ivanova
Ну эта неделя будет коту под хвост.КД на всю неделю,отеки 100% будут.Я ,конечно,буду стараться,но не все от меня зависит...

74,1. Умеренное питание без поздних ужинов (большую часть недели). 1 РД, 1 раз в неделю спортивная ходьба.

В пятницу - субботу отдыхала у родителей. Обожралась так, что в субботу вечером меня начало выворачивать на изнанку. Или переела или отравилась... В итоге вчера ничего не могла есть, съела 30 гр сухариков и всё.

Думаю из-за этого есть отвес относительно солидный, хотя уверена была что после этих выходных я привешу так, что мама не горюй... Вряд ли на следующей неделе повторится, там у меня как раз кд намечаются к тому же...

А еще, пообщавшись со мной моя сестра решила тоже срочно худеть. Считает калории, и каждые 5 минут звонит советоваться
Хотя она в общем то не толстая, но в теле, при росте 164 +- весит 64 кг. Посмотрев на неё, я поняла, что я наверное вряд ли буду довольна своей фигурой когда буду весить 60... Всё таки с моим ростом это выглядит многовато... Впрочем всё у нас в голове. Поживем увидим...

Привет Девчонки!
Вес 59,6 кг. Не ем после 19-00, пешие прогулки

ЖенеПузик
Я с завтрашнего дня в отпуске , по этому следующие 2 недели я без отчетов

Тетяна
Хорошего отдыха!Возвращайся без привеса!!!

Марыся
спасибо большое


Буду стараться держать себя в руках

Что то у нас с отчетностью совсем туго стало...

Девочки, не могу больше ставить - временно отсутствует, правила не позволяют. Поэтому
Licemerka
tanushkin

отчисляются. Насколько мне известно они не предупреждали о том что уйдут в отпуск . Ну а если я ошиблась, думаю всегда без проблем можно будет их восстановить.

Еленушка и Тетяна - в отпуске - у меня задокументировано

девочки привет с опаздавшим отчетом не могла отчитаться болею сил нет.
итак вес 83 кг ,но это все из-за ангины,так что моей заслуги в этом нет.

lila1805 ну ты даешь... вот бедняжка то... выздоравливай поскорее. Так или иначе, первое место твое!!!

#77

#77

lila1805 - первое место #77

Марыся - второе место #77 #77
Так же Марысе присуждается медалька за то что разменяла десяток и теперь уже весит 60+ кг ! Молодец Маришка, Так держать!!!

Женепузик - третье место #77

1alenchik1, привет

Девочки, а мы, по ходу дела первое место заняли в общем зачете !

#77