Машунька, приветик!
Извини, все эти дни занята была
Вес от 1 июля не знаю, сегодня утром весы в зале показали 69,5


Как эт низя?? А я купаюсь два раза в день- утром и вечером и всё с гелем

Иннаида, молодчина, столько овощей!



Хотелось бы думать, что это любоффь, но судя по смайлику работа наверное...


Фигасе, еще килошку сбросила. Так и запишем

Моя кожа такого обращения не выдерживает.

Итак, у нас получилась команда из 7 человек. По-моему это счастливое число, так что надеемся и верим (ну и сами не плошаем естесс-но)

На всякий случай проверьте свои исходные данные, но вроде все правильно.

#77

Суммарный вес участников 481 кг 800 граммов Это средний вес взрослой молочной коровы В общем, страшно да?

Не забываем завтра утром взвеситься и отчитаться. И не жрать, красотульки! Не жрать!

Машунькин, приветик !!! Приветствую также и всех худеющих в Машином дневнике !!!

Делюсь рецептами: салатик- чечевица вареная коричневая (по-моему, подойдет любая), помидорка, немного лука, зеленого или репчатого - непринципиально, сметана поменьшей жирностью. Все !
Далее: на сковородку или в кастрюльку 1 ст.л. сливочного масла, туда лук и морковь, пассеруем (не жарим ни разу), туда же курогрудь, солим-перчим, туда же порезанный мелко кабачок и белокочанную капусту. Тушим до готовности.

Люди, это вкусно !!!! И я уверена, что очень полезно !!!

Маш, что нового у тебя, что нарукоделила? Как мама?

МаруSя
приветик!
Я первая после выходных,с отвесом в 700 гр!
76,4

А я обжора с привесом 900 г.
Два дня рождения могут послужить оправданием аааа????

Привет, солнышко!


Я чечевицу обожаю - вкусно и полезно.


Связала кофточку летнюю крючком (простую, я новичок). Сейчас жилетку вяжу на осень, но в такую жару вязание плохо идет. До вышивки лентами руки так и не доходят, хотя в Стране мастеров и на Осинке регулярно смотрю, какую красоту девочки делают. Мамуля после операции лежит, доходит только до туалета, чувствует себя хорошо. Через 10 дней начнет потихоньку на ногу наступать, а там глядишь потихоньку снова начнет ходить. В общем, все хорошо. Жара только замучила, на юге я жару хорошо переношу, а дома просто ужасно. Для меня идеальная температура 22-25 градусов (мечтательно сказала я), а не 32-34



Молодчина!!!!


Нуууууу... могут. Я специально решила отчитываться по ПН и ПТ, чтобы в понедельник ужасаться тому, сколько наедено за выходные и до пятницы вести себя прилично

У меня отвес всего -500. Критические дни и сожраное мороженое сыграли свою роль...

МаруSя
привет!

+1
но позагорать все таки захотелось. седня вечером меня обещали свозить. отличное мето у нас есть на 3й пристани

маме поскороейшего выздоровления!

A Fairy with an Ax, а я только от тебя иду

#77

Приветик! Хорошей тебе недельки!!!!

Вес сегодня 52 кг

Понедельник, вес 83 ровно

Молодчина!

Отлично!

С почином вас, красотульки! Наша коллективная коровка уже сбросила 1 кг 300 гр. (даже 3,3 кг, если считать Коломбину)
Иннаида пока в отпуске, а Коломбину добавлю, когда напишет сколько скинула (она точно скинет, девушка опытная и упертая) - ДОБАВИЛА, смотрите табличку ниже.

Приветик, Машуль!
У меня только открылись картинки, поэтому уточняю. Начальный вес, если считать с момента как я подписалась на коллективное мероприятие был 71,5кг. Где-то в районе 29-го числа он примерно был 70,5кг, а утром 3-го- 69,5кг, т.е. 4-го утром взвешиваться нет смысла, потому что весы у меня механические и отвес видно только в килограммах
Поэтому, если возможно, я буду взвешиваться только один раз в неделю по воскресеньям (в зале весы электронные).

Colombina, ладушки, сейчас поменяю табличку