удачных дачных выходных:)

привет Ирин
О да! Это вечная тема и тя нискока не оправдывает

Классно щас на даче )) погодка суперская )))
Ток комары, зараза, заели уже (((
У вас их много?

Удачно отдохнуть!

Привет, я вернулась. Комаров немного.
На тренировку сегодня не пойду: вчера отбила палец о пенек. Болит, прыгать не могу. Надеюсь до четверга пройдет.

Иришка привет!
Как твой палец?

Привет, девчонки.


Болит, зараза. Ходить хожу, а прыгать тяжело. А на степе все время нагрузка на переднюю часть стопы. Пока на тренировки не хожу. Жаль конечно, но не смертельно. Дома пресс качаю и резинкой ноги.

С питанием переменно, то густо, то пусто. Дача конечно подрывает правильное питание.

лечиш чем небудь?

с весом то что?

а резинку де достала?:)
привет)))

Ириш, выздоравливай

#77

Девочки, я в цейнтноте немного потом отпишусь.

упахали тебя бедную

Ириш, с шестерочкой тебя!!!! Это уже победа Продолжай в том же духе.

Vitaminka
Venera

и все-все, приветик.

Я на работе. Вес 69. Стоит. Это уже хорошо.
На тренировки не ходила неделю или больше. Сейчас палец прошел и сегодня попробую. Соскучилась.
Питаюсь нормально. Странно, но есть совсем не хочется.
Пошла по гостям.

Иришка привет

поздравляю а меня кидает во все тяжкие

это хорошо, главное не увлекайся ничего не едением
отличного тебе дня

Иришенька, привет, расскажи гдже резинку для занятий покупала)))?

ты только не перетрудись

6-ка на весах и это уже хорошо