А что же у меня сегодня-то было хорошего????????? Вот Женя задание задала...Волосы я покрасила, почти не изменилась, но похорошела!! Это ведь хорошая новость?

Марина, отчет готов, мне только отчета J@ne не хватает...или я пропустила или она не писала, я спрашивала у нее на прошлой или позопрошлой страничке, пока нет ответа...

Что мне сегодня подняло настроение? Ну я посмотрела фотку... Тёпину. Ну вот вы мне скажите, ну как можно не пересматривать фотки по 100 раз, когда они такие смешные? Это он в своём боксе - обиделся, что на руки не беру Умора, а не кот

#77


А то царь привык на руках кататься в машине, а тут я его в бокс засунула, ремнём пристегнула... Ох уж эти дети

Встретила статью. Советую!


Хочу чуда!
Вчера обедала с одним своим приятелем. Тот уговаривал меня попробовать продвигать его новый проект. На мои робкие возражения, что я не понимаю, как его продавать, отвечал уверенно: "Все люди хотят чуда! Чтобы опп - и все изменилось. Как чудо и продавать!"

Эта фраза заставила меня задуматься. Фактически ведь именно эту идею эксплуатирует большинство маркетологов и, судя по тому, как активно они это делают - история таки работает. Что пользуется максимальной популярностью в интернете? Конечно же, фоточки "до" и "после". Никто не хочет знать, что там было между, каких трудов и усилий это стоило. Покажите мне толстуху - и ее худого близнеца. Покажите мне Рене Зельвегер - до пластики и после. Покажите мне женщин - до макияжа и после. Покажите мне, как одним взамхом волшебной палочки изменить себя...



Да что там внешность! Ведь и к бизнесу такое же отношение. И ведь я тоже этим пользуюсь. Когда я продвигаю бизнес-тренинги я пишу "хотите, чтобы ваш бизнес приносил вам втрое больше денег?", и не пишу, что это не произойдет по мановению волшебной палочки. Участнику тренинга придется понять, по каким законам живет бизнес, как строится его структура, где заложена его прибыль и где неизбежны убытки. А после этого - донести это все нерасплескав до своей компании и - что еще сложнее! - внедрить.

Вообще, так интересно, я вот уже несколько лет сопровождаю тренинги - разные совершенно, от женских банных ритуалов до тренингов по систематизации бизнес-процессов. И на всех тренингах публика четко делится на две категории: зрителей и участников. На сегодня, мне кажется, я уже по первому письму с условным "хочу на тренинг", могу понять - будет человеку прок от тренинга или нет.

И это очень умеренно зависит от тренера, методики, способов групповой работы и прочего. Если честно, от этого вообще почти ничего не зависит. У каждого тренера есть своя идея, своя "фишка", свой прием (в лучшем случае - набор приемов), которые он доносит до аудитории. И "чудо" после тренинга зависит вовсе не от того, правильная ли это фишка. А от того, насколько вы сумели воспринять то, о чем с вами говорил тренер, применить его к себе, присвоить, как говорят психологи и в итоге - реализовать. Причем слово "реализовать" хотя и стоит последним на практике является самым главным в нашей истории

Очень хочется похудеть без занудного дневника питания, подсчета калорий, воды ежечасно и походов спортзал. Вы не представляете себе, как я это понимаю! И как мне хочется! Но ничего не получается. Я честно опробовала на себе все тренинги по похудению, фитнесс-марафоны, целительные массажи из серии "2 размера за 2 часа" и стопяцот видов диет. Работает только одно - занудное и методичное слежение за тем, что я ем и бесконечное принуждение себя к двигательной активности вместо сидения с книжкой и куском яблочного пирога. Увы.

И с бизнесом такая же история. Сколько бы вы ни кликали на ссылки "заработок в Интернете", "бизнес с нуля за месяц", "стань с нами миллионером за две недели", сколько бы ни проходили бесконечных курсов, тренингов, вебинаров, инкубаторов миллионеров и прочих штук с заманчивыми названиями - на практике работает только одно "пахать". Придумать идею, собрать под нею команду, научиться ставить задачи и решать задачи, биться за клиентов, учиться сотрудничать с конкурентами, доносить информацию о себе до мира.

Тот же мой приятель, с которого я начала эту историю, говорит мне: "ну это же очень простая бизнес-модель! наверняка, есть что-то новое!". Не зню, честно говоря. По мне так ничего нового до сих пор не изобрели. Люди, которые зарабатывают серьезные деньги, просто не боятся вставать в шесть утра месяц подряд без выходных, если этого требует реальность, вкалывать на перевогорах и встречах, требовать от подчиненных неукоснительного исполнения задач и строить новые планы.

Это - да, работает. А чудо... Чудо оно тоже безусловно есть. И всегда присутствует в нашей жизни. Но - только тсс! - упорно выбирает тех, кто везет. Но это секрет. Никому не говорите.

Всем привет!

конечно хорошая!

бюджетненько. Но опять белков мало, а это плохо!

и правда, умора. Отвернулся, обиделся...

ооооочень приятная новость

я отжимаюсь от стенки, отступив на шаг. Делаю 2 подхода по 20 раз с перерывом в минуту. Во время перерыва "гребу" руками, как при плавании.

а у меня целый килограмм в заначке

прям про меня написала

опять про меня

Отчёт:
з. бутерброд с ветчиной и огурцом, глазированный сырок, чай с молоком
п. чай, булочка с корицей, слива
о. гречка, кура, морковь со сметаной 10%, чай, слива
п. творог, пюре яблочное, бутерброд с ветчиной и огурцом, чай, мармелад
у. гречка, кура, огурец, сметана 10%, чуть солёного печенья, чай, мармелад
Сырок.....но ведь утром можно! Много мармелада, лишним было и печенье. Ну а вообще, я считаю, не так уж всё и плохо

Про хорошее....купила себе маленькое чёрное платье с кружевными рукавами. Село хорошо. Это меня и порадоволо

Фото в студию!!!!

Тааак, еда еда еда.. Сегодня я была опять плохой девочкой. Есть желающие пнуть меня?

З. Разделила булку на 3 куска, получилось 3 бутера с сыром. Одно большущее печенье, 2 мармеладки (даааа, у меня тоже мармелад дома есть ) и капучин
П. Небыло
О. Хурьма, банан, слива (да да, одна ), зерненый творог и капучин.
П. Булка аля круасан с вишневыми внутренностями и кола 0,33
У. Зерненый творог, зеленый грейпфрут и капучин.

Тааак, если выкинуть все сладости, то день удался.

А хорошего что? Да всё хорошо! Я подумала о том, что погода хорошая, надо бы вылезти прогуляться в парк, ну или к морю съездить... Буквально через полчаса Вовка пришел и сказал - Одевайся, амиго! Поехали погулять к морю!

Во как бывает, ведь

И играю и сужу,

а у меня из хороших новостей-отсутствие плохих ну и так о своём, о детском-у нас сегодня без аварий совсем хотя вне дома почти весь день были

Мы вчера ездили в Эрмитаж. День прошел на ура. Пока писать некогда особо. Но все читаю. Бабушка уедет и я начну активничать.

Margarita
Кот шикарен.