Неа, черную..у мя ноут красненький

Я чувствовала!

МаруSя
я так рада за тебя, твоя линеечка уже почти у цели, ещё чуть-чуть и будем праздновать победу , здорово !!!

#77

Викторина, а я рада, что ты зашла в гости!

Вес 76,5. А мог бы быть меньше, если бы я на ночь не схомячила творожок (чой то оголодала ).

Марусик, радоваться нуно а в творожке ни че страшного нет
у меня вот кило привесу, а по калориям вроде как уложилась наверное

Луна растущая однако

я всегда захожу, только вот не всегда пишу


заметно , даже воды пить страшно

Ну, я так и думала вот почему мы оказывается к пятнице не отвесились

А я на водичку налегаю пить побольше стараюсь, а она зараза не выливается

Привет, красотульки! Мой вес сегодня почти 79, страшно аж жуть Кушала вчера очень даже скромно: овощное рагу, кусочек рыбы жареной, салат из брынзы и овощей, сливы, нектарины, вишня, малина, арбуз. И после этого такая гадость на весах, обидно. Так что у меня тоже вода входит и не выходит.

охренеть можно а завтра пятница, седня будь хорошей девочкой.

по телеку седня говорили от отеков заваривать кукурузные рыльца, покапалась у себя в столе нашла целую пачку, бокал заварила, может поможет?

значит он на день будет позже, завтра увидишь отвес, у меня всегда с опозданием так бывает но сегодня не косяч

солененькая наверна была, вот водичка и застряла

Это вроде желчегонное. Не знала, что и мочегонное тоже.


Сейчас 15.00. Пока наела только на 350 ккал (творог).

Да, брынза соленая. Но вкусно было
А сегодня по плану дыня. Интересно, она воду задерживает?

Маш привет! вот явилась не запылилась...
ты молодец, не сдаешь позиций - упертая... топаешь по-тихоньку, по-маленьку к цели.... я вот вчера первый день за полтора месяца - вечером только на арбузе посидела - подвиг для организма , седня хочу продолжить... но в общем за лето, только все в плюсе

незнаю как на счет воды, но дыню ни с чем не рекомендуется мешать, если есть дыню - то только ее приятного аппетита

Ну и не страшно, не хватало еще в отпуске себя голодом морить. Главное, чтобы плюс был не очень большим.


Пасиба

основное оставляешь на ужин? зря ты так подруга, я наоборот стараюсь с утра побольше калорий употребить, а вечер по минимуму, правда не всегда удается, но тактика такая. сейчас 14.22 и во мне 936кк, остался только ужин и МЧ.

Поела вчера на 1000 ккал. Но! Сегодня полнолуние и я жирная тучная и печальная 78 килограммовая девушка. Я так не играю!