может лучше на КУРЕве?

на курице должно получится, и калорийность отрицаетльная и вкусно. главное картохой не замять ее

а как? и когда?

а с каких пор у куры каллорийность отрицательная?

у кормящих мамаш какие ограничения по похудениям?

ну это же не то. там вопрос конкретно - похудеть

чо там с курой то делать надо? огурцами хоть ее можно разавить?

Подойдет любое мясо, кроме свинины: говядина, индейка, курица. Сварите 400 г мяса без соли и в четыре приема съешьте его. Можно пить чай без сахара и есть любые овощи.
Показания: ожирение: Вместо мяса хорошо использовать нежирную отварную рыбу в количестве до 400 г.
Мясные разгрузочные дни противопоказаны при заболеваниях печени, недостаточности почек, выраженном атеросклерозе;

курицу варим или тушим и жрем весь день. объем надо обсудить со старшими товарищами

Короче берем грудки калорий на 500-700 (ща Юля скажет на 1200, но я так не могу, я обычно на 1300 ем, че это за разгруз???), варим/тушим/запекаем. Жрем весь день, запиваем водичкой или зеленым чаем без никто.

Вот я так и сделаю.

Еще и без соли приготовлю, чтобы вода не задерживалась

тогда я сдохну на одной куре