Добый день!))
Проснулась с приятной болью в мышцах, значит вчера хорошо поработала
Правда еще не могу определиться с менюшкой на сегодня
Удачного всем дня!!!

Не нужно так сильно убиваться, он что один, ты вот похудеешь, будешь куколкой за тобой все бегать будут, а его будет "жаба" давить

Вот этого не надо, не стоит бросать учёбу!!!

И я об этом мечтаю Я хочу к 24 сентября весить 70

Главное что желание есть, а это первое, что нужно на пути к успеху
Всё у тебя получится и у меня тоже
Лови ссылочку для стимула http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=5&t=7876
Я начинала с такого же веса как у тебя в начале линеечки

Малинка ты просто умничка !!! Так похудеть!!! Это за какое время?

За пол года, с июля до Нового года

Приготовила себе броколи с куриной грудкой, помидорами чери, стручковым горошком и сыром
#77
Очень вкусно!))

Пойду-ка я на фитнес))) Похожу подорожке, пресс покачаю))) А потом в сауну

Отличный план
Офигенного тебе отвесика завтра

сауна... баня... горячая водаа...
это я опять о своем..

молодец ты:)
я все подумываю об абонементе на фитнес.. но летом там нечего делать)
да и денег пока нет своих.. стипендию летом не платят

Клюковка
Знаете, девочки. Думаю, что когда я такую же фразу произнесу, ад замерзнет и море пересохнет

но ты просто мегамолодей. настрой супер и рвение на 5 баллов. Обзавидовалась. Честно-честно

и не в таких размерах. я уже такие бешеные планы задумала на стипендию. жалко, что ее не хватит

Доброе утро девочки))
Отпишусь в обед!!!
Удачки в похудении

Приветик, ждемс

Отвесик у меня почему-то маленький((( 200 грамм
Но я не отчаиваюсь!!!!)) Маленький результат - тоже результат
Сегодня съела: Салат из капусты и куриной грудки, один перчик на гриле и 3 пельмешки ну очень захотелось)))
часика через два поеду на фитнес))

Приветик,
конечно лучше мало,чем ничего.
Еще ты ведь заниматься начала- мыщцы тяжелее жира- будут обьемы уходить

Спасибо! Надеюсь так и будет!