спасибо, мне и не хочется пока


на рынке, они там круглый год, а что??? их нельзя есть что ли??? я буду

Девушки, я ушла в зажор))) Надеюсь, кратковременный
Просто захотелось сорваться. Сама пошла за пивом, кальмарами, блинчиками с мясом и слоёными сладостями)))
Всё это слопали и выпили с мужем вместе под телек)))
в общем, иногда надо отрываться - так я считаю
Сегодня минимум 2000 калорий

у нас их нет...наверное даже нужно есть...от сухофруктов пользы много...если конечно не кг есть их)))

От это по нашему....
ну и все счастливы...особенно муж думаю...достаем мы наших мужиков этим пральным питанием
иногда можно расслабится...даж нужно

ага

он жалуется, что объелся ,а мне самое то

У меня почему-то настреоние такое хорошее
Муж сегодня сказал, что я такая вся миниатюрная вроде И мне как-то худеть больше не особо хочется. То есть я отдаю себе отчёт, что фигура далеко не идеальна, что на животе и бёдрах есть жирок, который теоретически можно убрать, а можно и не убирать, и это даже мило в чём-то и естественно.
Из нагрузок у меня пока только ходьба (степпер череддую с быстрой ходьбой на месте или лёгким бегом). Мне главное тонус, здоровье, хорошее настроение.
Хотя есть мысль похудеть до 55, но это как-то из принципа что ли, а внутри постоянно звучит:"Эй, оно тебе надо???"

эт прально...тебе не надо...ты и так хороша...уже фанатизм...просто теперь удержи этот вес...ты ведь себе такая очень нравишся?!

ну что значит очень... когда прям нравлюсь, а когда бесит своё отражение, но это у всех так временами, я думаю, и зависит далеко не только от веса

Неженка
приветик, как делишки?

Привет) Дела нормально Всё ищу смысл жизни

После двух дней запоя и зажора привес почти 1,5кг
Вес 60,2
Вот это я погуляла))) Интересно, за сколько сброшу?....

Может, это из-за льняного масла????? Хотя вряд ли.. Пиво, вино, печеньки и пряники, жирная лазанья... вот тебе и результат...

Люд, а у тебя от алкоголя отвесы или привесы?
Вот у меня например от него отвесы на след. день после... обезвоживание. Но у многих девочек слышала наоборот из-за воды скорее привесы идут.
Ну, конечно и сладости-то, сладости нафига лопала?

У меня привесы - вода задерживается


потому что хотелось - железный аргумент!!!
сегодня снова пью немного пива (0,5 стакана), ем кириешки и трубочки со сгущёнкой очень вкусные и слоёные сладости))))
Уж толстеть так толстеть!!! Буду как модели плюс-сайз - они же сейчас в моде

Думаю завтра мой вес будет не меньше 61 уже
Это что же: 8 месяцев сбрасывала, а за неделю наберу?? прикол.....

Привет всем!!!
Я болею, очень сильно простыла
Решила выкинуть на фиг весы и сантиметр!!!
Девоньки ,вы никогда не задумывались ,что мы просто не умеем любить себя, вот и пытаемся постоянно улучшить, подогнать под стандарты общепринятые ,а проблема-то не в этом (конечно, это не касается ожирения, там для здоровья необходимо худеть).
В общем, моя мечта теперь: научиться себя любить и принимать такой, какая я есть!!!
Для этого я хочу:
- вести в меру здоровый образ жизни
- баловать себя красивыми нарядами ,походами в театр и т.п.
- не казнить каждый раз за съеденную булочку, но и не объедаться ими до боли в животе - всё пусть будет в меру
- перестать сравнивать себя с каждой проходящей мимо девушкой
- перестать искать у себя недостатки
- научиться выгодно подчёркивать достоинства...


кто хочет продолжить мой список???
Давайте себя уже наконец полюбим!!!!!!!!!!!!!!!

- не заморачиваться
- не быть ипохондриком
- найти свою дорогу, свой подход...
- быть самой лучшей (хотя бы для себя)...

ну как-то так