complimenty:), да можешь не переделовать! клаасное подведение!!! спасибо за него!!! потому что я забыла что за этот месяц оказывается уже перевыполнила план! а сижу 2 недели грущу что ничего не выходит а оказывается все пучком!!! а еще похвастаюсь... у меня разница между попой и талией наметилась в 27 см а когда начилала еле еле 10 набиралось...

Привет Ну ты молодец! Мне бы так, а то я на мальчика пока похожа по фигуре:) Надеюсь, занятия аква-аэробикой мне помогут подкорректировать наружность

СветОчей 27, мне обруч помог!!! щас забросила заниматся но именно с ним все изменилось... чесное слово!!! надо опять себя заставить...

согласна:) всё таки хула-хуп рабтает:) я его как забросила..живот тонус потерял..

Я хочу на танцы подвязаться к основным занятиям, вот только не знаю на какие, посмотрю из предложенных в спортивном клубе. Там и пластика, и осанка, надеюсь, хорошая будет. Хотя, не жалуюсь, но хоца уже и поработать над собой. У меня защемление грудного отдела позвоночника (грыжа на позвонке после падения с лошади в 15 лет, щас аукается). Поэтому пошла на аква-аэробику, запишусь на тренажеры и займусь танцами. Главное, нагрузочку правильно распределить и не загнать себя. Команда! Нам нужны рекорды!

Привет! Я тут по морям по волнам, наела кучу кг. Мой вес сегодня с утра 89, ушла с самого утра на РД.... Завтра гречневый день...вот очень мне стыдно, но признаюсь жрала я жутко, как не в себя...сегодня впервый раз повела сына в детский сад, стресс...пришла домой и к холодильнику... отошла от него, думаю пойду ка я к вам мои хорошие...очень стыдно подводить команду на этой недели таким плюсом, но я честно призналась Сейчас еще и на велотренажер усядусь, надеюсь за неделю догоню линейку

Алина, во-первых, мой отчет: 65,9.

Во-вторых, я хочу в забег. Отчитываться каждый день?

Алиночка! С добрым утром Вес мой 59,5 кг.

79,3

Алиночка я хочу забега! только как писать эти параметры? если сделал то +1? а елси нет то -1?

Я буду учавствоватъ в забеге!Вот ето по мне!Люблю короткие дистанции!!!!!!!Берете?
Мой вес 78 кг

Простите за ошибки!я на работе а здесъ нет русской клавиатури!

89.6 наконец то увидела 8

Tigranuhi, как я тебя понимаю... помню какой это был восторг! чувствуешь что все получится да???? такое притяно чувство!!!!

94

64,4 кг!