Девочки, привет! У меня событие - я сегодня была в спортзале, первый раз за полгода. Отпахала по полной: час силовой тренировки и 45 минут на дорожке. Я собой супер довольна! Но прошлый понедельник у меня тоже так позитивно начинался...
Сегодня в спортзале я вспоминала сколько раз я уже начинала худеть - бессчетное количество раз! Сколько можно?! Но на протяжение уже последних двух лет мое самое огромное желание это похудеть, так почему я не могу? Каждый понедельник я уверенна, что начинаю новую жизнь, а к пятнице мне кажется, что я так много потрудилась, надо себе и отдых дать и срываюсь сначала понемножку, а потом уже на полную (мне кажется это знакомая многим картина).
Тут начитавшись блога, про который я вам говорила, мне стало совсем грустно - почему я не могу с собой справится? И вот сегодня у меня появилась решимость перевести свою жизнь на спортивный режим и заниматься в зале каждый день, ведь дома сила воли отказывает. Уже боюсь очередной раз зарекаться. Но хочу быть крутой и спортивной к весне.
Сегодня вес был 57.8 объемы те же.

Девочки приветик!
Ну Оксана, тут понаписала, прямо, как клятву для нас всех , чтобы с утра каждый день читали
А я сегодня на картошке в деревне была, короче точе отпахала, но и пожрала потом , но это все было до 15 часов. А в 16 часов съела 5 слив и грушу и после ничего не ела. С завтрашнего дня опять начинаю худеть. Сегодня на весы не вставала, т.к. вчера вечером ела поздно, да еще кушала тыквенные семечки пока смотрела фильм и это все после 21 часов

а у меня вижу , что растут

Ну уж прям клятва!
Но если серьезно, я правда от себя офигеваю и не могу понять, почему я не могу справиться с таким простым делом как похудение, если мне так сильно этого хочется? И я понимаю, что пока я этого не добьюсь, у меня и другие дела буксовать будут.

Это временно, ты же можешь быть крутым молодцом и худеть за пару месяцев, а сейчас тебе только немного скинуть, главное не набирать!

Девочки, привет!
Я тоже все жру. Что же это с нами происходит то? Я уже сама себя ненавижу за несдержанность в жратве. Вес 57,0.

Не очень хорошо!
Вика, а как же твой ДР! Давай уже заканчивай хомячить, чтобы ДР встретить во всеоружии.
Я тебя еще кстати спросить хотела как ваше 1-е сентября прошло? Ты говорила у вас там парад мод)))

У меня отвес 400 грамм. Вес 57.4кг. Я удивилась отвесу, так как не слабо вчера прокачалась, а у меня после такого обычно привесы.
Сегодня опять иду

По всей видимости накрылся медным тазом.

Ходила толстой. Родителей с нашего класса было мало. Да и что я могла сделать?

Ну это ты с горяча! Еще есть время. 3-4 кг точно скинуть можно!

Да что-то я совсем веру в себя потеряла

Вика, твоя страница называется - справляюсь с последними килограммами - ты же как-то смогла скинуть в прошлый раз, сможешь и еще раз! Я уверена! Если ты отчаешься, то превратишься тетку - а ты совсем не такая!
Вот Оля в прошлом году поправилась, но потом всех нас обскакала! Ты тоже перед Новым годом нехило скинула, так что надо верить!
Возможно искать новую мотивацию.
Вот если я например не похудею - я чокнусь! Или если я смирюсь с тем, что моя попа 98 см - я буду уже не я!

Девочки, я подсела на сериал "Отчаянные домохозяйки". Взялась смотреть с первой серии и меня затянуло. Вот уже дней десять не отрываюсь. Какие же там худые и стройные героини! Смотрю и меня зависть берет!
Сегодня пробегали 4 км в парке, а потом еще пресс качала и ноги тянула до тошноты))) вот такая я! Хожу только с одной мыслью - только бы настрой не потерять. Пятницы и субботы уже боюсь.

Как давно это было...

Да? Че то я подзабыла уже.

А за этот веский аргумент большое человеческое спасибо!!! Пошла ка я на степпере похожу.

Девочки приветик! Я весь день отлично провела, а вот после 19.00, как крышу снесло , опять нажралась. Это я опять на кухне телевизор смотрела
Как взяться за себя не понимаю.

Поздно я вас почитала Конечно спортом не занялась бы, как Вика, но не жрала бы точно

Девочки привет!
У меня вес как на линейке. Вчера после 17 не ела, вот и результат. А сегодня подруга придет. Постараюсь есть и пить по минимуму.