Alenkakov74
она у меня такая)) она давно говорила худеть пора.В моем возрасте она вообще 44-46 размер носила.Юбку (46-48 размер) в которой рожать поехала я на себя не могу натянуть))Ну точнее уже конечно могу, но не она не очень еще сидит.А она со мной в роддом в ней поехала)) Она в свое время тоже похудела на 15 кг)

Привеееееет!
Ксюха, молодчина! Пока меня не было исхудала совсем!

Жемчужина
да не...я тут балуюсь..соленой рыбой второй день

какая у тебя мама молодец!!
она же и сейчас стройная по фоткам!
а я свлю маму худею))

Juliks
)) ну да у меня мама в принципе стройная, 70 кг весит.

получается?)

она тебе баловать не даст после похудения)ты только слушайся)))

да не очень)))она то держится, то картошку жареную слопает и говорит,что ничего не будет)))))или колбаски купит))и у нее еще со щитовидкой проблемы, поэтому сложно!но я ее наставляю на путь истинный))

вот точно))

правильно)))лишний вес плюс еще куча проблем помимо щитовидки

с утрарыбу лопаешь?)

конечно!ей самой тияжело ж((

Juliks
неа(( в том и дело что на ужин.но хотя бы до 6)

а если на обед?)а ты когда последний раз ешь?я тут начиталась.что если совсем ничего не есть после 6, то метаболизм замедляется и хоть что-то есть надо)

не сказалось на весе??? я чуточку поела и тебе борьба с граммами

Как я тебя понимаю, друх! У меня мама тоже никак не начнет нормально питаться. У нее диабет, причем инсулин-зависимый, а она лопает все подряд. Хотя мне всегда говорит, что мне нужно следить за свим весом и поддерживает меня в похуделках. Я ей объясняю про правильное питание, да она и сама все про него знает... а толку?!....

Juliks
да вот все получается, что на ужин)) я вообще ее есть не буду.Пусть родители едят))
Не ем после 6. Уже привыкла. Редко когда что-то хочется.Ну мне и про маленькое количество калорий говорили: вот замедлишь обмен, вообще худеть перестанешь. Он у меня видимо и так медленный. И такой режим ему подходит)
Mariska
ну вот первый раз после рыбки исчезли 1 раз мелькнувшие 500 грамм. Но у меня и без рыбы такое бывало. А так тьфу тьфу тьфу привесов нет.

Ксюнь, ну ты и схуднула, меня пару недель не было, а тут такие фотки. Я офигела, ты так шикарно выглядишь)))) Платье супер. Умничка, что еще можно сказать)))))