Вишенка
ПОЗДРАВЛЯЮ С ОТВЕСОМ!!! МОЛОДЕЦ!!!

Катюш, доброе утро!

Молодец! Отличный результат! Я вот последний вес зафиксировала в районе 100, ты тогда еще все никак не могла перешагнуть.... а Уже 96кг!!!! Супер!!!! Просто семимильными шагами идешь! И главное, что идешь явно в нужном направлении

А со стулом у меня тоже не ахти... Стараюсь вечером всегда пить кисломолочку, побольше воды в течении дня, поменьше кофе. Говорят, что очень хрошо помогает прокрученные через мясорубку сухофрукты (курага, чернослив, инжир), надо 3 раза в день по ложке чайной есть, запивая стаканом воды. Отруби, клетчатку включить в рацион. В общем ленивый кишечник это кошмар.... Может он тоже...того..жиреет

КАТЮША!!! Ты где? У вас траур?

УУУРРРРАААААААААА !!!!Заработалоооо!!!

Привет дорогуля моя!!!!
Поздравляю с отвесищами Ничего ты наотвешивала пока меня не было
Теперь ты отвешиваешь а я на месте стою как то связь наша не паралельно идет

Лен, я к своему стыду и не знаю этого даже. Новости не смотрела, ну вчера смотрела конечно, но вчера это уже не показывали видимо.
Так что я не в трауре.
Я сегодня просто вся в делах. У мужа сегодня выходной и мы решили провести его с пользой, переделать кучу дел, которые давно не могли сделать. но день оказался не очень удачным. Весь день промотались по Казани, ничего так и не сделали, кроме того, что купили не наконец то новый телефон, а то мой совсем уже издыхает. Теперь у меня новый телефон в котором мне нужно будет месяц разбираться как там звонить и как смс писать, а про остальное вообще молчу

не люблю я вот это честно говоря. Мне нужно, чтоб все понятно было, конкретно кнопка "позвонить" и тп. Ну да ладно... разберусь со временем.

tanushkin Надя81 Gelika lila1805 ivanova
nazarochka Ветренная Кошка Тусичка
спасибо за поздравления.
но сегодня весы мне показали 97,1 снова
Привес 200 гр. Это я вчера еще рыбы на ужин поела. Видимо зря.
А сегодня так вообще позавтракала фасолькой, кофем с печенюшкой, а вот обедать пришлось гамбургером, правда булку я практически не ела, только то, что было внутри него
А вот поужинала снова плотно (окрошка, капуста тушеная, чай зеленый), да еще и выпила перцовки целую рюмку за ужином, чтоб снять усталость и напряжение сегодняшнего дня. Так что завтра снова отвеса можно и не ждать.

Ладно, завтра видно будет.

А вот еще у меня пришли КД снова Это спустя неделю после того как они закончились. Причем так сильно. Они у меня теперь по 2 раза в месяц приходят. А мне как раз осталось последний день лечения. Ну да ладно, какое уж сегодня лечение? когда у меня все течет как из ведра Только таблетки допью до конца.



не всегда вот только получается. Все учесть невозможно, к сожалению.


Не переживай, догонишь уж я то тебя знаю

Вот сейчас по новостям у нас подробно оказали все о крушении теплохода страшно, просто ужас.
Бедные родственники погибших. Кому то эта путевка досталась в подарок на день рождения, как раз этот парень утонул.
Столько утонувших ужас просто.

Завтра день траура.

Ой девочки, это был теплоход Булгария и плыл он в г.Болгар. А я как раз уговаривала мужа взять билеты и сплавать туда.Очень хотела я там побывать. И супруг был согласен. В итоге в связи с его работой у нас не получилось кто знает на какой рейс мы бы взяли билеты Бог отвел.

Смотрела сегодня репортаж по новостям(((

Катюш!
Я к тебе с комплиментами .
Редко стала заглядывать - но как появляюсь у тебя, так и поражаюсь твоим отвесам.
Умничка, так держать! Еще чуть-чуть - и будешь праздновать 95
А то, что иногда прибывает - и ничего страшного.
Моментально наверстаешь!


да уж, бывают в жизни совпаденья. Действительно Бог отвел. Я кстати сама еще ничего толком не знаю. Пойду почитаю.

ага столько погибших, ужас, аж мурашки У нас по местному Казанскому телевидению сегодня только об этом и говорят сейчас. Страшно. Уже достали со дна 69 тел это только на эту минуту.


спасибо, Оль приятно


да уж, видимо мне еще суждено жить дальше

Вишенка
Ужасно все это тебя действительно бог отвел

Посмотрела новости. Ужас-ужас!
А сколько еще найдут!
Вот говорят, что речное пароходство самое безопасное, а тут такое!

ой не говори. Бррррр.... не хочу больше никуда