Поэтому я пью Да и тем более после спорта никак, жажда мучает...


Спокойствие, ходила я к врачам, только я после всего поняла, что он них толку ноль.. Анализы у меня хорошие, проблем ттт нет.
Но на самом деле - это дорогое удовольствие. Часто как они "рекомендуют" у них появляться, я себе позволить не могу.. я столько не зарабатываю, чтобы столько тратить... Понимаю, что здоровье важно, но мозги тоже надо включать, поэтому у меня тут всё медленно и размеренно. В плане похудения. Я считаю, если получится ещё даже 10 кг скинуть до конца года, то это очень хорошо, если нет.. то тоже ничего страшного, потому что главное чтобы проблем не было со здоровьем.

Сейчас продаются такие весы с замерами процентного состава тела. Можешь тогда купить, в районе 300 долларов стоят. Либо в центр похудания сходить чисто для замеров, ничего это не стоит я думаю, минутное дело, а пользы много. На счет анализов, это хорошо, что хорошие, главное чтоб такими и оставались.

Согласен на все 100

Не согласен, потому что лишний вес приводит к серьезнейшим проблемам со здоровьем.
Поеду ка я на велике прокачусь!

да уж, слушай ну у меня у сестры благо таких заморочек нет, она же тоже в языковой школе учится

атас, у нас физ-ра 2 раза в неделю, русский 5 раз, как и математика
Меня другое убивает. Начался учебный год, приносит ребенок тетрадь, а там работы не проверенные, спрашиваю, а почему не проверили? Он говорит, потому что написано голубой пастой, а не синей, пока синей не напишу, очценок не поставят . Или подписывал тетрадь, написал на обложке в одной строчке- тетрадь для работ по математике, у него красным перечеркнуто и написано в первой строчке- тетрадь для работ, во второй строчке по математике. Вот скажи мне, это настолько принципиально,чтобы из-за этого брать новую тетрадь и переписывать?

ну уж, я и так встаю в 6.20, не готова вставать в 5.50 чтобы кашку сварить, мои спокойно относятся, если я сварю кашку на ночь и мы ее утром съедим, к тому же я люблю кашки, когда они набухают. Ты же сама свое время планиреуш, сама себе хозяйка, поэтому по проще немножко

Еще по поводу воды: Выпивать воды в день нужно 30 мл на один кг весу. Тебе Маришка нужно выпивать 2.8 литра. Это только просто воды. Чай и суп и прочее не считается, т.к. уже другое строение.

Пойду хряпну.

Какие пустяки. По пути за водичкой и куплю.

Молодец. У тебя как раз в дневнике никакой спешки-то и нет, всё медленно и размеренно и спокойно. И единственноверно

Тут все по категориям-например, те, кто худеет чем придётся(да-да, в ход идёт всё ), или, например, те хто вааше ни разу не худеет, но зато!знает, как это делается Или, третья категория-самая верная-и знают и делают, но мешают и вторым и первым
Чёйта я всё утрирую и утрирую, дальше уже некуда


Маришка, привет!

Да я знаю про такие весы, но знаешь, я в это не очень верю..
Насчёт анализов да, но на след. обследование в НГ пойду.. может зимой, посмотрим. Эндокринолог, гинеколог и тд...





Не.. ну насчёт веса, я согласна.. просто я не прям так, чтобы раз и - 10 кг.. ну не могу я так, да и муж не позволит!! Это очень вредно.. быстро когда.
Но конечно хочется скорее, надоел вес этот лишний.. но, быстро опасно.

Везёт, у нас ливень, так что не покататься.


У нас так во всех спецшколах, Москва.. все хотят денег стянуть.


не знаю на сколько принципиально, но прям за день до учебного года поменять пришлось расписание, вот так урезали уч. план!!! президент за здоровые детей, но похоже умные ему не нужны(

насчёт того, как у вас.. вот это учёба, правда с другой стороны, ошибки надо проверять, а не цвет пасты!!!


у меня счастье нет такой необходимости так вставать, встаю в 7 и всё успеваю) но у меня и детей нет


нда.. я 2,8 точно не выпиваю , еле ели 2 литра..


ага.. такой пустяк)


Спасибо))) Ну а куда теперь спешишь?? Проходила я с таких весом энное кол-во лет, пусть и уходит постепенно. Главное чтобы уходил!!!



ну насчёт в дело идёт всё, у меня к сожалению, никогда не получится, потому что за питанием муж приглядывает и не есть, или почти не есть.. это не ко мне.. он меня даже вечером пытается накормить, огурцом или помидором, а я не в какую.. держусь) поэтому у меня в большей степени спорт, если я его забрасываю, то у меня процесс останавливается



приветик))))

ух Маришка !!!!!!!!!!!какие дебаты тут у тебя...я тоже за воду.....вооооооооооооот............
хорошего настроения тебе...на вечер и на выходные !!!!!!!!!!!!!

ага.. спасибо...

блин, какая то полоса не понятная, теперь брату таким же методом машину помяли

да ё-моё....
и правда что-то всё до кучи....
ну Маришка будем радоваться, что все живы...никто не пострадал.....

ага.. брату козёл на оке, меньше месяца за рулём.. в итоге брат забил, говорит хрен с ним , но у него только крыло и оно дешевле нашего, раза в два, но всё равно обидно

а мы в прокуратуру написали, посмотрим, что будет.. если нет, то суд!!!

свидетели есть ??????????

ага.. у того 3... менту такого наплели

в смысле...у него тоже есть свидетели....а милиция чего ???? или они с теми, кто "щедрее"...ужас...
ну удачи и терпения....

у того, кто наехал и пытался уехать!! а у брата нет(( милиция за денежки что хочешь сделает, вот так то)

умудрилась рыбой порезаться, пока чистила

Mariska
Привет!!!!
Про воду я тоже за!!! Но не всегда выпиваю должное количество...

Вот это и бессит болше всего

ФУ..фУУУ это я тебе дую на порез Рыбу вообще не могу чистить и готовить..меня тошнит..а вот готовую ем с удовольствием Эгоистка вообщем