Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Словарь терминов


Текущее время: 31 окт 2025, 08:42

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1 ... 30, 31, 32, 33, 34, 35, 36 ... 52  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Архив конкурсов
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
маманата
 Заголовок сообщения: Re: Марафон "Стройная талия"
СообщениеДобавлено: 06 июн 2011, 10:50 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 мар 2011, 12:55
Сообщений: 876
Откуда: Челябинск
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) Стройняшка (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1)
Самый смелый (1) Стройная талия (1)
Благодарил (а): 19 раз.
Поблагодарили: 25 раз.

Дневник: Хочу 60

Команда: КОМАНДА № 2 "Сотвори себя сама (Леди Лайт)"
девочки, привет.. мой отчёт:
обёртывание - 4 б.
обруч - 6 б.
упр. на пресс -7 б.
не ем после 6 - 4 б.

отказ от сладкого - 7 б.
отказ от мучного - 5 б.
отказ от жареного - 6 б.
РД - 5 б.
итого - 44б.

вес-63 (-1 кг.) От - 79 (-1 см) Ож - 89 (-6 см :shock: )
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Мармеладка
 Заголовок сообщения: Re: Марафон "Стройная талия"
СообщениеДобавлено: 06 июн 2011, 11:06 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 мар 2010, 19:53
Сообщений: 1230
Откуда: Москва
Награды: 1
Самый смелый (1)
Благодарил (а): 28 раз.
Поблагодарили: 24 раз.

Дневник: Хранить нельзя жевать! Расставить запятые...
ежедневные упражнения на пресс - 7
ежедневные занятия с обручем - 7
Никаких ужинов после 20-00 - 1
Обертывание - 4
Отказ от сладкого - 0
Отказ от мучного - 4
Отказ от жареного - 5

Итого 28

Вес - 57,5 :shock: (было 57,4)
ОТ - 68 :shock: (было 67)
ОЖ - 82 :shock: (было 80) все в +...
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Оленька
 Заголовок сообщения: Re: Марафон "Стройная талия"
СообщениеДобавлено: 06 июн 2011, 12:13 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 мар 2011, 11:46
Сообщений: 706
Откуда: Владимирская обл.
Награды: 8
Орден славы 1 степени (1) Вес взят! (1) Самый смелый (2) Кубок ветерана ГП (1)
Орден ГП (1) Королева пляжа (1) Новогодняя снежинка (1)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 18 раз.

Дневник: Дюймовочка

Команда: Команда №1 "Пионерочки"
Венера, Жизнепузик, СПАСИБО ОГРОМНОЕ буду пробовать :-D
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Natika
 Заголовок сообщения: Re: Марафон "Стройная талия"
СообщениеДобавлено: 06 июн 2011, 12:16 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июн 2010, 15:14
Сообщений: 3121
Откуда: Омск
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Форумчанка года (1) Симпатия форума (1)
Самый смелый (1) Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (1)
Благодарил (а): 146 раз.
Поблагодарили: 208 раз.

Дневник: Еще немного, еще чуть-чуть. Последний бой - он трудный самый!

Команда: КОМАНДА № 2 "Сотвори себя сама (Леди Лайт)" экс капитан
вес 71,2
от 83
ож 90
Упражнения на пресс - 2 балла
Занятия с обручем -5 баллов
не есть вечером – 6 баллов
РД- 5 баллов
Косметические процедуры - 4 балла (1 массаж и 1обертывание)

Отказ от мучного - 4 б
сладкого- 5 б
жареного- 4 баллов

Итого 35 баллов


Последний раз редактировалось Natika 07 июн 2011, 04:11, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
П@р@ллелb
 Заголовок сообщения: Re: Марафон "Стройная талия"
СообщениеДобавлено: 06 июн 2011, 14:21 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 янв 2010, 21:50
Сообщений: 5589
Награды: 9
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1)
Самый смелый (1) Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (2) Cчитаем калории (1)
Благодарил (а): 39 раз.
Поблагодарили: 122 раз.

Дневник: Моя страничка: перезагрузка...

Команда: №1 "Пионерочки"
#77
Как ни пыжилась не удается увеличить мне картинку %) , поэтому пишу свои циферки:
Упражнения на пресс-2 б
РД-5 б
отказ от сладкого-4 б
отказ от мучного-7 б
отказ от жареного-7 б
никаких поздних ужинов-7 б
обертывание-4 б
Итого-36 баллов
Вес на понедельник 63,600 (-1,700)
ОТ-72,5 (-0,5)
ОЖ-87 (-1)
ОБ-105 (-1)
Девочки помогите, у меня в воскресенье вес был 63,300, а в понедельник утром 63,600 (+300), с какого веса мне начинать вторую неделю? :?:


Последний раз редактировалось П@р@ллелb 07 июн 2011, 17:30, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Венера
 Заголовок сообщения: Re: Марафон "Стройная талия"
СообщениеДобавлено: 06 июн 2011, 14:29 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 окт 2009, 12:58
Сообщений: 13950
Откуда: г.Екатеринбург
Награды: 13
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1)
Самый смелый (1) Кубок ветерана ГП (1) Маршал АДК (1) За заслуги АДК (1)
Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 240 раз.

Дневник: путь к совершенсву)))
маманата писал(а):
Ож - 89 (-6 см )

рассказывай как столько сантиметров выгнала?)))
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Бобрёська
 Заголовок сообщения: Re: Марафон "Стройная талия"
СообщениеДобавлено: 06 июн 2011, 15:00 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 апр 2011, 18:43
Сообщений: 1556
Откуда: Ставрополь
Награды: 5
за позитивность (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1) Самый смелый (1)
Стройная талия (1)
Благодарил (а): 258 раз.
Поблагодарили: 83 раз.

Дневник: Я стремлюсь и добьюсь )))

Команда: КОМАНДА № 2 "Сотвори себя сама (Леди Лайт)"
IRISHONKA писал(а):
2 раза в неделю массаж области живота/ или обертывание/ или любая другая косметическая процедура в области талии - 2 балла за каждую

Непонятно как считать баллы за процедуры, за каждую 2 балла или за все? Я каждый день делаю массаж живота с люфой и с кремом для уменьшения объема.
В общем мой отчет:
Вес:67,5 (-0,5)
ОТ: - 72см (-1)
ОЖ: - 86см (-1)

Пресс, наклоны все 7 дней - 7 баллов
Бодифлекс (вместо обруча) все 7 дней - 7 баллов
После 18-00 не ела 7 дней - 7 баллов
РД - 5 баллов
Пластырь для похудения на живот 2 раза - ? баллов
Массаж живота 7 раз - ? баллов
Отказ от сладкого 6 дней - 6 баллов
Отказ от мучного 6 дней - 6 баллов
Отказ от жареного 7 дней - 7 баллов
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Настенка
 Заголовок сообщения: Re: Марафон "Стройная талия"
СообщениеДобавлено: 06 июн 2011, 17:17 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2011, 23:35
Сообщений: 151
Откуда: СПб
Награды: 2
Самый смелый (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 3 раз.
Ветренная кошка огромное спасибо за медальку


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Настенка
 Заголовок сообщения: Re: Марафон "Стройная талия"
СообщениеДобавлено: 06 июн 2011, 17:24 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2011, 23:35
Сообщений: 151
Откуда: СПб
Награды: 2
Самый смелый (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 3 раз.
Можно я завтра отчитаюсь, хотя и отчитываться стыдно.
Вела себя очень плохо, была на даче, отдыхала забыла о бовсем, утром сразу на работу табличка дома.
Можно меня и наказать :x :x :x :x :x , только не очень жостко :nakazhu: :nakazhu: я исправлюсь честное слова.
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Тетяна
 Заголовок сообщения: Re: Марафон "Стройная талия"
СообщениеДобавлено: 06 июн 2011, 17:27 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 окт 2010, 15:31
Сообщений: 1617
Откуда: Харьков
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1) Самый смелый (1) Кубок ветерана ГП (1)
За заслуги в КАХА (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 27 раз.
Поблагодарили: 62 раз.

Дневник: Цель поставлена! Ищу пути к ее достижению!
Привет Всем!
Мой отчет: вес стоит, объемы тоже (хотя и спорт был и РД) :(
#77
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
НяШкА??
 Заголовок сообщения: Re: Марафон "Стройная талия"
СообщениеДобавлено: 06 июн 2011, 18:08 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 сен 2010, 23:51
Сообщений: 7693
Благодарил (а): 750 раз.
Поблагодарили: 642 раз.

Дневник: "СТРОЙ"или "СВИ" няшка?????????????????
всем марофонцам...приветик...!!!!!!!!!!! :wink:
мой отчёт:
66,7 кг
от-83
ож-96 ( вот я не пойму...наверное я не могу мерить правильно...каждый раз другое намеряю... то туго, то слабо...ну да ничего...фоточки в конце покажут мне...есть ли изменения... :lol: )
пресс-4 балла
обруч,диск,тренажёр-6 балла
после 20.00 не ела-7 балла
РД-5 балла
обёртывание-4 балла
отказ от сладкого-6 балла
от мучного-5 балла
от жаренного-7 балла
итого-44 балла


Последний раз редактировалось НяШкА?? 06 июн 2011, 19:06, всего редактировалось 2 раз(а).

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
НяШкА??
 Заголовок сообщения: Re: Марафон "Стройная талия"
СообщениеДобавлено: 06 июн 2011, 18:09 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 сен 2010, 23:51
Сообщений: 7693
Благодарил (а): 750 раз.
Поблагодарили: 642 раз.

Дневник: "СТРОЙ"или "СВИ" няшка?????????????????
П@р@ллелb писал(а):
в понедельник утром 63,600

приветик...я бы этот вес писала.... :wink:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
J@ne
 Заголовок сообщения: Re: Марафон "Стройная талия"
СообщениеДобавлено: 06 июн 2011, 18:54 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 апр 2011, 16:29
Сообщений: 3432
Откуда: Jerusalem
Награды: 21
за позитивность (1) Абсолютный чемпион (1) Звезда форума (1) Форумчанка года (1)
За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Самый смелый (1)
Мисс Улыбка (1) Творческая натура (1) Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (4)
За заслуги в КАХА (1) Гляжусь в тебя, как в зеркало (1) Маленькие вещи (1) Минус 10 килограмм (1)
Крепкий орешек (1) Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 465 раз.
Поблагодарили: 177 раз.

Дневник: Вперёд и с песней!

Команда: Милашки постройняшки
королевишна я вот тоже жаловалась что не получается нормально объемы замерить... блин. Тоже надеюсь на фотки в конце месяца - что будет видна разница.
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
beauty
 Заголовок сообщения: Re: Марафон "Стройная талия"
СообщениеДобавлено: 06 июн 2011, 19:03 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 апр 2011, 17:01
Сообщений: 1024
Награды: 3
Вперед новичок! (1) С вами я стала мамой! (1) Самый смелый (1)
Благодарил (а): 16 раз.
Поблагодарили: 35 раз.

Дневник: новая я
всем приветик!!!
мой отчет:
06.06.

Вес-61кг
Объем талии-78см
Объем живота-90см

Упражнения на пресс -5баллов
Занятия с обручем -5баллов
Стоп-ужин – 6 баллов
РД-0 баллов
Косметические процедуры - массаж живота 2раза – 4 балла
Обертывание – 3раза – 6 баллов
Отказ от мучного, сладкого, жареного-14 баллов

Итого 40 балла

Если,что не так,исправьте


Последний раз редактировалось beauty 06 июн 2011, 19:04, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
НяШкА??
 Заголовок сообщения: Re: Марафон "Стройная талия"
СообщениеДобавлено: 06 июн 2011, 19:04 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 сен 2010, 23:51
Сообщений: 7693
Благодарил (а): 750 раз.
Поблагодарили: 642 раз.

Дневник: "СТРОЙ"или "СВИ" няшка?????????????????
ЖенеПузик писал(а):
не получается нормально объемы замерить... блин.

вот и у меня такая же песня...вроде померила...тут же по новой...а результаты разные... :pardon:
эх...не швея я.... :lol:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 33 из 52
  [ Сообщений: 774 ]  На страницу Пред.  1 ... 30, 31, 32, 33, 34, 35, 36 ... 52  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Архив конкурсов


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2025