Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Словарь терминов


Текущее время: 21 окт 2025, 01:13


На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 10  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Мини-конкурс "Считать каллории - это просто".
СообщениеДобавлено: 17 янв 2011, 19:09 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 мар 2010, 09:26
Сообщений: 3019
Награды: 6
Орден славы 1 степени (1) Цветок форума (1) Вес взят! (1) Чемпион (1)
Симпатия форума (1) Cчитаем калории (1)
Благодарил (а): 52 раз.
Поблагодарили: 180 раз.

Дневник: Одни верят в чудеса, другие творят их сами!
Отчет за 17 января 700 ккал РД прошел без срывов


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Мини-конкурс "Считать каллории - это просто".
СообщениеДобавлено: 17 янв 2011, 23:34 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 янв 2011, 01:02
Сообщений: 64
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Звездочка А
17.01.2011 - 1934 ккал :cry:
59,08 - белки
188,79 - жиры
268,32 - углеводы
Ужас! Я сегодня впервые подсчитала сколько ккал в домашней пицце. Жаль только после того как приготовила и съела половину. Позор мне, позор. Сколько я из-за нее сегодня набрала :cry:
Завтра разгруз на молокочае!!!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Мини-конкурс "Считать каллории - это просто".
СообщениеДобавлено: 18 янв 2011, 07:45 
Герцогиня
Герцогиня

Зарегистрирован: 12 фев 2008, 09:26
Сообщений: 3735
Откуда: Канада
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1)
За идейность и креативность! (1) Самой энергичной (1) Cчитаем калории (1)
Благодарил (а): 152 раз.
Поблагодарили: 189 раз.

Дневник: Дневник
17 января
ж - 57
б - 108.5
у - 194
ккал - 1723 (норма)


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Мини-конкурс "Считать каллории - это просто".
СообщениеДобавлено: 18 янв 2011, 09:26 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 окт 2009, 22:33
Сообщений: 9075
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 33
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Трудолюбивым модераторам (1) Вес взят! (1) Всезнайка (1)
Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Самый смелый (1)
Детский фотоконкурс (1) Самой энергичной (1) Детский день Рождения (1) Мисс Снегурочка (1)
Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (1) Как мы отдыхаем (1) Маршал АДК (1)
За заслуги в КАХА (1) Cчитаем калории (1) Худеющее лето (2) Минус 10 килограмм (1)
Крепкий орешек (1) Королева осени 2012 (1) Алый бант (1) Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 202 раз.
Поблагодарили: 566 раз.

Дневник: Блокнотик***
Приветики всем!!!!
arase, можно мне за 16.01 поставить неотчет - 0 баллов. Ужасный день был. Честно, готова принять -5, так как заслужила. Совсем себя любить перестала.

За 17.01.2011
ккал = 2649 (1330 - 1680)
углеводы = 309 (149 - 273)
жиры = 107 (29 - 65)
белки = 116 (60 - 174)

Сегодня, 18.01.2011 - разгруз.
ккал = 536 (1330 - 1680)
углеводы = 116 (149 - 273)
жиры = 5 (29 - 65)
белки = 7 (60 - 174)


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Мини-конкурс "Считать каллории - это просто".
СообщениеДобавлено: 18 янв 2011, 16:44 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 ноя 2010, 11:18
Сообщений: 258
Награды: 3
Вперед новичок! (1) Уютный дом (1) Вице мисс форума 2010 (1)
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 18 раз.

Дневник: Располнела после родов...трудное решение банальной проблемы!

Команда: Виктория
За 17.01 - 1900 ккал - зажор! :? :evil: :evil: :evil:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Мини-конкурс "Считать каллории - это просто".
СообщениеДобавлено: 18 янв 2011, 16:48 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 мар 2010, 09:26
Сообщений: 3019
Награды: 6
Орден славы 1 степени (1) Цветок форума (1) Вес взят! (1) Чемпион (1)
Симпатия форума (1) Cчитаем калории (1)
Благодарил (а): 52 раз.
Поблагодарили: 180 раз.

Дневник: Одни верят в чудеса, другие творят их сами!
18 января 1186 ккал, все в норме


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Мини-конкурс "Считать каллории - это просто".
СообщениеДобавлено: 18 янв 2011, 18:28 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 янв 2008, 18:14
Сообщений: 2671
Откуда: Моск. обл.
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1)
С вами я стала мамой! (1)
Благодарил (а): 33 раз.
Поблагодарили: 55 раз.

Дневник: дневник
СЕГОДНЯ 1150 КК Я МОЛОДЕЦ!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Мини-конкурс "Считать каллории - это просто".
СообщениеДобавлено: 18 янв 2011, 23:51 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 янв 2011, 01:02
Сообщений: 64
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Звездочка А
18.01.2011 - 570 ккал Разгрузочный день удался :Rose: Несмотря на то что он совпал с первым днем цикла.Сделала только себе поблажку к молокочаю добавила 3 апельсина. Чувствую себя замечательно! Даже с линеечкой разобралась. O:-)


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Мини-конкурс "Считать каллории - это просто".
СообщениеДобавлено: 19 янв 2011, 05:59 
Герцогиня
Герцогиня

Зарегистрирован: 12 фев 2008, 09:26
Сообщений: 3735
Откуда: Канада
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1)
За идейность и креативность! (1) Самой энергичной (1) Cчитаем калории (1)
Благодарил (а): 152 раз.
Поблагодарили: 189 раз.

Дневник: Дневник
18 января
Ж - 62.5
Б - 94
У - 184
ккал -1674.5


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Мини-конкурс "Считать каллории - это просто".
СообщениеДобавлено: 19 янв 2011, 08:57 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 окт 2009, 22:33
Сообщений: 9075
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 33
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Трудолюбивым модераторам (1) Вес взят! (1) Всезнайка (1)
Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Самый смелый (1)
Детский фотоконкурс (1) Самой энергичной (1) Детский день Рождения (1) Мисс Снегурочка (1)
Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (1) Как мы отдыхаем (1) Маршал АДК (1)
За заслуги в КАХА (1) Cчитаем калории (1) Худеющее лето (2) Минус 10 килограмм (1)
Крепкий орешек (1) Королева осени 2012 (1) Алый бант (1) Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 202 раз.
Поблагодарили: 566 раз.

Дневник: Блокнотик***
18.01.2011 - разгруз.
ккал = 587 (1330 - 1680)
углеводы = 127 (149 - 273)
жиры = 5 (29 - 65)
белки = 8 (60 - 174)

Разгруз прошел успешно, к запланированному добавила лишь 20гр. чернослива. :Yahoo!:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Мини-конкурс "Считать каллории - это просто".
СообщениеДобавлено: 19 янв 2011, 16:42 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 янв 2008, 18:14
Сообщений: 2671
Откуда: Моск. обл.
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1)
С вами я стала мамой! (1)
Благодарил (а): 33 раз.
Поблагодарили: 55 раз.

Дневник: дневник
привет! если, чесно, то немного расстроилась! глянула в таблицу.. думала, за день который болела 0 поставят!!! а поставили -5! :(
сегодня 1255кк


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Мини-конкурс "Считать каллории - это просто".
СообщениеДобавлено: 19 янв 2011, 19:15 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 мар 2010, 09:26
Сообщений: 3019
Награды: 6
Орден славы 1 степени (1) Цветок форума (1) Вес взят! (1) Чемпион (1)
Симпатия форума (1) Cчитаем калории (1)
Благодарил (а): 52 раз.
Поблагодарили: 180 раз.

Дневник: Одни верят в чудеса, другие творят их сами!
19 января 1160 Ккал


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Мини-конкурс "Считать каллории - это просто".
СообщениеДобавлено: 19 янв 2011, 20:06 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 ноя 2010, 11:18
Сообщений: 258
Награды: 3
Вперед новичок! (1) Уютный дом (1) Вице мисс форума 2010 (1)
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 18 раз.

Дневник: Располнела после родов...трудное решение банальной проблемы!

Команда: Виктория
18.01 - 1860 ккал, что-то расслабилась я....
19.01 -РД на МЧ успешно!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Мини-конкурс "Считать каллории - это просто".
СообщениеДобавлено: 19 янв 2011, 22:04 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 янв 2011, 01:02
Сообщений: 64
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Звездочка А
19.01.2011 - 1251ккал
белки- 77,77
жиры - 50,97
углеводы - 123,8
Сегодня все в норме :ROFL:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Мини-конкурс "Считать каллории - это просто".
СообщениеДобавлено: 20 янв 2011, 06:55 
Герцогиня
Герцогиня

Зарегистрирован: 12 фев 2008, 09:26
Сообщений: 3735
Откуда: Канада
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1)
За идейность и креативность! (1) Самой энергичной (1) Cчитаем калории (1)
Благодарил (а): 152 раз.
Поблагодарили: 189 раз.

Дневник: Дневник
19 января
Ж - 71 :oops:
Б - 81.4
У-174
Ккал - 1660.6


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 138 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 10  След.



Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2025