они ж мелкие ещё 3 и 5.
Бабушка не справляется с двумя.

ааа.. маленькие совсем, тогда ясно)

Приветик!
Вчера я была молодец и особо без всякого напряга. На ужин был 1 л свежевыжатого апельсинового сока и много свежей моркови с 1 ч.л. сметаны.
Желудок набился очень хорошо и не составило труда больше ничего не есть. Правда, некоторые модные диетологи говорят, что и от сока можно потолстеть, но я всё равно считаю, что главное, что в моём ужине почти не было жира.
Ещё важно, что , когда я прихожу домой, чтоб у меня сразу было готово,чем набить желудок, поэтому вчера вечером натёрла морковку на сегодняшний ужин.
На весах отвес.С радостью подвинула линейку.

молодец

ну супер! поздравляю, главное, продолжай

Мариш, поздравляю
Но каков хоть отвес то был?

Приветик!
Вчера тоже был морковно-апельсиновый ужин, потом много ходили по Ашану, отвес всего 100г.

За 3 дня отвес-1,5 кг.
Сегодня ровно 90. Впереди опасные выходные.

круто как, молодец ты какая

цель: удержать, то, что есть

Надеюсь и скинуть, т.к. живот что-то большой, надо слабительного выпить

живот это вечная проблема..

я-молодец!
сегодня опять смогла ограничиться на ужин морковкой и апельсин.соком,хотя сегодня было не легко

молодец - это даже не то слово!


ух тыыыыы

угу,опять приходится радоваться 90,хотя совсем недавно видела на весах 88

Умничка . Продолжаем идти к совершенству . Я за тобой . Токо мне до восьмерочки еще долго скрипеть , а у тебя она совсем рядышком.