Гы-гы.
На самом деле просто мозга нету у обеих

кир,расскажи поподробней.я тоже собираюсь,но только к частному инструктору. ты на мехеанике?сколько нынче обучение стоит?на чем потом ездить собираешься?

и восприимчивы оказались тока двое
молодец какая! Мне тоже надо. Но я боюсь. Че делать прям не знаю. Где ты учишься? и скока за обучение в целом выходит?

ну типа гы-гы...

Приветик


А я вот хочу, но ужасно боюсь
Даник осенью права получил, в конце лета машину будем брать.
Может на нашей научусь.....

Девочки, всем приветик!

Сегодня я 63,5.... Что-то не двигаюсь я особо... Бл*!!!
В еде вообще не косячу.
Желание перестать есть...

Про автошколу
по ценам = *любимка*, в Туле ясное дело дешевле))
теория 11500
каждое вождение 230
вождений надо 20, а дальше по обстоятельствам. оплачиваешь каждое отдельно.
Свет, школа называется "Шанс". По теории тётя хорошая, мой инструктор мне тоже нравится. Да и многие знакомые мне рекомендовали.
Ду, учусь на механике.

Алла ™s4astie™, всё достижимо. Главное захотеть))))
Тем более с твоей целеустремленностью

спасибо, можт пригодится

Какой-то очередной приступ самобичевания...
Даже не могу видеть себя в зеркале.
Безобразная...

А может просто устала.
Сегодня весь день ношусь с 6ти часов утра.
Ненавижу бюрократию...
Занималась справкой для автошколы.. С переменным успехом ездила на работу
Нет сил вдаваться в подробности, только один комментарий.
Совок! Как был, так и есть. Для людей ничего не придумано.
В итоге ещё осталось на утро вторника...

Питалась сегодня просто ужасно, но по-другому не вышло.
С утра творог 150гр + топленое молоко 150гр
кофе с сахаром и молоком
на работе 2 пакетика кофе 3в1
потом запоздалый обед в виде яблока и питьевого йогурта 350гр
вечером домой попала только после автошколы - съела ещё одно яблоко

вообще ничего не хочу, да и готовить некогда было.
завтра исправлюсь. или нет? не знаю.
завтра снова дела, потом в обед вождение, потом поеду к мужу и его родителям в подмосковье...
к вечеру по ходу меня и укормят. именно через у.

слушаю музыку, собираю разбросанные по квартире шмотки.
хочу в ванну и спать.

вес сейчас 63,3
встала на погибельную дорожку *мало ем, худею*
чёрт, чёрт. сейчас лето, сейчас совсем не хочется есть.
однако так нельзя.

Кир, ну что ты в самом деле, как чуча? Какой то гнев! Психи... Конечно, я тебя понимаю, но ты усугубляешь, разве не видишь... И тут дело не в силе воли, а в терпении... Тебе не хватает терпения "долго" худеть. Ты хочешь ВСЁ и сразу, сию минуту... Ну допустим ты за 20 дней похудеешь на 8-10 кг. А что дальше то будешь делать?... Дальше то все равно начнешь есть и наберешь...
Так может просто набраться терпения и без паники питаться правильно и взвешиваться 1 раз в неделю?
Я вот рассуждала так недавно над собой. В голове одна мысль "Надо похудеть быстро и феерично! Потом хоба и ослеплять всех бесцеллюлитной стройнотой И так даже и не захочется есть. Так я себя уверяю прям. А на деле, опять ведь сладкое начну жрать... или не начну? Что то так все в этом мире сложно Вобщем, вес мой не движется и решилась я на крайние меры. Что нибудь строгое, чтобы увидеть хоть результат. После праздников начну. Щас все равно не получится...
Я наверное тут тебя совсем заморочила...

Не, не заморочила.

Только говоришь про терпение, а потом про строгие меры, чтобы увидеть результат.

Я его без репрессий к себе тоже не вижу.
Вот и получается оно всё неправильно((

да... Только не нервничай! Люди же как то разгружаются! А ведь это по сути СТРОГОЕ ОГРАНИЧЕНИЕ!

В принципе да.
Сегодня разгрузилась

Ща /в районе 22х/ даже растяжку сделала для полноты картины

вот видишь, как хорошо. А я сегодня.... дура дурой. Но не буду рассказывать, дабы твой пыл не сбивать!

Всем день добрый:)

Ликуся, спасибо тебе

У меня сегодня отвес после напряженного и голодного дня = 62,5
В связи с этим замеры: на что ориентироваться после этих выходных
грудь = 90 /-2/
ребра = 75 /+1/
талия = 68 /-1/
пупок = 75 /-3/
бедра = 99 /-1/
ляжка = 56 /=/
икра = 36 /=/
Через дробь разница от прошлого замера.
Некоторая разница есть

Lik@, и вот это мне оч нравится
«Активная жизнь полная событий не оставляет времени, сил и потребности в переедании»

Сегодня ем:
скоро завтрак - творог 150гр + топл.молоко 150гр
кофе с сахаром и молоком
обед - кабачки с чечевицей
ещё надо 2 свежих огурца перед отъездом заточить
ужин у родителей мужа
но после моего сегодняшнего отвеса косячить ох как не хочется!