Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Словарь терминов


Текущее время: 27 окт 2025, 12:53


На страницу Пред.  1 ... 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19 ... 179  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Вперёд и с песней!
СообщениеДобавлено: 15 май 2011, 15:28 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 апр 2011, 16:29
Сообщений: 3432
Откуда: Jerusalem
Награды: 21
за позитивность (1) Абсолютный чемпион (1) Звезда форума (1) Форумчанка года (1)
За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Самый смелый (1)
Мисс Улыбка (1) Творческая натура (1) Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (4)
За заслуги в КАХА (1) Гляжусь в тебя, как в зеркало (1) Маленькие вещи (1) Минус 10 килограмм (1)
Крепкий орешек (1) Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 465 раз.
Поблагодарили: 177 раз.

Дневник: Вперёд и с песней!

Команда: Милашки постройняшки
мое меню 15.05.11

8:30 - Завтрак

овсянка - 4 ложки - 160 ккал

кефир 3% - 200 мл - 110 ккал
банан - 60 ккал
Рисовые хлебцы - 2 шт - 52 ккал
огурцы - 2 шт - 24 ккал

обед - 15:30
тушеный с овощами картофель - 200 гр - 500 ккал
капуста квашенная - 100 гр - 20 ккал

16:30
Кефир 1.5% - 100 ккал
клубника - 100 гр - 30 ккал
Рисовые хлебцы - 2 шт - 52 ккал

Чай с молоком - 30 ккал

19:30 - Ужин
Суп овощной - 100 ккал
1 яйцо - 90 ккал
1 помидор - 30 ккал
2 ст.л творога 5 % - 40 ккал
__________________________________________________
1340 ккал


Последний раз редактировалось J@ne 15 май 2011, 19:43, всего редактировалось 5 раз(а).

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Вперёд и с песней!
СообщениеДобавлено: 15 май 2011, 15:31 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 мар 2011, 16:47
Сообщений: 257
Откуда: пенза
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 21 раз.
Поблагодарили: 22 раз.

Дневник: хочу весить 60 кг

Команда: Команда№1"Пионерочки"
Жень привет! посмотрела твои фотки. сынуля прелесть. а доча совсем кроха. У меня с мужем тоже разница в росте большая он 192 я 168 .но я сейчас уже этого не замечаю. а раньше шея болела когда с ним разговаривала :grin: А ещё у меня первого мужа тоже Сашей звали. зато второй муж у меня мой тезка :grin:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Вперёд и с песней!
СообщениеДобавлено: 15 май 2011, 15:37 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 апр 2011, 16:29
Сообщений: 3432
Откуда: Jerusalem
Награды: 21
за позитивность (1) Абсолютный чемпион (1) Звезда форума (1) Форумчанка года (1)
За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Самый смелый (1)
Мисс Улыбка (1) Творческая натура (1) Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (4)
За заслуги в КАХА (1) Гляжусь в тебя, как в зеркало (1) Маленькие вещи (1) Минус 10 килограмм (1)
Крепкий орешек (1) Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 465 раз.
Поблагодарили: 177 раз.

Дневник: Вперёд и с песней!

Команда: Милашки постройняшки
евгения садова
Саша и Саша :D Прикольно. Зато никто не путается.

А у нас на 10 см больше разница :P

Спасибо за комплименты. Лисёнчик у нас и вправду дюймовочка. Вот только сейчас, почти в 7 месяцев перешли на одежду 3-6 мес. и то пока что велико. Весит 5 кг. Зато носить легко :)


Девочки, вот не знаю как калорийность посчитать - я натушила мужу каротошки вчера, сама не ела потому как масла (растительного не пожалела), а сейчас кушать ничего не готово кроме остатоков этой самой картошки. Но вот не знаю сколько же в ней калорий. Картошка с овощами, тушеная на масле и воде - все вместе 200 гр.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Вперёд и с песней!
СообщениеДобавлено: 15 май 2011, 15:39 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 мар 2011, 16:47
Сообщений: 257
Откуда: пенза
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 21 раз.
Поблагодарили: 22 раз.

Дневник: хочу весить 60 кг

Команда: Команда№1"Пионерочки"
ты не поняла второй муж мой тезка тоесть он тоже Женя! Да уж а у меня младший родился на 5кг


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Вперёд и с песней!
СообщениеДобавлено: 15 май 2011, 16:19 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 апр 2011, 16:29
Сообщений: 3432
Откуда: Jerusalem
Награды: 21
за позитивность (1) Абсолютный чемпион (1) Звезда форума (1) Форумчанка года (1)
За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Самый смелый (1)
Мисс Улыбка (1) Творческая натура (1) Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (4)
За заслуги в КАХА (1) Гляжусь в тебя, как в зеркало (1) Маленькие вещи (1) Минус 10 килограмм (1)
Крепкий орешек (1) Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 465 раз.
Поблагодарили: 177 раз.

Дневник: Вперёд и с песней!

Команда: Милашки постройняшки
евгения садова вот я ,блин, тупая как валенок... Можно я всё на постбеременный кретинизм буду списывать :oops:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Вперёд и с песней!
СообщениеДобавлено: 15 май 2011, 17:53 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2011, 23:31
Сообщений: 8203
Откуда: Украина, Горловка-Харьков
Награды: 13
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1) Детский фотоконкурс (1)
Уютный дом (1) Минус 20 килограмм (1) Новогодняя снежинка (1) Новогодний марафон (1)
Пасхальная композиция (1)
Благодарил (а): 342 раз.
Поблагодарили: 348 раз.

Дневник: Я худею снова!!!

Команда: Сам себе режиссер:)
ЖенеПузик писал(а):
я слышала ужастики, что даже на роды нужно всё свое приносить - вплоть до иголок и нитей которыми тебя будут зашивать...

ну иголки с нитками я не приносила, а так все остальное конечно да:акушерский набор, перчаток несколько пар, бумажные полотенца, дезраствор, мыло...и еще кучу всего(даже лампочку :( ), для малыша конечно же все свое.Хорошо мама приходила каждый день-забирала что постирать надо и поесть приносила(питание там было, но я в столовой есть не могу :( ).За палату платила, т.к. я иногородняя была...Короче денег много ушло(еще врачу и акушерке) и держали нас в больнице 6 дней из-за прививки от туберкулеза :cry: Я за эти дни вообще одичала-так на улицу хотелось!Настроение ужасное было :twisted: Короче больницы терпеть не могу!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Вперёд и с песней!
СообщениеДобавлено: 15 май 2011, 18:18 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 апр 2011, 17:01
Сообщений: 1024
Награды: 3
Вперед новичок! (1) С вами я стала мамой! (1) Самый смелый (1)
Благодарил (а): 16 раз.
Поблагодарили: 35 раз.

Дневник: новая я
Надюшкин писал(а):
Медвежонок писал(а):
Молочная кухня-это место, где выдают молоко, кефир, творог и др штуки для ребенка каждый день(нужно заранее заказать и оплатить).

Ничего себе вы за молочку сами платите? :o
У нас молочка -бесплатно выписывается. Детям до 3 лет выписывают разные наборы, можно заказывать кефир, молоко, соки, творог, мясные детские консервы. Мы всегда берём молоко и соки, получается по 14 пачек сока и 14 пачек молока в месяц. Самое интересное, что в последние года 2 выписывать молоко стали уже и беременным женщинам, оно специальное витаминизированное.

у нас тоже платить нужно.но деньги,государство дает,типо.это отдельная истроя уже.....

а в РД всё свое приносить-это жесть,конечно :shock:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Вперёд и с песней!
СообщениеДобавлено: 15 май 2011, 18:56 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 апр 2011, 16:29
Сообщений: 3432
Откуда: Jerusalem
Награды: 21
за позитивность (1) Абсолютный чемпион (1) Звезда форума (1) Форумчанка года (1)
За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Самый смелый (1)
Мисс Улыбка (1) Творческая натура (1) Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (4)
За заслуги в КАХА (1) Гляжусь в тебя, как в зеркало (1) Маленькие вещи (1) Минус 10 килограмм (1)
Крепкий орешек (1) Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 465 раз.
Поблагодарили: 177 раз.

Дневник: Вперёд и с песней!

Команда: Милашки постройняшки
Медвежонок как я тебя понимаю... У нас конечно положение получше будет в больницах, но в эту беременность я належалась там на всю оставшуюся жизнь. бррр. Я была готова на всё, только чтоб не быть прикованной к постели ...
Мой муж комп.техник в той больнице где меня каждый раз госпитализировали и где я рожала, так вот, когда я была там, естественно что он должен был оставаться со старшим сыном дома, но были случаи когда его всё таки вызвали на работу, так я, от его имени шла в нужное отделение и по его указке делала что нужно . Медперсонал выпадал в осадок, при виде пузатой тётки ползающей под столом с проводами :lol:
Ну а когда я проблема была слишком сложной и по телефону не удавалось разрешить то он брал сына, приезжал в больницу и я с ним тусовалась.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Вперёд и с песней!
СообщениеДобавлено: 15 май 2011, 18:58 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 апр 2011, 16:29
Сообщений: 3432
Откуда: Jerusalem
Награды: 21
за позитивность (1) Абсолютный чемпион (1) Звезда форума (1) Форумчанка года (1)
За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Самый смелый (1)
Мисс Улыбка (1) Творческая натура (1) Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (4)
За заслуги в КАХА (1) Гляжусь в тебя, как в зеркало (1) Маленькие вещи (1) Минус 10 килограмм (1)
Крепкий орешек (1) Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 465 раз.
Поблагодарили: 177 раз.

Дневник: Вперёд и с песней!

Команда: Милашки постройняшки
рогалик у нас роженица сама ни за что не платит, более того, больница имеет очень хорошие деньги от государства за каждые роды, сейчас ввели новшество - звонят вам домой и уговаривают рожать у них :grin:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Вперёд и с песней!
СообщениеДобавлено: 15 май 2011, 19:33 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 мар 2011, 16:47
Сообщений: 257
Откуда: пенза
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 21 раз.
Поблагодарили: 22 раз.

Дневник: хочу весить 60 кг

Команда: Команда№1"Пионерочки"
я не знаю конечно может в разных регионах по разному. но я первого рожала в 2001 году ни чего не брала на роды и даже у ребенка была родовая травма нас на 7 сутки перевили в дет больницу и даже там с нас денег не брали .а второго я рожала в2009г. так сейчас есть родовые сертификаты и род.дома борятся за каждую роженицу. правда со вторым я еще с врачем договаривалась доп. так как ребенок был крупный очень .а у меня были проблемы со здоровьем. но все прошлш замечательно


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Вперёд и с песней!
СообщениеДобавлено: 15 май 2011, 22:12 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2011, 23:31
Сообщений: 8203
Откуда: Украина, Горловка-Харьков
Награды: 13
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1) Детский фотоконкурс (1)
Уютный дом (1) Минус 20 килограмм (1) Новогодняя снежинка (1) Новогодний марафон (1)
Пасхальная композиция (1)
Благодарил (а): 342 раз.
Поблагодарили: 348 раз.

Дневник: Я худею снова!!!

Команда: Сам себе режиссер:)
просто Украина-это жопа!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Вперёд и с песней!
СообщениеДобавлено: 16 май 2011, 08:36 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 апр 2011, 16:29
Сообщений: 3432
Откуда: Jerusalem
Награды: 21
за позитивность (1) Абсолютный чемпион (1) Звезда форума (1) Форумчанка года (1)
За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Самый смелый (1)
Мисс Улыбка (1) Творческая натура (1) Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (4)
За заслуги в КАХА (1) Гляжусь в тебя, как в зеркало (1) Маленькие вещи (1) Минус 10 килограмм (1)
Крепкий орешек (1) Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 465 раз.
Поблагодарили: 177 раз.

Дневник: Вперёд и с песней!

Команда: Милашки постройняшки
Медвежонок мне не кажется что Украина жопистей (пардон май фрэнч) других стран . Везде те или иные проблемы, наверняка и в России тоже хватает своих заморочек. Вот у вас надо всё свое носить в больницы и взятки платить, а у нас выходя на улицу не знаешь вернешься ли домой... Иерусалиму, в котором я живу, достаётся больше других. Последний терракт был как раз в то время и в том месте откуда моя мама каждый день ездит домой с работы. В этот день она приболела и не поехала общественным транспортом как обычно, а её папа забрал.

Хорошо там где нас нет :D


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Вперёд и с песней!
СообщениеДобавлено: 16 май 2011, 08:39 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 апр 2011, 16:29
Сообщений: 3432
Откуда: Jerusalem
Награды: 21
за позитивность (1) Абсолютный чемпион (1) Звезда форума (1) Форумчанка года (1)
За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Самый смелый (1)
Мисс Улыбка (1) Творческая натура (1) Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (4)
За заслуги в КАХА (1) Гляжусь в тебя, как в зеркало (1) Маленькие вещи (1) Минус 10 килограмм (1)
Крепкий орешек (1) Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 465 раз.
Поблагодарили: 177 раз.

Дневник: Вперёд и с песней!

Команда: Милашки постройняшки
Взвесилась - - 800 гр за неделю :)

Сейчас вес 82,4, неделю назад был 83,6


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Вперёд и с песней!
СообщениеДобавлено: 16 май 2011, 09:29 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 апр 2011, 16:29
Сообщений: 3432
Откуда: Jerusalem
Награды: 21
за позитивность (1) Абсолютный чемпион (1) Звезда форума (1) Форумчанка года (1)
За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Самый смелый (1)
Мисс Улыбка (1) Творческая натура (1) Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (4)
За заслуги в КАХА (1) Гляжусь в тебя, как в зеркало (1) Маленькие вещи (1) Минус 10 килограмм (1)
Крепкий орешек (1) Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 465 раз.
Поблагодарили: 177 раз.

Дневник: Вперёд и с песней!

Команда: Милашки постройняшки
16.05.11 Меню

Завтрак 8:00
1 яйцо - 90 ккал
1 помидор - 30 ккал
1 огурец - 12 ккал
2 ст.л. творога 5% - 40 ккал

Булка - 350 ккал
Кефир фруктовый 330 мл - 210 ккал

Обед - 14:00
Суп - 100 ккал

15:30
Рисовый хлебец - 1 шт - 26 ккал
Кусочек сыра 9% - 20 гр - 40 ккал
Банан 50 гр - 45 ккал

17:00
мороженный сок - 20 ккал

Ужин - 19:00
Овощное рагу - 300 гр - 90 ккал
Кускус - 150 гр - 300 ккал

--------------------------------------------------
Итого 1400 ккал


Последний раз редактировалось J@ne 16 май 2011, 19:20, всего редактировалось 4 раз(а).

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Вперёд и с песней!
СообщениеДобавлено: 16 май 2011, 09:33 
Виконтесса
Виконтесса

Зарегистрирован: 31 мар 2011, 15:26
Сообщений: 956
Награды: 3
Вперед новичок! (1) Самый смелый (1) Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 34 раз.
Поблагодарили: 51 раз.

Дневник: сотая попытка...я смогу!!!

Команда: милашки-постройняшки
ЖенеПузик писал(а):
Взвесилась - - 800 гр за неделю :)

Сейчас вес 82,4, неделю назад был 83,6

ПОЗДРАВЛЯЮ С ОТВЕСОМ, :buket: УМНИЦА ТАК ДЕРЖАТЬ.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2674 ]  На страницу Пред.  1 ... 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19 ... 179  След.



Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2025