ну вот и прошел 1-й день моих новых похуделок.Честно скажу:жрать охота.Вся еда,которую сегодня ела,показалась очень вкусной.Сейчас по квартире витают обалденные запахи жаренной курочки,но держусь.Кстати,оказывается такое меню не на неделю,а на 2,а то и на 3.Тяжело,но я полна решимости.

Экс
вот и правильно!!! Сначала тяжело, но потом привыкаешь, главное уметь себя сдерживать. Удачи тебе!!! Держись!

Приветик!Вот и первый отвесик нарисовался -1кг100г. Понятно, что вода, но все равно приятно.

Отвес не слабый!!!!!!! Прямо ОТВЕСИЩЕ!!!!!Поздравляю!!!!

Спасибо!Первые пять кг должны быстро улететь, т.к. я их уже сбрасывала недавно.

привет, как классно

Как после РД, хотя 1-й этап метода Ковалькова как раз и похож на РД, вот только длится 2-3 недели.

писала писала сообщение, не тправилось%)

С новыми похуделками тебя! На этот раз все будет классно;)

Вчера как раз на "семейный размер" наткнулась.. правда смотрела фрагментами... жестковато там, о.. мб так оно и лучше:)

Вечно_улыбающаяся
Приветик!Спасибо!

А мне не удаётся посмотреть, т.к. я на работе, а ночью он сильно поздно идёт.
Но вроде питание такое на 2-3 недели, а остальное можно и не смотреть, известные истины рассказывают.
А психолог меня вообще убила своим внешнем видом.

тоже вчера ее видела... )))

мне кажется её надо в другую передачу, где , наоборот, вес набирают

Марина, привет!!!С отвесом!!!!Вода на вода, а так приятно!

Olg@
Спасибо! Да, конечно, приятно, хочется поскорее вернуться к 8-ке

Боже, как жду восьмерочку!!!!!!!!!!!!!!!

Боже, как жду восьмерочку!!!!!!!!!!!!!!!