Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Словарь терминов


Текущее время: 03 дек 2025, 22:12


На страницу Пред.  1 ... 150, 151, 152, 153, 154, 155, 156 ... 306  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА №3 "Страшно красивые"
СообщениеДобавлено: 10 июн 2011, 15:54 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2011, 15:51
Сообщений: 3419
Награды: 6
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Кубок ветерана ГП (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 167 раз.
Поблагодарили: 212 раз.

Дневник: мой дневник
ТоНяШа писал(а):
Девченки мы две недели подряд занимали первое место и скатились на последние!!!!Давайте активизироваться! Срочно придумываем тему следующей недели и проводим (каждый член команды) пиар акции по дневникам знакомых.У кого какие идеи?Девченки не пропадаем!!!! Мы ведь лучшие!

Капитан твое мнение?


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА №3 "Страшно красивые"
СообщениеДобавлено: 10 июн 2011, 17:07 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 июн 2011, 15:10
Сообщений: 11
Откуда: Белорусь,Минск
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Девочки а дневник обязательно создавать?а то у меня никак неполучается.И ещё вопросик,а что вы думаете о диете медиков?хочу попробовать чтоб сдвинуть вес.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА №3 "Страшно красивые"
СообщениеДобавлено: 10 июн 2011, 19:20 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 сен 2010, 23:51
Сообщений: 7693
Благодарил (а): 750 раз.
Поблагодарили: 642 раз.

Дневник: "СТРОЙ"или "СВИ" няшка?????????????????
comfortfit писал(а):
Девочки а дневник обязательно создавать?а то у меня никак неполучается.

ну конечно...там ты всё себе будешь фиксировать....будешь писать своё...
что именно не получается...спрашивай...поможем... :wink:

comfortfit писал(а):
И ещё вопросик,а что вы думаете о диете медиков?хочу попробовать чтоб сдвинуть вес.

я не знаю про такую...но я против диет вообще(кроме тех, которые по болезни люди вынуждены держать)...считаю, что вес обязательно возвращается ещё и с +...я так до 92 додиетилась...


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА №3 "Страшно красивые"
СообщениеДобавлено: 10 июн 2011, 19:23 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 сен 2010, 23:51
Сообщений: 7693
Благодарил (а): 750 раз.
Поблагодарили: 642 раз.

Дневник: "СТРОЙ"или "СВИ" няшка?????????????????
comfortfit
Цитата:
Чтобы начать дневник надо:
1. зарегестрироваться на форуме.
2. войти в форум "Дневники"
3. нажать на кнопку "Новая тема" (она сверху слева)
Откроется окно "Начать новую тему"
4. в поле "Заголовок" написать название своего дневника и/или ваш ник.
Примечание: вы всегда можете поменять название вашего дневника, для этого в 1-ом сообщении нажимаете кнопку "правка" она находится в нижнем правом углу и когда откроется окно "Редактировать сообщение" изменяете Заголовок сообщения на новый.
5. В текстовом поле написать вашу первую дневниковую запись.
6. Нажимаем кнопку "Отправить" и ваше сообщение размещается на форуме.
7. Если в нем вам, что-то не понравилось вы можете его отредактировать или совсем удалить. Для этого есть кнопочки снизу справа "Правка", Кнопка "Х"- удаляет сообщение.
8. Для написания следующей дневниковой записи нажать кнопку "Ответить", в поле Заголовок можно уже ничего не писать.

вот я чего нашла...попробуй, если не понятно спрашивай... :friends:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА №3 "Страшно красивые"
СообщениеДобавлено: 10 июн 2011, 19:40 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 июн 2011, 15:10
Сообщений: 11
Откуда: Белорусь,Минск
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
я немогу найти ссылку.а какого метода в похудании вы тут придерживаетесь?


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА №3 "Страшно красивые"
СообщениеДобавлено: 10 июн 2011, 19:40 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 июн 2011, 15:10
Сообщений: 11
Откуда: Белорусь,Минск
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
я немогу найти ссылку.а какого метода в похудании вы тут придерживаетесь?


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА №3 "Страшно красивые"
СообщениеДобавлено: 10 июн 2011, 19:45 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 сен 2010, 23:51
Сообщений: 7693
Благодарил (а): 750 раз.
Поблагодарили: 642 раз.

Дневник: "СТРОЙ"или "СВИ" няшка?????????????????
comfortfit писал(а):
.а какого метода в похудании вы тут придерживаетесь?

я могу за себя сказать...я стараюсь правильно питаться...но ничего не считаю...пытаюсь научить организм чувствовать "лишнее"...после 6 не ем...
много воды,,,,сахар заменила на мёд, фрукры....много зелени, обязательно мясо лёгкое, рыба........натур-йогурт, кефир, творог....крупы...
ну и движение...конечно большим спортсменом я не стала...но на работу пешком, дома тренажёр-2 раза в неделю,пресс,обруч, диск...ну вот как то так...


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА №3 "Страшно красивые"
СообщениеДобавлено: 10 июн 2011, 20:05 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 июн 2011, 15:10
Сообщений: 11
Откуда: Белорусь,Минск
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
у меня уже был опыт в похудении до беремен. я сбросила 15 кг.за 1,5мес.а сейчас у меня большой вес восновном из-за повышенного гормона именно поэтому мне нужны жосткие ограничения в еде чтобы вес сдвинулся вниз.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА №3 "Страшно красивые"
СообщениеДобавлено: 10 июн 2011, 20:05 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 июн 2011, 15:10
Сообщений: 11
Откуда: Белорусь,Минск
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
у меня уже был опыт в похудении до беремен. я сбросила 15 кг.за 1,5мес.а сейчас у меня большой вес восновном из-за повышенного гормона именно поэтому мне нужны жосткие ограничения в еде чтобы вес сдвинулся вниз.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА №3 "Страшно красивые"
СообщениеДобавлено: 10 июн 2011, 20:09 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 сен 2010, 23:51
Сообщений: 7693
Благодарил (а): 750 раз.
Поблагодарили: 642 раз.

Дневник: "СТРОЙ"или "СВИ" няшка?????????????????
comfortfit писал(а):
повышенного гормона именно поэтому мне нужны жосткие ограничения в еде чтобы вес сдвинулся вниз.

ну это другое дело....а ты с врачём говорила ????????


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА №3 "Страшно красивые"
СообщениеДобавлено: 10 июн 2011, 20:14 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 июн 2011, 15:10
Сообщений: 11
Откуда: Белорусь,Минск
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
у меня уже был опыт в похудении на 15кг за 1,5мес.,но сейчас у меня повышен гормон поэтому мне сначало нужны жосткие меры чтоб сдвинуть вес


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА №3 "Страшно красивые"
СообщениеДобавлено: 10 июн 2011, 23:23 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 июн 2011, 07:47
Сообщений: 786
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 13
за позитивность (1) Мастер-кулинар (1) Стройняшка (1) Форумчанка года (1)
Вперед новичок! (1) Сочинитель частушек (1) Мастер слова (1) Мисс Снегурочка (1)
Кубок ветерана ГП (1) Маленькие вещи (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 13 раз.
Поблагодарили: 49 раз.

Дневник: тут
Девочки, привет :pardon: Пришла вот познакомиться :friends:
Пока не заявка, а просто интересуюсь, присматриваюсь :roll:

Расскажите как вы живете, что интересного, какие правила-требования :grin: Ну и вообще, расскажите чем вы в группе занимаетесь :crazy: Я на сайт недавно, поэтому еще не очень поняла что к чему, осваиваюсь в общем :|


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА №3 "Страшно красивые"
СообщениеДобавлено: 11 июн 2011, 13:41 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2011, 21:45
Сообщений: 265
Откуда: Г. Екатеринбург
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 6 раз.

Дневник: Дорогу осилит идущий

Команда: Страшно красивые
[quote="королевишна"]
я смотрю у тебя уже есть успехи...молодчина :Rose: !!!!!!!!! пиши, как ты худеешь ????????

привет Наташ, спасибо за похвалу это капля моря из моих-то 40. Ещё пахать и пахать, вот вчера пыхтела на тренировке и шла на 6 этаж пешком с сумками, кажды й день прогулки с детьми, догонялки там всякие так надеялась хоть кг 2 сбросить нет всего 1, а сегодня с расстройства мороженное съела и кусочек гематогена, теперь мучаюсь, но сейчас беру себя в руки на ужин салат и кефир, а завтра сделаю или грейфруктовый день или молокочай, мне очень нравится сидеть на грейфруктах, совсем нет чувства голода, говорят там вещество содержится, как называется не помню, которое способствуют насыщению, да и почки чистит прекрасно.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА №3 "Страшно красивые"
СообщениеДобавлено: 11 июн 2011, 18:08 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 июн 2011, 15:10
Сообщений: 11
Откуда: Белорусь,Минск
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
девочки я вас покидаю.желаю всем удачи и успехов в вашем бою с весом.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА №3 "Страшно красивые"
СообщениеДобавлено: 12 июн 2011, 12:17 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2011, 21:45
Сообщений: 265
Откуда: Г. Екатеринбург
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 6 раз.

Дневник: Дорогу осилит идущий

Команда: Страшно красивые
Привет девочки, похудела на 1 кг. теперь я уже 95, вчера был срыв, ела после 6, и то что нельзя ну совсем, какой там салат с кефиром ела 2 печенки, гречку с фаршем с говяжьим, нежирным), доела запеканку творожную за сыном), вообщем сегодня привес 200 грамм, сижу на молокочае, не жду что особо скину, потому что вчера плохо себя вела и когда уже избавлюсь от доедательной привычки, ну ничего сегодня держу себя в руках, гнорда за себя страшна, проанализировав свой срыв поняла, что исключать совсем углеводы из рациона нельзя именно это и провоцирует срывы


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4576 ]  На страницу Пред.  1 ... 150, 151, 152, 153, 154, 155, 156 ... 306  След.



Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2025