Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Словарь терминов


Текущее время: 05 ноя 2025, 21:15


На страницу Пред.  1 ... 94, 95, 96, 97, 98, 99, 100 ... 244  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Активная Жизненная Позиция (АЖэПэ)
СообщениеДобавлено: 06 май 2011, 15:42 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 дек 2010, 16:18
Сообщений: 6826
Откуда: Самара - СПб
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1)
Вперед новичок! (1) Творческая натура (1) За заслуги в КАХА (1)
Благодарил (а): 308 раз.
Поблагодарили: 201 раз.

Дневник: Похудалочка :)
Ирина_2010 писал(а):
Отвес 1100!
Офигеть.

:shock: :shock: :shock: Ирка, какая ж ты умница! Поздравляю тебя!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Активная Жизненная Позиция (АЖэПэ)
СообщениеДобавлено: 06 май 2011, 16:03 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2011, 22:46
Сообщений: 3823
Откуда: МО Подольск
Награды: 5
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Вес взят! (1) С вами я стала мамой! (1)
Творческая натура (1)
Благодарил (а): 45 раз.
Поблагодарили: 92 раз.

Дневник: 10 кг&дисциплина
Leam писал(а):
Поздравляю тебя!

Спасибо O:)


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Активная Жизненная Позиция (АЖэПэ)
СообщениеДобавлено: 06 май 2011, 16:48 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 янв 2009, 12:06
Сообщений: 2169
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Ранняя пташка (1) В ожидании чуда (1)
Благодарил (а): 146 раз.
Поблагодарили: 108 раз.

Дневник: Путь к здоровью
Сейчас он еще чуть-чуть освоится. а потом и остальное уйдет. Так что, отставить такие мысли


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Активная Жизненная Позиция (АЖэПэ)
СообщениеДобавлено: 07 май 2011, 09:09 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2011, 22:46
Сообщений: 3823
Откуда: МО Подольск
Награды: 5
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Вес взят! (1) С вами я стала мамой! (1)
Творческая натура (1)
Благодарил (а): 45 раз.
Поблагодарили: 92 раз.

Дневник: 10 кг&дисциплина
Доброе утро и хорошего всем дня.
Как я и ожидала, шаг назад. Привес 500 гр.
Вчера было съедено:
завтрак - творожная запеканка + 10 орешков фундук
обед - тушеные овощи из заморозки (брокколи и болгарский перец) и вареная курица (правда, не только белое мясо. Я варила бульон из того, что осталось от курицы после обрезания хорошего мяса. Остатки на кости куриной грудки и спинка. Вот это я и съела)
Часа через 2 после обеда страшно захотелось есть. Я долго думала и, в конце концов, решилась на
ужин - пачка обезжиренного творога (200 гр) с добавлением пачки йогурта со злаками 2,9% (150 гр). Ужин закончился в 17-30.
Все. После этого только исполнение супружеского долга...
И вот - +500. Мораль: степ-аэробика круче, чем секс. В аспекте похудения, естественно.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Активная Жизненная Позиция (АЖэПэ)
СообщениеДобавлено: 07 май 2011, 09:21 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2011, 22:46
Сообщений: 3823
Откуда: МО Подольск
Награды: 5
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Вес взят! (1) С вами я стала мамой! (1)
Творческая натура (1)
Благодарил (а): 45 раз.
Поблагодарили: 92 раз.

Дневник: 10 кг&дисциплина
#77
Вот макет листовки, которую мне за 1000 рублей разработал дизайнер.
Можно критиковать, приму к сведению на будущее.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Активная Жизненная Позиция (АЖэПэ)
СообщениеДобавлено: 07 май 2011, 09:56 
Императрица
Императрица
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 фев 2010, 09:30
Сообщений: 15675
Откуда: мы все из СССР
Награды: 10
за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1)
С вами я стала мамой! (1) За заслуги в КАХА (1)
Благодарил (а): 45 раз.
Поблагодарили: 177 раз.

Дневник: Как жить дальше...
Ирина_2010 писал(а):
Можно критиковать, приму к сведению на будущее.

я из тех кто не разбирается и всё нравится))))))))))))) мне нра


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Активная Жизненная Позиция (АЖэПэ)
СообщениеДобавлено: 07 май 2011, 10:02 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2011, 16:55
Сообщений: 12538
Откуда: Россия/Грузия
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Мастер-кулинар (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
За опыт! (1) За заслуги в КАХА (1)
Благодарил (а): 76 раз.
Поблагодарили: 108 раз.

Дневник: Фейко и Кролег....
Ирина_2010
привет!
дизайнеру дай по лбу: еще бы мельче адрес и телефон написал.
нестыковка первой части и второй: скидка 10% предъявителю купона или скидка при покупке более 500 р?
предлагаю оставить скидку 10% без ограничений суммы покупки.
Карты бы еще скидочные сделать...
если такой цвет и в натуре, дизайнер идиот, т.к. совершенно не сочитается и очень блекло.
Кролег, как всегда... :twisted:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Активная Жизненная Позиция (АЖэПэ)
СообщениеДобавлено: 07 май 2011, 12:49 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 дек 2010, 16:18
Сообщений: 6826
Откуда: Самара - СПб
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1)
Вперед новичок! (1) Творческая натура (1) За заслуги в КАХА (1)
Благодарил (а): 308 раз.
Поблагодарили: 201 раз.

Дневник: Похудалочка :)
Ирина_2010 писал(а):
Можно критиковать, приму к сведению на будущее.

Мне нравится задумка со старой бумагой и чернилами.
Самый большой вопрос у меня на счет девушки в цветах: это стандартный клипарт, ИМХО немного не в тему. Я бы сделала акцент на птиц: колибри яркие и красивые: можно было бы обыграть и сделать колибри из лоскутков ткани. Найти винтажный орнамент и составить как мозаику. Было бы отлично.
Попробую что-нибудь сообразить на этот счет.
Кисокрол писал(а):
Карты бы еще скидочные сделать...

Я знаю кантору :crazy:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Активная Жизненная Позиция (АЖэПэ)
СообщениеДобавлено: 07 май 2011, 13:19 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2011, 22:46
Сообщений: 3823
Откуда: МО Подольск
Награды: 5
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Вес взят! (1) С вами я стала мамой! (1)
Творческая натура (1)
Благодарил (а): 45 раз.
Поблагодарили: 92 раз.

Дневник: 10 кг&дисциплина
Leam писал(а):
Кисокрол писал(а):
Карты бы еще скидочные сделать...

Я знаю кантору :crazy:


Дисконтные карты обязательно!
Я, честно говоря, хотела такие, как в Л'этуаль. Накопительные. Я даже дизайн для них придумала: 3% ситец, 5% джинса, 10% шерсть, 15% шелк.... Мой терминал позволяет считывать магнитную полосу. Но программу накоплений придется писать или покупать. Это, конечно, гораздо дороже, чем просто карта постоянного покупателя. Скорее всего, для начала сделаю простые карточки, а там как пойдет.
Кисокрол писал(а):
нестыковка первой части и второй: скидка 10% предъявителю купона или скидка при покупке более 500 р?

Какая же здесь нестыковка? На лицевой стороне объявление "СКИДКА", а на обратной условия скидки. У меня есть булавки по 40 копеек, Зай.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Активная Жизненная Позиция (АЖэПэ)
СообщениеДобавлено: 07 май 2011, 13:44 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2011, 16:55
Сообщений: 12538
Откуда: Россия/Грузия
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Мастер-кулинар (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
За опыт! (1) За заслуги в КАХА (1)
Благодарил (а): 76 раз.
Поблагодарили: 108 раз.

Дневник: Фейко и Кролег....
Ирина_2010 писал(а):
На лицевой стороне объявление "СКИДКА", а на обратной условия скидки

я против такого маркетингового хода.
либо одно, либо другое. тем более, микроскопическим шрифтом условия: от 500 руб.
а про булавки ты зря: имея карту или вот купон на скидку, пусть один раз ты потеряешь 4 коп с булавки, но в следующий раз человек придет и купит ткань.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Активная Жизненная Позиция (АЖэПэ)
СообщениеДобавлено: 07 май 2011, 14:18 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2011, 22:46
Сообщений: 3823
Откуда: МО Подольск
Награды: 5
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Вес взят! (1) С вами я стала мамой! (1)
Творческая натура (1)
Благодарил (а): 45 раз.
Поблагодарили: 92 раз.

Дневник: 10 кг&дисциплина
Кисокрол писал(а):
пусть один раз ты потеряешь 4 коп с булавки, но в следующий раз человек придет и купит ткань

:grin: Зай, я не боюсь потерять 4 копейки, просто сдачу не смогу дать. Копеешные и пятикопеешные уже не ходят.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Активная Жизненная Позиция (АЖэПэ)
СообщениеДобавлено: 07 май 2011, 14:22 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2011, 22:46
Сообщений: 3823
Откуда: МО Подольск
Награды: 5
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Вес взят! (1) С вами я стала мамой! (1)
Творческая натура (1)
Благодарил (а): 45 раз.
Поблагодарили: 92 раз.

Дневник: 10 кг&дисциплина
Ема! Четвертый час! С утра делала заказ на фурнитуру, только закончила. А уже и обедать пора. Ура!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Активная Жизненная Позиция (АЖэПэ)
СообщениеДобавлено: 07 май 2011, 14:24 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2011, 16:55
Сообщений: 12538
Откуда: Россия/Грузия
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Мастер-кулинар (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
За опыт! (1) За заслуги в КАХА (1)
Благодарил (а): 76 раз.
Поблагодарили: 108 раз.

Дневник: Фейко и Кролег....
Ирина_2010 писал(а):
Копеешные и пятикопеешные уже не ходят.

тишкина мать! вот так, покинешь родину, оглянуться не успеешь, как состояние потеряно..........


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Активная Жизненная Позиция (АЖэПэ)
СообщениеДобавлено: 07 май 2011, 17:14 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2011, 22:46
Сообщений: 3823
Откуда: МО Подольск
Награды: 5
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Вес взят! (1) С вами я стала мамой! (1)
Творческая натура (1)
Благодарил (а): 45 раз.
Поблагодарили: 92 раз.

Дневник: 10 кг&дисциплина
Кисокрол писал(а):
вот так, покинешь родину, оглянуться не успеешь, как состояние потеряно..........

Вчера в автобусе слышала, что 50-рублевую монету выпустили...

Итак, сегодня:
завтрак - каша "стандарт" + 10 орешков фундук
перекус - 2 бутерброда (многозерновой хлеб "Бурже" и сыр "Ламбер" 50%)
обед - тушеная заморозка (рис, горошек, кукуруза, болгарский перец, шампиньоны) и 250 гр вареной рыбы телапии. Овощи с рисом пересолила, теперь пью.
ужин - помидор, и еще 2 бутерброда, как на перекус
Наелсо.... :roll:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Активная Жизненная Позиция (АЖэПэ)
СообщениеДобавлено: 08 май 2011, 17:47 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 фев 2011, 11:31
Сообщений: 4118
Откуда: Москва
Награды: 5
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1)
Я стала бабушкой (1)
Благодарил (а): 350 раз.
Поблагодарили: 194 раз.

Дневник: Похудеть на пенсии
Ириш привет!!!! К листовке - фон, на котором написано ткани - темный (у тебя же магазин не похоронных принадлежностей)- на мой взгляд покупателя - должно быть ЯРКО, понравилась идея с колибри. Теперь. Я вот категорически не шью, увидела первое ТКАНИ и сразу бы выбросила или флаер не взяла. НО занимаюсь (громко сказано) РУКОДЕЛИЕМ, а это я увидела во вторую очередь. Если бы такая листовка была у меня в ящике - поскольку их всегда россыпь - я увидев только ТКАНИ - сразу бы выбросила


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3649 ]  На страницу Пред.  1 ... 94, 95, 96, 97, 98, 99, 100 ... 244  След.



Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2025