Итак, наши участницы:

1. Алка Фиалка - просто капитан команды За плечами сброс веса, достижение цели. По большому счету его удержание. И лишь 2-5 кг до идеала не дают покоя
viewtopic.php?f=2&t=1991

2. Уважаемая Тата - да, это вторая попытка. Но не получается только у того, кто не пытается! Главное - вера в успех!
viewtopic.php?f=2&t=10805

3. Луниана -ей надоело быть толстой!
viewtopic.php?t=viewtopic.php?f=2&t=11331

4. Ми-ми - вес застыл.. и что делать дальше, она очень быстро скоро разберется!
viewtopic.php?f=2&t=11457

5. Nikesha - день за днем на пути к своему идеальному весу!
viewtopic.php?f=2&t=11476

6. Мурмявка - она снова с нами! И будет продолжать свой путь к идеальному телу!
viewtopic.php?f=2&t=11191

7. Coffila - с помощью спорта стремится к идеальному делу
viewtopic.php?f=2&t=11191

8. kapitoshka - она уже сделала фантастическую работу над собой. Но немного "нагуляла" лишние кг. Вернулась, чтобы избавиться от них окончательно
viewtopic.php?f=2&t=8332

9. Стерва - продолжает работу над собой!
viewtopic.php?f=2&t=9438

8. Здесь должен быть ваш ник!

ДОСКА ПОЧЕТА:

1. gerly - за ее плечами огромный титанический труд, она достигла веса, в котором чувствует себя комфортно. И теперь ее задача удерживать его.
viewtopic.php?p=1574797#p1574797

2. irma-petrova - присоединилась к группе в марте 13 с весом в 93 кг. В июле 14 г вес составил 65.2 кг. Ей оставалось всего лишь 200 г до своей цели, которую она не раз двигала, когда она ушла в "декретный отпуск" на сайте.

Ну что.. рада всех нас видеть в новой темке!
Девочки, очень нужна ваша помощь! Чтобы вы хотели еще видеть в начале темки, какая информация будет вам полезна?
Также специально создала сообщение, где всегда буду обновлять свежий отчет и буду показывать динамику наших изменений. Так что если все дружно завтра отчитаемся, может быть, уже вечером выложу

Девочки, еще нужно будет поменять ссылки в наших подписях на новую темку!

Я уже туту! было бы не плохо..может еще что нибудь дорисовать или надпись какую для привлечения участников к нам?хотя и так нормально..главное что цель нашей команды описана-никаких жестких диет..(а прошлую нашу страницу нужно удалить наверное чтоб непутаться..).

я забыла уже как поменять ссылку?

Да-да, давайте идеи! Я добавлю. Потому что информации очень много! В том числе и в нашей предыдущей темке. Капитошка много чего в самом начале выложила. Можно сюда просто самое важное перенести.
Или могу периодически интересные статьи выкладывать.


Ее закроют и в архив перенесут, ее не будет уже скоро в основном списке, Фиалочка нам поможет!

Как поменять ссылку на дневник:
- заходим в свой центр пользователя
- выбираем вкладку Профиль
- там есть поле Команда, она не меняется, мы же название не меняли
- следующее поле "Ссылка на страницу команды", вот там нужно перенести ссылку, скопировав ее, когда открыта первая страница этой темы. Только обратите внимание, что начало (http://...) убираем. Должно начинаться с view...

я посмотрела как старая ссылка выглядит и убрала лишнее..добавила..попробуй перейти поссылке у меня на команду-все гуд?

Ирма, да, все работает!
Ну что... завтра понедельник, буду ждать отчеты!

ок!

Мой вес 81 кг(-800 грамм за неделю)..Спорт- ежедневно почти от 40 минут до 3 часа.Уход за телом за всю неделю 1 раз грязевая апликация и все.

Вес 70.6.
2 раза спорт.
Питание... с субботы снова начала считать калории. Поняла, что для меня лучше ничего нет. Вроде и все можно, и чувство сытости есть, и процесс идет.
И в субботу, и в воскресенье вышло порядка 1750.
Для себя поставила целью коридор 1500-1800.