Худеем Вместе.Ру • Просмотр темы

FAQ

Поиск

Награды

Вход

Текущее время: 23 окт 2025, 07:04

Сообщения без ответов | Активные темы

Худеющая V@lentina

Модераторы: Владимир, ТРЕНЕР, Классная_Фигурка

На страницу Пред. 1 ... 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34 ... 46 След.

Для печати

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

Автор

Сообщение

V@lentina

Заголовок сообщения: Re: Худеющая V@lentina

Добавлено: 10 май 2011, 09:17

Виконтесса

Зарегистрирован: 16 фев 2011, 11:55
Сообщений: 740
Откуда: Москва
Награды: 2

Благодарил (а): 57 раз.
Поблагодарили: 57 раз.

Дневник: Худеющая V@lentina

Завтрак
1. Стакан воды
2. Стакан кефира

самочувствие в норме :grin:

Вернуться наверх

Экс

Заголовок сообщения: Re: Худеющая V@lentina

Добавлено: 10 май 2011, 09:21

Королева

Зарегистрирован: 11 янв 2011, 13:14
Сообщений: 12109
Откуда: Краснодар
Награды: 12

Благодарил (а): 867 раз.
Поблагодарили: 662 раз.

Дневник: Вырвусь из замкнутого круга и найду талию!

Приветик, Валюш!Легкого разгруза тебе!

V@lentina писал(а):

Я на Дионе считала одно время, потом как-то не до того было, да и казалось, что все сама знаю уже

Вот-вот, у меня тоже самое, меня это очень расслабляет.Решила вернуться на Дион.Кстати, замечала, что недостаток белков тормозит отвесы.

За это сообщение автора Экс поблагодарил: V@lentina(10 май 2011, 10:06)

Вернуться наверх

Ksu72

Заголовок сообщения: Re: Худеющая V@lentina

Добавлено: 10 май 2011, 09:23

Графиня

Зарегистрирован: 21 янв 2011, 16:18
Сообщений: 2613
Откуда: Питер
Награды: 9

Благодарил (а): 261 раз.
Поблагодарили: 170 раз.

Дневник: Забыть обо всем и открыться мечте...

Привет смелая женщина

. Меня пока на подвиги такие не хватает. Удачи тебе :!:

За это сообщение автора Ksu72 поблагодарил: V@lentina(10 май 2011, 10:06)

Вернуться наверх

V@lentina

Заголовок сообщения: Re: Худеющая V@lentina

Добавлено: 10 май 2011, 10:04

Виконтесса

Зарегистрирован: 16 фев 2011, 11:55
Сообщений: 740
Откуда: Москва
Награды: 2

Благодарил (а): 57 раз.
Поблагодарили: 57 раз.

Дневник: Худеющая V@lentina

Экс писал(а):

Кстати, замечала, что недостаток белков тормозит отвесы.

Привет!

Наверное, мне надо обратить на это внимание, потому как у меня постоянный недобор белков и вес стоит. Проведу эксперимент - добавлю белковой пищи, посмотрим, что получится.

Вернуться наверх

V@lentina

Заголовок сообщения: Re: Худеющая V@lentina

Добавлено: 10 май 2011, 10:06

Виконтесса

Зарегистрирован: 16 фев 2011, 11:55
Сообщений: 740
Откуда: Москва
Награды: 2

Благодарил (а): 57 раз.
Поблагодарили: 57 раз.

Дневник: Худеющая V@lentina

Ksu72 писал(а):

Привет смелая женщина

. Меня пока на подвиги такие не хватает. Удачи тебе :!:

Ну уж скажешь, смелая... :oops:

Я давно собиралась совершить сей подвиг, но как-то все не решалась, а тут Аnnушка меня сподвигла. Не знаю, что из этого получится, но пока держусь :grin:

Кстати, неизвестно, где сама зачинщица, надо бы ее навестить

Вернуться наверх

Vikki_S

Заголовок сообщения: Re: Худеющая V@lentina

Добавлено: 10 май 2011, 10:23

Виконтесса

Зарегистрирован: 23 мар 2011, 02:08
Сообщений: 865
Откуда: Москва
Награды: 6

Благодарил (а): 17 раз.
Поблагодарили: 10 раз.

Дневник: Vikki_S

V@lentina
Приветик)))
Молодец, что решилась :!:

Вернуться наверх

V@lentina

Заголовок сообщения: Re: Худеющая V@lentina

Добавлено: 10 май 2011, 10:45

Виконтесса

Зарегистрирован: 16 фев 2011, 11:55
Сообщений: 740
Откуда: Москва
Награды: 2

Благодарил (а): 57 раз.
Поблагодарили: 57 раз.

Дневник: Худеющая V@lentina

Vikki_S, привет! спасибо за поддержку!
Пока держусь, пью воду и стараюсь отвлекать себя от еды всякими делами. Но как назло проснулся жор, видимо, после вчерашнего переедания - позволила себе жареной картошки, мяса и вина. Кстати, привеса нет, стрелка приклеилась к 75 кг. Может, весы сломались? :lol:

Вернуться наверх

Экс

Заголовок сообщения: Re: Худеющая V@lentina

Добавлено: 10 май 2011, 11:56

Королева

Зарегистрирован: 11 янв 2011, 13:14
Сообщений: 12109
Откуда: Краснодар
Награды: 12

Благодарил (а): 867 раз.
Поблагодарили: 662 раз.

Дневник: Вырвусь из замкнутого круга и найду талию!

V@lentina писал(а):

Может, весы сломались?

Вернуться наверх

Annушка

Заголовок сообщения: Re: Худеющая V@lentina

Добавлено: 10 май 2011, 12:22

Баронесса

Зарегистрирован: 22 фев 2011, 16:05
Сообщений: 376
Откуда: мск
Награды: 3

Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 20 раз.

Дневник: Худею — и никаких гвоздей!

Команда: №1 "Пионерочки"

V@lentina писал(а):

Ну уж скажешь, смелая... :oops:

Кстати, неизвестно, где сама зачинщица, надо бы ее навестить

я тут! я тут!
тоже на кефире! :grin:

не сдаемся, Валюш, будем завтра поутру мерятся отвесами :grin:

Вернуться наверх

V@lentina

Заголовок сообщения: Re: Худеющая V@lentina

Добавлено: 10 май 2011, 12:44

Виконтесса

Зарегистрирован: 16 фев 2011, 11:55
Сообщений: 740
Откуда: Москва
Награды: 2

Благодарил (а): 57 раз.
Поблагодарили: 57 раз.

Дневник: Худеющая V@lentina

Annушка писал(а):

[

я тут! я тут!
тоже на кефире! :grin:

не сдаемся, Валюш, будем завтра поутру мерятся отвесами :grin:

О, привет тебе, друг по несчастью! :grin:

Как настроение? У меня пока боевое, но почему-то тянет к холодильнику :grin:

Я тут для отвлечения от нехороших мыслей о еде решила почитать в инете о разгрузочных днях. Нашла сайт, на котором предлагают различные виды разгрузки
http://www.missfit.ru/diet/mini/

Вернуться наверх

Annушка

Заголовок сообщения: Re: Худеющая V@lentina

Добавлено: 10 май 2011, 13:11

Баронесса

Зарегистрирован: 22 фев 2011, 16:05
Сообщений: 376
Откуда: мск
Награды: 3

V@lentina писал(а):

О, привет тебе, друг по несчастью! :grin:

Как настроение? У меня пока боевое, но почему-то тянет к холодильнику :grin:

у меня тоже боевое!

главное, не сникнуть к вечеру :grin:

спасибо за ссылочку, почитала

вот тут есть про разгруз на кефире - http://medsputnik.ru/index/publication/pid/2100
на углеводы я после поста стараюсь не налегать, т.к. на них почти не худеешь. поэтому по поводу белка у тебя правильная идея! на его переваривание организм тратит больше энергии, а углеводы как раз и откладываются.

Вернуться наверх

V@lentina

Заголовок сообщения: Re: Худеющая V@lentina

Добавлено: 10 май 2011, 17:59

Виконтесса

Зарегистрирован: 16 фев 2011, 11:55
Сообщений: 740
Откуда: Москва
Награды: 2

Благодарил (а): 57 раз.
Поблагодарили: 57 раз.

Дневник: Худеющая V@lentina

Annушка писал(а):

главное, не сникнуть к вечеру :grin:

Это точно, к вечеру стало гораздо сложнее. Особенно, когда готовишь ужин семье :oops:

Цитата:

вот тут есть про разгруз на кефире - http://medsputnik.ru/index/publication/pid/2100

Спасибо, прочитала. Оказывается, можно было кашу съесть с утра :grin:

Возьму на заметку...

Вернуться наверх

Natusilda

Заголовок сообщения: Re: Худеющая V@lentina

Добавлено: 10 май 2011, 18:55

Графиня

Зарегистрирован: 25 янв 2011, 12:30
Сообщений: 2788
Откуда: Омск
Награды: 8

Благодарил (а): 292 раз.
Поблагодарили: 198 раз.

Дневник: Живу. Люблю. Совершенствуюсь.

Держись Валя!!!!!!!! :!:

Вернуться наверх

Экс

Заголовок сообщения: Re: Худеющая V@lentina

Добавлено: 11 май 2011, 09:13

Королева

Зарегистрирован: 11 янв 2011, 13:14
Сообщений: 12109
Откуда: Краснодар
Награды: 12

Благодарил (а): 867 раз.
Поблагодарили: 662 раз.

Дневник: Вырвусь из замкнутого круга и найду талию!

Привет, Валюш!Ну как результаты?

Вернуться наверх

Ksu72

Заголовок сообщения: Re: Худеющая V@lentina

Добавлено: 11 май 2011, 10:10

Графиня

Зарегистрирован: 21 янв 2011, 16:18
Сообщений: 2613
Откуда: Питер
Награды: 9

Благодарил (а): 261 раз.
Поблагодарили: 170 раз.

Дневник: Забыть обо всем и открыться мечте...

Ну чего молчишь то,а? Ну скоко, говори уже :O:

Вернуться наверх

Страница 31 из 46

[ Сообщений: 676 ]

На страницу Пред. 1 ... 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34 ... 46 След.

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: