Приветик, Ольчик
#77#77#77


А просто крашу брови, хватает на 3 недели

Я пришла ругать
Выходи

еть /


уже вышла
мне не просто должно быть стыдно....гореть мне в аду....я набрала еще 2 кг.....мне прям страшно даже....совсем я расклеилась...

ТОесть сейчас 65???

Вижу кто-то раслабился
Нужно взять себя в руки и добить эту линейку

совершенно верно меня это совсем не радует

не просто расслабился, а ваще обнаглел

это просто НАДО сделать

какой план действий?

спортом я не переставала заниматься, просто жрать начала всякую дрянь в невероятных количествах....пусть мне будет стыдно, но например сегодня я съела 2 куска торта, чизбургер и фри их Мака, 2 мороженых, 1 молочный коктейль....как с таким меню похудеть????
надо менять свое питание....
на завтра у меня творог, стручковая фасоль с форелью, яблоко, огурец, помидор, кефир....

ну даешь...
хорошо что только 2 кг в +


Умничка

если бы еще и спорта не было...я б ваще распухла

Алл, надо стараться....я просто в ауте...у подруги 21 июля день варенья, купила себе туфли, а к ним платье хотела, так вот платье на мне как на бомбе....не знаю что одевать стоят мои несчастные туфельки одни в уголке

На фитболе занималась?


поэтому будем стараться
Привес точно убирешь

на нем, еще у меня хулахуп не менее 200 оборотов и скакалка не менее 300 прыжков, ПОДУМЫВАЮ ВСПОМНИТЬ ВЕЛИК

твоими бы устами....да кое-кому в уши

МОЛОДЕЦ!!!!!!!!!
Я уже 5 дней не занимаюсь правда КД....

хоть за что-то похвалишь

в КД и я не в силах...
ща фотки кое-какие выложу

давай))))))

не могу найти чё хотела