой пасты или варенья.
2-й завтрак: 1/2 грейпфрута.
Обед: 100 г (сырого веса) курицы без кожи и жира, стакан вареной зеленой фасоли, стакан вареной свеклы, хрустящий хлебец. Курицу тонко нарезать, добавить ч. ложку соевого соуса и, постоянно помешивая, быстро обжарить на сухой тефлоновой сковородке.
Ужин: 1/2 банки тунца в масле (tuna), ломтик хлеба, 4 редиски.
Перед сном: небольшое яблоко.

Ненавижу фасоль)))))