Худеем Вместе.Ру • Просмотр темы - *Просто хочу похудеть.

FAQ

Поиск

Награды

Вход

Текущее время: 30 окт 2025, 15:59

Сообщения без ответов | Активные темы

*Просто хочу похудеть.

Модераторы: Владимир, ТРЕНЕР, Классная_Фигурка

На страницу Пред. 1 ... 80, 81, 82, 83, 84, 85, 86 ... 139 След.

Для печати

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

Автор

Сообщение

Pie

Заголовок сообщения: Re: *Просто хочу похудеть.

Добавлено: 18 апр 2011, 07:49

Принцесса

Зарегистрирован: 11 янв 2009, 17:58
Сообщений: 8781
Откуда: Москва
Награды: 11

Благодарил (а): 180 раз.
Поблагодарили: 316 раз.

Дневник: Pie. Дневник.

Roxie писал(а):

И ещё вопрос:Какие вы слои делали на бетонную плиту?

Привет.

У нас деревянные перекрытия, на них фанеру и ламинат.

Roxie писал(а):

Опять жру!
Соленое на ночь второй вечер подряд!

Охохошеньки!

Вернуться наверх

Roxie

Заголовок сообщения: Re: *Просто хочу похудеть.

Добавлено: 18 апр 2011, 17:21

Маркиза

Зарегистрирован: 15 июн 2009, 08:03
Сообщений: 1955
Откуда: Сибирь-матушка
Награды: 5

Благодарил (а): 142 раз.
Поблагодарили: 73 раз.

Дневник: *Просто хочу похудеть.

Pie
Ириш,а звукоизоляцию?

Pie писал(а):

Охохошеньки!

И не говори :lol:

Вернуться наверх

Roxie

Заголовок сообщения: Re: *Просто хочу похудеть.

Добавлено: 18 апр 2011, 17:22

Маркиза

Зарегистрирован: 15 июн 2009, 08:03
Сообщений: 1955
Откуда: Сибирь-матушка
Награды: 5

Благодарил (а): 142 раз.
Поблагодарили: 73 раз.

Дневник: *Просто хочу похудеть.

завтрак

[?] Молоко пастеризованное. 2.5% жирности, 110.0×грамм 59 5 3 3

[?] Кофе, моментального приготовления, обычный, порошок, одна вторая кофеина, 2.0×грамм 7 1 0 0

[?] Хлебцы-Молодцы, 10.0×грамм 30 6 0 1

[?] Овощи: Огурцы (парниковые), 36.0×грамм 4 1 0 0

[?] Сыр Пошехонский, 26.0×грамм 89 0 7 7

Всего за завтрак: 189 13 10 12

ланч

[?] Овощи: Огурцы (парниковые), 40.0×грамм 4 1 0 0

[?] Яйцо отварное, 47.0×грамм 74 0 5 6

[?] Молоко пастеризованное. 2.5% жирности, 110.0×грамм 59 5 3 3

[?] Кофе, моментального приготовления, обычный, порошок, одна вторая кофеина, 2.0×грамм 7 1 0 0

Всего за ланч: 145 8 8 10

обед

[?] гречка вареная, 110.0×грамм 110 22 1 5

Всего за обед: 110 22 1 5

полдник

[?] гречка вареная, 102.0×грамм 102 20 1 4

Всего за полдник: 102 20 1 4

ужин

[?] гречка вареная, 110.0×грамм 110 22 1 5

[?] ромштекс кольцовский, 85.0×грамм 252 3 22 10

[?] Молоко пастеризованное. 2.5% жирности, 110.0×грамм 59 5 3 3

[?] Кофе, моментального приготовления, обычный, порошок, одна вторая кофеина, 2.0×грамм 7 1 0 0

Всего за ужин: 428 32 26 18

перекус

[?] Семена, ядра семян подсолнечника, жареные на масле, без соли, 5.0×грамм 30 1 3 1

[?] Печенье сахарное, 8.0×грамм 33 6 1 1

Всего за перекус: 62 7 3 2

ККАЛ УГЛЕВОДЫ ЖИРЫ БЕЛКИ
Всего: 1036 102 50 50
Ввести значения вручную:
Комментарий (по желанию):
Твой План На День: 1000 - 1300 112 - 211 28 - 50 25 - 114

Вернуться наверх

Roxie

Заголовок сообщения: Re: *Просто хочу похудеть.

Добавлено: 18 апр 2011, 17:24

Маркиза

Зарегистрирован: 15 июн 2009, 08:03
Сообщений: 1955
Откуда: Сибирь-матушка
Награды: 5

Благодарил (а): 142 раз.
Поблагодарили: 73 раз.

Дневник: *Просто хочу похудеть.

прилизывать скопированное меню лень было :oops:

Вернуться наверх

Roxie

Заголовок сообщения: Re: *Просто хочу похудеть.

Добавлено: 21 апр 2011, 14:46

Маркиза

Зарегистрирован: 15 июн 2009, 08:03
Сообщений: 1955
Откуда: Сибирь-матушка
Награды: 5

Благодарил (а): 142 раз.
Поблагодарили: 73 раз.

Дневник: *Просто хочу похудеть.

Вес на месте

А с чего ему меняться?

Вернуться наверх

Pie

Заголовок сообщения: Re: *Просто хочу похудеть.

Добавлено: 21 апр 2011, 17:42

Принцесса

Зарегистрирован: 11 янв 2009, 17:58
Сообщений: 8781
Откуда: Москва
Награды: 11

Благодарил (а): 180 раз.
Поблагодарили: 316 раз.

Дневник: Pie. Дневник.

Roxie писал(а):

А с чего ему меняться?

Вроде укладываешься в рамки?

Вернуться наверх

Roxie

Заголовок сообщения: Re: *Просто хочу похудеть.

Добавлено: 22 апр 2011, 09:11

Маркиза

Зарегистрирован: 15 июн 2009, 08:03
Сообщений: 1955
Откуда: Сибирь-матушка
Награды: 5

Благодарил (а): 142 раз.
Поблагодарили: 73 раз.

Дневник: *Просто хочу похудеть.

Ну да,только после того как эти рамки здесь обозначила,опять бегу к холодильнику часов в 11 вечера.

сегодня +500гр,то есть опять 61

Солы воли ни на грош................

Вернуться наверх

Pie

Заголовок сообщения: Re: *Просто хочу похудеть.

Добавлено: 26 апр 2011, 08:09

Принцесса

Зарегистрирован: 11 янв 2009, 17:58
Сообщений: 8781
Откуда: Москва
Награды: 11

Благодарил (а): 180 раз.
Поблагодарили: 316 раз.

Дневник: Pie. Дневник.

Roxie писал(а):

Ну да,только после того как эти рамки здесь обозначила,опять бегу к холодильнику часов в 11 вечера.

Держись, не раскисай.

За это сообщение автора Pie поблагодарил: Roxie(27 апр 2011, 12:08)

Вернуться наверх

Roxie

Заголовок сообщения: Re: *Просто хочу похудеть.

Добавлено: 27 апр 2011, 12:10

Маркиза

Зарегистрирован: 15 июн 2009, 08:03
Сообщений: 1955
Откуда: Сибирь-матушка
Награды: 5

Благодарил (а): 142 раз.
Поблагодарили: 73 раз.

Дневник: *Просто хочу похудеть.

Сегодня доеден последний кулич,в холодильнике осталось ещё одно крашеное яйцо.Надо добить и успокоиться.

Вернуться наверх

Roxie

Заголовок сообщения: Re: *Просто хочу похудеть.

Добавлено: 27 апр 2011, 17:47

Маркиза

Зарегистрирован: 15 июн 2009, 08:03
Сообщений: 1955
Откуда: Сибирь-матушка
Награды: 5

Благодарил (а): 142 раз.
Поблагодарили: 73 раз.

Дневник: *Просто хочу похудеть.

Девоньки ,жуть с мужиками,на ремон денег скребём, а мой благоверный взял и диван в кредит купил :shock:

....и обои оху.тельно дорогущие....затменье мозга у него,не иначе!!! :evil:

Пошла поплачу.............. :cry:

Вернуться наверх

Roxie

Заголовок сообщения: Re: *Просто хочу похудеть.

Добавлено: 27 апр 2011, 17:50

Маркиза

Зарегистрирован: 15 июн 2009, 08:03
Сообщений: 1955
Откуда: Сибирь-матушка
Награды: 5

Благодарил (а): 142 раз.
Поблагодарили: 73 раз.

Дневник: *Просто хочу похудеть.

Не... не буду.... передумала.............

и ведь хад на окно хорошее зажался,а тут....

Вернуться наверх

Roxie

Заголовок сообщения: Re: *Просто хочу похудеть.

Добавлено: 27 апр 2011, 18:07

Маркиза

Зарегистрирован: 15 июн 2009, 08:03
Сообщений: 1955
Откуда: Сибирь-матушка
Награды: 5

Благодарил (а): 142 раз.
Поблагодарили: 73 раз.

Дневник: *Просто хочу похудеть.

http://www.youtube.com/watch?v=Us4DnlB9 ... ml&feature
вспомнилось,взгрустнулось.Были молоды,мечтали,верили.....

Вернуться наверх

Roxie

Заголовок сообщения: Re: *Просто хочу похудеть.

Добавлено: 29 апр 2011, 15:07

Маркиза

Зарегистрирован: 15 июн 2009, 08:03
Сообщений: 1955
Откуда: Сибирь-матушка
Награды: 5

Благодарил (а): 142 раз.
Поблагодарили: 73 раз.

Дневник: *Просто хочу похудеть.

Вес сегодня 62!!!!!!!!!!!!!+1((((((((((((((((((((((((

Вернуться наверх

porridge

Заголовок сообщения: Re: *Просто хочу похудеть.

Добавлено: 29 апр 2011, 19:33

Графиня

Зарегистрирован: 31 окт 2009, 23:39
Сообщений: 2316
Откуда: Москва
Награды: 4

Благодарил (а): 89 раз.
Поблагодарили: 205 раз.

Дневник: как постройнеть и не@#$&ть... неачуметь)))

бедная моя девочка(((

За это сообщение автора porridge поблагодарил: Roxie(03 май 2011, 09:24)

Вернуться наверх

Pie

Заголовок сообщения: Re: *Просто хочу похудеть.

Добавлено: 29 апр 2011, 21:00

Принцесса

Зарегистрирован: 11 янв 2009, 17:58
Сообщений: 8781
Откуда: Москва
Награды: 11

Благодарил (а): 180 раз.
Поблагодарили: 316 раз.

Дневник: Pie. Дневник.

Ладно не парься. Мужики, они с Марса. Надо принять как данность.

Вернуться наверх

Страница 83 из 139

[ Сообщений: 2082 ]

На страницу Пред. 1 ... 80, 81, 82, 83, 84, 85, 86 ... 139 След.

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: