ПОЗДРАВЛЯЮ НАС ВСЕХ С ЗАСЛУЖЕННОЙ ПОБЕДОЙ!!! МОЛОДЦЫ!!! ТАК ДЕРЖАТЬ!!!

Вес 64,2 баллы 72+14+19
Я в запаре!

Все команды поселили в прекрасном месте, на ЗАМКЕ ПЛЮСНИНА !!! Природа обалденная , красота, номера люкс. Сегодня все ветераны вместе собрались, много общались, смеялись, вспоминали, вечер пролетел незаметно, ЗАВТРА ИГРЫ С 11 ЧАСОВ! все успеют выспаться!

фото потом....

тот же что и в понедельник? 95,2?

почему? как-то долго я шла к этому...
первая беременность, роды, только начала приходить в форму, сразу вторая беременность, роды, через месяц операция (аппендицит), потом никакой физ нагрузки, а потом понеслось...двое маленьких детей, пока одного покормишь, пока второго, одного одеть, второго, на улицу вынести/вывести, погулять, стирка/готовка/уборка/игры, короче времени просто совсем на себя не оставалось...вот и получалось, то поесть некогда, а потом как получается, так сразу кучу всего в себя запихивала, и было это никак не днем, а вечером или даже поздним вечером, какие-то быстрые и неправильные перекусоны...и вот так постепенно я увидела на весах 80, потом 85, потом 90, потом как-то вообще незаметно стало 92, 94, 96, уже 99, а в итоге 103,5...Слава Богу, взялась за ум...потому что страшно представить ,чтобы было сейчас.......

в данный момент все начальство разошлось по планеркам и вот что поднимает мне настроение:
#77

Всем привет!
Сначала отчитаюсь, а потом пойду полдничать и вас читать.
Вес 73.6
Баллы 114
-------------------
зарядка 20
отжим. 4
БЖУК 2
красота 7+5
вода 5
дневн. пит. 4
хвалить 3
ННЖ! 2
отчёт о питании 25
еж. посещ. 7+2бонус
спец. задания 28 (вроде все выполнила)

вот и я купила на свою голову

урааааааа! Всех поздравляю!

3 июля



много.....буду стараться выполнять

Что поднимает настроение?
Сегодня мне поднимает натсроение моя чистая квартира...Вчера сделал генеральную уборку и сегодня дома жить приятно и легче!!! Не знаю, как это сфотать...но хотя бы напишу.

А случилось что хорошего??
Даже не знаю, просто хорошее настроение...у старшего сына вроде с работой налаживается и с зарплатой, читаю книжку..не боже мой что, ну просто приятно...маленький ведет себя хорошо...не обжиралась ни капельки, совесть сегодня моя удовлетворена..еще позанимаюсь чем из спорта (и совесть вообще заснет спокойно! )...по большому счету все хорошо.

Да просто я люблю вкусно покушать и у меня отличный аппетит, на который НИЧТО И НИКОГДА не влияет (ни болезни, ни жара, ни стрессы). Особенно предпочитаю пирожки, пироги, булочки, пельмешки, вареники, макарошки...короче понятно. Ну как тут не потолстеть?
Сегодня, кстати, пекла оладьи дрожжевые. Очень вкусные получились, нежные такие и дрожжами не пахли!!!!!! Сама съела 4 штучки (они маленькие), остальное скормила детям, буквально насильно!

1 апреля

согласна

а я до такого ужасного веса дошла во время беременности. Правда и до этого стройняшкой не была, но покрайней мере ничё нигде не висело. А забеременела и пошёл вес расти. Причём первые 20 недель я питалась правильно, сладкое вообще не ела. Но вес прюсовал как на дрожжах. С 12 недели по 20 я набрала аж 12 кило!!!Ну и рожать пошла с весом 102 до беременности было 75...В роддоме оставила только 4 кг, хотя малышка родилась 4350. Как так -до сих пор загадка Начала худеть почти сразу и за 4 мес где-то дошла с 98 до 88, а там понеслась душа в рай...начинала худеть, но постоянно срывалась от нервов и недосыпа. Ну и теперь имею, что имею

ну и из хорошего
сегодня ходили с доченькой на др в аквариум! Малышка в восторге, а раз ей понравилось, то и мне хорошо:))) Детки вели себя примерно, мы даже с подружкой поболтали и кофе попили сидя))) Ну и самое главное, у нас наконец пошло дело с горшочными делами

Конечно! Мне самой неудобно когда каждый день добавляют, поэтому больше не будет.

Насчет фото еды, я не против

Насчет 50 балов я наверное загнула. Пусть будет по 1 балоу за каждую фотографию из своего дня. нь фотографировать и выложит.